مکھی کے عضویت کے لئے غذائیت کی حقیقت
فہرست کا خانہ:
- ساخت
- جب تک کہ آپ کی مکھیوں کو فروخت کرنے کی کوشش کرنے والے کسی شخص سے معلومات نہیں آ رہی ہے - اور یہ ہمیشہ سب سے قابل اعتماد ذریعہ نہیں ہے - شہد کی آلودگی کی تشکیل کے بارے میں قابل اعتماد غذائیت کی معلومات تلاش کرنا مشکل ہے ایک مطالعہ، 2005 میں شائع ہوا "جرنل فوڈ کمپنی." نمائش اور تجزیہ "سے پتہ چلتا ہے کہ" شہد کی نمونوں کے نمونے میں 20 فیصد پروٹین اور 6 فیصد چربی شامل ہیں. محققین نے کوئی وٹامن سی یا بیٹا کیروٹین نہیں پایا لیکن کچھ carotenoids کی "موجودگی" ملی.
- جب آپ کم از کم مقدار پر غور کریں گے تو اس شخص میں سے کسی بھی غذائی اجزاء میں زیادہ غذا نہیں ہے. جیسا کہ سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ نوٹ کرتی ہے، "شہد کی آلودگی کی سپلیمنٹ کے لئے تیار کردہ دعوے عام طور پر زیادہ مفہوم اور ثبوت سے پاک ہیں … آپ ایسی ویب سائٹس پر کبھی نہیں ملتی ہیں جو ہم مرتبہ شائع شدہ مطالعے کے مطالعہ کے حوالہ دیتے ہیں جو مخصوص دعوے کئے جاتے ہیں. "
- این این یو کی لونون میڈیکل سینٹر اور سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ دونوں شہد کی آلودگی کے استعمال کے سلسلے میں اہم حفاظتی خدشات اٹھاتے ہیں. شدید اور زندگی کے خطرے سے متعلق الرجک ردعمل کے معاملات پر بھی، دونوں چھوٹے چھوٹے مقدار لینے کے بعد مکھیوں کی آلودگی کے لۓ. سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ بھی جگر کی نقصان اور گردے کی ناکامی کی دستاویزات کے معاملات پر بھی اشارہ کرتی ہیں جنہوں نے مکھی کے آلودگی کا استعمال کیا.
مکھی کے آلودگی صرف اس طرح کی ہوتی ہے - شہد کی مکھیوں کی طرف سے جمع کیے جاتے ہیں. شہد کی طرح شہد کی مکھیوں کو اسے غذائیت کا ذریعہ بناتا ہے. یہ" پروٹین میں بہت زیادہ ہے. اور کاربوہائیڈریٹ اور اس میں معدنیات اور وٹامن کے ٹریس مقدار شامل ہیں، "نیویارک کے لیونون میڈیکل سینٹر کے مطابق. یہ چینی روایتی ادویات میں ہزاروں سالوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جہاں دوسرے خیالات میں توانائی کو بڑھانے کے لۓ یہ یقین ہے. سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ پر ثبوت، شہد کی آلودگی کے لئے "زبردست" دعوی کے لئے سائنسی حمایت نہیں ہے - اور حقیقت میں، خطرات کسی بھی ممکنہ غذائیت کے فوائد سے کہیں زیادہ ہیں.
> دن کی ویڈیوساخت
جب تک کہ آپ کی مکھیوں کو فروخت کرنے کی کوشش کرنے والے کسی شخص سے معلومات نہیں آ رہی ہے - اور یہ ہمیشہ سب سے قابل اعتماد ذریعہ نہیں ہے - شہد کی آلودگی کی تشکیل کے بارے میں قابل اعتماد غذائیت کی معلومات تلاش کرنا مشکل ہے ایک مطالعہ، 2005 میں شائع ہوا "جرنل فوڈ کمپنی." نمائش اور تجزیہ "سے پتہ چلتا ہے کہ" شہد کی نمونوں کے نمونے میں 20 فیصد پروٹین اور 6 فیصد چربی شامل ہیں. محققین نے کوئی وٹامن سی یا بیٹا کیروٹین نہیں پایا لیکن کچھ carotenoids کی "موجودگی" ملی.
جب آپ کم از کم مقدار پر غور کریں گے تو اس شخص میں سے کسی بھی غذائی اجزاء میں زیادہ غذا نہیں ہے. جیسا کہ سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ نوٹ کرتی ہے، "شہد کی آلودگی کی سپلیمنٹ کے لئے تیار کردہ دعوے عام طور پر زیادہ مفہوم اور ثبوت سے پاک ہیں … آپ ایسی ویب سائٹس پر کبھی نہیں ملتی ہیں جو ہم مرتبہ شائع شدہ مطالعے کے مطالعہ کے حوالہ دیتے ہیں جو مخصوص دعوے کئے جاتے ہیں. "
این این یو کی لونون میڈیکل سینٹر اور سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ دونوں شہد کی آلودگی کے استعمال کے سلسلے میں اہم حفاظتی خدشات اٹھاتے ہیں. شدید اور زندگی کے خطرے سے متعلق الرجک ردعمل کے معاملات پر بھی، دونوں چھوٹے چھوٹے مقدار لینے کے بعد مکھیوں کی آلودگی کے لۓ. سائنس پر مبنی دوا کی ویب سائٹ بھی جگر کی نقصان اور گردے کی ناکامی کی دستاویزات کے معاملات پر بھی اشارہ کرتی ہیں جنہوں نے مکھی کے آلودگی کا استعمال کیا.
