ریشم سویامک اجزاء

ریشم سویامک کو دودھ دودھ کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے ذریعہ جو لییکٹوز غیر معتبر ہیں. ایم ریوس اور ایل کی طرف سے 2002 کے ایک مطالعہ کے مطابق. ، "جرنل آف غذائیت" میں شائع، سویا پر مبنی ڈایٹس، جیسے سویا شمل سمیت، ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ ان لوگوں میں خون کا دباؤ کم ہوگیا. اسوفیلوونائڈز کی موجودگی سے منسوب کیا گیا تھا، جو ان کے صحت کے فروغ کے فوائد کے لئے جانا جاتا ہے. "صحت" میگزین دل اور دل کی بیماری کے خطرے، خراب کولیسٹرول اور ٹرگرسیسیڈس کے خطرے کو کم کرنے کے سویالمک کے فائدے کو نوٹ کرتی ہیں. سلک سویامک مصنوعات، جو وائٹ ویو فوڈوں کی طرف سے تقسیم کیے جاتے ہیں، صرف قدرتی اجزاء پر مشتمل ہوتے ہیں.

دن کی ویڈیو

نامیاتی سویامک

نامیاتی سویامک فلٹرڈ پانی اور پورے نامیاتی سویا بین کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جاتا ہے. مینوفیکچررز نے سویا پروٹین، اینٹی آکسینٹینٹ اور قدرتی طور پر ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کو غیر فعال کرنے کے بغیر مسمار کرنے والی ریشہ کو ختم کرنے کے لئے پھلیاں پانی میں فلٹر پانی پر دبائیں. یو ایس ایس زراعت کے شعبے میں ایک نامیاتی سرٹیفیکیشن عمل ہے جو لفظی "نامیاتی" کے استعمال سے تجارتی مصنوعات پر پابندی رکھتا ہے جو سخت معیار سے ملتا ہے. ریشم سویامک کیمیائی کھادوں کو پودوں کی نشوونما، کیڑے بازی یا کیمیائی ہیبائڈائڈز کو فروغ دینے کے لئے استعمال نہیں کرتا، اور اس وجہ سے اس کی مصنوعات نامیاتی لیبل کرنے میں کامیاب ہے.

نامیاتی بے نقاب کینی کا رس

خامہ و غسل کا رس سفید، بہتر چینی کے لئے ایک صحت مند متبادل ہے، اگرچہ کیلوری کی مقدار نسبتا ہے. فرق یہ ہے کہ صارفین کی رپورٹوں کے مطابق فرقہ وار جوس جو کچھ ٹریس عناصر اور معدنیات میں بہتر چینی میں موجود نہیں ہے، جو انتہائی عملدرآمد کی جاتی ہے اس سے بچا لیا جاتا ہے.

قدرتی ذائقہ اور ضمیمہ اجزاء

سویا بینوں پر دباؤ کے بعد، قدرتی وینیلا ذائقہ، سمندری نمک، کرریجنین - ایک سمندر سے ہوا نکالنے والی موٹائی - اور وٹامن A، B6، B12، C، D ، ای، فولٹ، پوٹاشیم، آئرن، زنک، سلیینیمیم اور ربوفلاولین سلک سویامک میں شامل ہیں. یہ مشروبات صرف 8 آلو فی 100 کیلوری ہے. باقاعدہ دودھ دودھ میں 8 گرام کے مقابلے میں 5 گرام پر کل چربی کی مقدار سے نصف سے کم. یو ایس ایس ڈیپارٹمنٹ آف زراعت کے اعداد و شمار کے کیلوری لیبارٹری کے مطابق، اس کے علاوہ، ریشم سویامک کے ایک خدمت میں صرف 0. 5 گرام سنترپت چربی شامل ہوتی ہے، ڈیویسی دودھ میں 5 گرام سنٹیریٹڈ چربی کے مقابلے میں.