ایم سی ڈونلڈ کی آئسڈ کافی غذائیت کی معلومات

میک ڈونلڈ نے حال ہی میں اپنے میکاف لائن متعارف کرایا، جس میں پریمیم برے ہوئے کافی، ذائقہ لٹیاں اور پھل smoothies شامل ہیں. میک ڈونلڈ کی کافی دنیا بھر سے 100 فی صد عربی زبانوں سے حاصل کی جاتی ہے. میک ڈونلڈ کی شبیہیں کافی کافی غذائی اجزاء پر مشتمل ہوتی ہے جب تک کہ روشنی کریم یا وینیلا شربت شامل نہ ہو.

دن کی ویڈیو

سائز اور کیلوری کی خدمت

میک ڈونلڈ کے آئسڈ کافی کے لئے خدمات انجام دینے کا سائز 11 ہے. 5 اوز، جو درمیانی طور پر سمجھا جاتا ہے. کافی خود میں کوئی کیلوری، چربی، کاربوہائیڈریٹ یا پروٹین نہیں ہے. تاہم، روشنی کریم اور وینیلا شربت میں چیزوں میں تبدیلی شامل ہوتی ہے. آپ کی شبیہیں کافی میں روشنی کریم شامل کرنے میں اضافی 90 کیلوری فراہم کرتا ہے، جن میں سے 70 موٹی ہوتی ہیں. وینیلا شربت شامل کرنا 100 کیلوری فراہم کرتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں.

موٹی اور کولیسٹرول

کافی شبیہیں کافی، سیاہ میں کوئی موٹی یا کولیسٹرول نہیں ہے. آپ کی شبیہیں کافی سے ہلکے کریم کو شامل کرنے میں 8 جی کی چربی فراہم ہوتی ہے، جس میں 5 جی سٹیورڈ چربی کے ذرائع، اور کولیسٹرول کے 3 ملی گرام ہیں. یہ چربی کی ایک معمولی رقم ہے لیکن ایک اعلی مقدار میں سنترپت چربی ہے. سست شدہ چربی ایسی قسم ہے جو کولیسٹرول کی سطح کو بڑھا سکتی ہے اور محدود ہونا چاہئے. وینیلا شربت فاسٹ اور کولیسٹرول مفت ہے.

سوڈیم اور پروٹین

میک ڈونلڈ کے آئکن میں کافی 10 ملی گرام سوڈیم مشتمل ہے، جس میں یہ ایک بہت کم سوڈیم مشروبات بناتا ہے. روشنی کریم یا وینیلا شربت میں کوئی سوڈیم نہیں ہے. سیاہ میں لے جانے پر یہ مشروبات کوئی پروٹین نہیں ہے. ہلکی کریم شامل کرنے سے پروٹین کا 1 جی فراہم ہوتا ہے.

کاربوہائیڈریٹ، فائبر، اور شوگر

ماک ڈونلڈ کی آئیکڈ کافی میں سیاہ کار لیتے وقت کوئی کاربوہائیڈریٹ، فائبر یا چینی نہیں ہے. ہلکی کریم کو شامل کرنے میں 2 جی کاربوہائیڈریٹ فراہم کرتا ہے، اور ونیلا شربت شامل ہے جس میں کاربوہائیڈریٹ 27 جی فراہم کرتا ہے. کھانے کی لیبل پر، کاربوہائیڈریٹ فائبر، چینی اور دیگر نشستوں میں ٹوٹ جاتا ہے. میک ڈونلڈڈ کا کہنا ہے کہ وینیلا شربت میں کاربوہائیڈریٹ کے تمام 27 جی چینی سے آتے ہیں. مجموعی طور پر، یہ کاربشوں کی کم سے کم سطح اور تقریبا ایک ہی چینی کے طور پر چینی سوڈ کے کر سکتے ہیں.

وٹامن اور معدنیات

میک ڈونلڈ کے آئسڈ کافی کافی مقدار میں وٹامن اے فراہم کرتی ہیں اگر ہلکی کریم شامل ہوجائے تو کافی اور ہلکی کریم دونوں کی مقدار کم کیلشیم ہے. نہ ہی ان غذائی اجزاء کی سطح اہم ہے.