گھر پینے اور کھانا ویرین ای کے ہرپے کے پھیلاؤ کے لئے

ویرین ای کے ہرپے کے پھیلاؤ کے لئے

فہرست کا خانہ:

Anonim

ہیپاز ہیکس سیکسیکس وائرس کی وجہ سے انفیکشنز کے لئے ایک عام نام ہے. ہیپاز عام طور پر بہاؤ سے بھرے ہوئے چھالوں اور روئیں میں ہوتے ہیں، منہ، ناک، جینیاتیوں یا بٹوے پر کھلی گھاویں. تاہم، جیسا کہ ڈرمیٹریولوجی نوٹوں کے امریکی اکیڈمی کے طور پر، ہیپاز اصل میں تقریبا کہیں بھی جلد پر واقع ہوسکتے ہیں. ہیپوں کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، لہذا اس وقت علامات دوبارہ دور ہوسکتے ہیں. بنیادی وٹامن ای ہیپاپس کے پھیلاؤ کی مدت یا شدت کو کم کر سکتا ہے. مریض جو اس مقصد کے لۓ اس کا استعمال کرنا چاہتے ہیں اپنے ڈاکٹروں سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

ذرائع> وٹامن ای کھانے کی چیزوں میں قدرتی طور پر واقع ہوتا ہے جیسے پورے اناج، انڈے کی مال، گری دار میوے، بیج، سبزیوں کے تیل، مارجرین، قلباتی اناج اور پتیوں، سبز سبزیاں. لوگ دو اقسام میں وٹامن ای سپلیمنٹ خرید سکتے ہیں: جیلٹن کیپسول بنیادی طور پر زبانی استعمال اور تیل کی بوتلوں کے لئے بنیادی طور پر استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں. کوئی ثبوت نہیں ہے کہ ایک فارم کسی اور کے مقابلے میں کسی دوسرے سے زیادہ مؤثر ہے. جڑی بوٹیوں والے افراد جیلٹن کیپسول کو روک سکتے ہیں اور مواد کو متاثر علاقوں میں لاگو کرسکتے ہیں.

اقسام <9 99> آٹھ مختلف کیمیائی اقسام میں وٹامن ای ہوتی ہے: الفا-ٹوکروفولول، بیٹا ٹوکروفولول، گاما-ٹوکوپیولول، ڈیلٹا ٹوکوفروال، الفا-ٹوکریٹریینول-، بیٹا ٹوکیوٹریینول، گاما-ٹوکریٹریینول اور ڈیلٹا ٹوکوٹینینول. قدرتی وٹامن ای کے تمام آٹھ اقسام کی مختلف مقدار پر مشتمل ہے. مصنوعی وٹامن ای عام طور پر صرف ایک، الفا ٹوپیروفول پر مشتمل ہے. لنکس پالنگ انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، قدرتی وٹامن ای دو مرتبہ مصنوعی وٹامن ای کے طور پر فعال ہے. بعض اوقات مصنوعی وٹامن ای کو ٹوکروالول کے بجائے "الفا-ٹوکروشریل" کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے کیونکہ ٹوکروشریل زیادہ تر سمتل پر رہتا ہے. تاہم، جو مریضوں کے لئے مصنوعی وٹامن ای کا استعمال کرنے کی منصوبہ بندی کے بعد اختتام پذیر ہونا چاہئے، کیونکہ جلد ہی جلد ہی تھکاشیلیل کا استعمال ہوتا ہے.

فوائد

"متبادل طبی جائزے" کے دسمبر 2005 ایڈیشن میں، غذائیت کی دوا ماہر ماہر ایلن آر گیبی، ایم. ڈی سی تین وجوہات وٹامن ای اور ہرپس پر بحث کرتی ہیں. گبی کی طرف سے بیان کردہ دو مطالعے میں، مریضوں نے 15 منٹ کے لئے خشک سردی کے زخموں کو صاف کرنے کے لئے وٹامن ای تیل کے ساتھ کپاس سنبھال لیا. بعض مریضوں نے یہ صرف ایک بار کیا، جبکہ دوسروں - خاص طور پر ان لوگوں کو جو بڑے یا متعدد سردی کے زخموں میں رکھتے تھے - تین روز تک ہر روز تین گنا کردیتے تھے. یہ مطالعہ سرد زخم تکلیف کے لئے وٹامن ای پر توجہ مرکوز، شفا نہیں. تیسرا، سب سے بڑا مطالعہ، مریضوں نے نرمگل کو پکارا اور ہر چار گھنٹوں کو سردی کے زخموں سے بھرے گھنٹے تک جاگتے ہوئے مواد کو لاگو کیا. یہ مریضوں کو درد کی امدادی اور بڑھتی ہوئی شفا کا سامنا کرنا پڑا.

خطرات

جڑی بوٹیوں کے لئے طلائی وٹامن ای کا استعمال کرنے کا بڑا خطرہ یہ ہے کہ یہ کوئی اثر نہیں پڑے گا. گبی نے تمام تین مطالعات کی بنیاد پر وٹامن ای اور ہرپیس پر مبنی طور پر بیان کیا ہے کیونکہ ان میں سے کوئی بھی مریضوں کے مقابلے میں ایک گروپ نہیں شامل تھے جس میں کوئی علاج نہیں کیا گیا تھا، یا ایسے مریض جو تیل کے بغیر وٹامن ای کے بغیر استعمال کرتے تھے.یہ ممکن ہے کہ وٹامن ای اصل میں کوئی اثر نہیں پڑتا اور مطالعے کے شرکاء کا تجربہ غیر معمولی شفا دینے والا تھا. یہ بھی ممکن ہے کہ وٹامن ای کو منسوب اثرات اصل میں تیل کی جلد کی حفاظتی خصوصیات، وٹامن ای خود کو ظاہر نہ کریں. وٹامن ای تیل جلد جلدی کا باعث بن سکتی ہے. اس کا تجربہ کرنے والے مریضوں کو 72 گھنٹوں کے بعد جلدی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور ڈاکٹر کو دیکھتا ہے.

خدشات

بنیادی وٹامن ای ہیروز کے زخموں یا کسی دوسری حالت کے روایتی طبی علاج کی جگہ نہیں لیتا ہے. وہ لوگ جنہوں نے شدید، بار بار یا طویل عرصہ تک تجربہ کیا - دو ہفتوں سے زائد عرصے تک - ہیپاز کے پھیلنے والے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے. اپنے ہاتھوں سے پہلے اور اس کے بعد چھڑیوں کے چھالوں اور گھاٹوں کو ہینڈل کرنا ضروری ہے. ہینڈلنگ کرنے سے پہلے دھونے سے آپ کے ہاتھوں پر گندگی اور بیکٹیریا سے جلن اور ثانوی انفیکشن کے خلاف حفاظت کی جاتی ہے. سنبھالنے کے بعد دھونے کو بھی متاثرہ شخص کے اپنے جسم میں دوسرے لوگوں یا نئی سائٹس پر انفیکشن کو پھیلانے کے خلاف حفاظت کرتا ہے.