L-lysine اور شنگلس

L-lysine بھی Lysine کے طور پر جانا جاتا ہے، ایک ضروری امینو ایسڈ ہے؛ جسم کو L-Lysine غذائیت سے پروٹین بنانے کی ضرورت ہوتی ہے جو ترقی، ترقی اور توانائی میں چربی کی خرابی میں اہم کردار ادا کرتی ہے. یونیورسٹی مائنگن ہیلتھ سسٹم کے مطابق، غذائیت کی ضروریات کے علاوہ L-Lysine کی ضمیمہ - کھانے یا انفرادی غذائی سپلیمنٹ کی شکل میں - شنگھائی کے لئے ممکنہ علاج کے طور پر دلچسپی کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے.

دن کی ویڈیو

ممکنہ

ایم ڈی، میڈیکل پروفیسر وین ایکس. شینڈرا کے مطابق، بیلے کے زہر وائرس کا سبب بنتا ہے جب ویریلایلا زسٹر وائرس جڑیں سینسر اعصاب کی. شیررا کے مطابق، ویریلایلا زسٹر وائرس، اسی خاندان سے ہیروس ساکسیکس وائرس کے طور پر ہے اور بعض اوقات متبادل طور پر انسانی ہیپس وائرس -3 کے طور پر جانا جاتا ہے. چونکہ L-lysine دو قسم کے ہیپس سایڈیکس وائرس کی تخلیق سے نمٹنے کے لئے ظاہر ہوتا ہے، یونیورسٹی آف Michigan صحت کے نظام کا کہنا ہے کہ "کچھ ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ لیسین ضمیمہ لوگوں کی مدد کر سکتا ہے" جھولی کے ساتھ.

افعال

ایک اور لازمی امینو ایسڈ، ایل-آرگنین کے ترقیاتی اثر کو روکنے کے لۓ ایل لیسین کام کرتا ہے. رکل کہتے ہیں کہ ایل آرگنین نہ صرف وائرس بڑھتی ہوئی شروع کرنے کے لئے اشارہ کرتا ہے بلکہ اس کی ترقی کے لئے خام مال بھی فراہم کرتا ہے. L-lysine متاثرہ خلیوں کی طرف سے جذب کے لئے L-arginine کے ساتھ مقابلہ کرتے ہیں اور، ایک بار اندر اندر، براہ راست ایک میکانزم کی طرف سے اس کے اثرات کو بلاک کرتا ہے جو غیر واضح رہتا ہے. L-lysine بھی ایسے وائرس پر کام کرسکتا ہے جو جھولیوں کی وجہ سے ہوتا ہے، تاہم، UMHS نے خبردار کیا ہے کہ یہ غیر مستحکم ہے.

ذرائع ابلاغ

غذائی ادویات ماہر ماہر ایلن آر گیبی، ایم ڈی کی وضاحت کرتا ہے کہ ترکی، چکن، سامون، ٹونا، ہیلوبٹ، سارڈینز، پنیر، ٹوف اور پھلیاں جیسے کھانے کی اشیاء نسبتا زیادہ مقدار میں ایل پر مشتمل ہیں. السن اور ایل آرگنین کی کم مقدار. Gaby نوٹ کرتا ہے کہ شنگلی کے ساتھ لوگ زبانی استعمال کے لئے عملی استعمال اور گولیاں، پاؤڈر اور مائع کے لئے کریم کی شکل میں L-lysine سپلیمنٹ خرید سکتے ہیں.

سیفٹی

گیبی کا کہنا ہے کہ "فی دن تک 6 دن تک خوراک محفوظ ہیں، لیکن طویل مدتی زہریلا مطالعہ انسانوں میں نہیں کیے گئے ہیں." گبھی لوگوں کے لئے گردے یا جگر کی بیماری اور خواتین جو حاملہ یا نرسنگ کے حامل L-lysine سپلیمنٹس کی سفارش نہیں کرتا ہے، کیونکہ یہ دیگر امینو ایسڈ کے درمیان توازن کو روک سکتا ہے. اسی طرح، Gaby کہتے ہیں کہ لوگ جنہوں نے gallstones، دل کی بیماری یا کولیسٹرول یا triglycerides کے اعلی خون کی سطح کے ساتھ جھولی کے ساتھ L-lysine سپلیمنٹ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹروں سے بات کرنا چاہئے.

مؤثریت

2010 تک، میڈیکل لائبریری آف میڈیکل لائبریری نے کوئی لیسسی ویسییلا زسٹر وائرس کے خلاف یا خاص طور پر جھولیوں کے ساتھ لوگوں کے درمیان L-lysine کی مؤثریت کا اندازہ نہیں کیا.یونیورسٹی آف Michigan صحت کے نظام کو خبردار کیا ہے کہ جب L-lysine "ہیلتھ کو تیز کرنے اور پھیلاؤ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے" کے لوگوں کے درمیان ہیپاس ساکسکس کے ساتھ، براہ راست شناخت کی کمی کی وجہ سے لوگوں کے شنگلیوں میں ان کا استعمال "قیاس" ہے. UMHS ہائی L-lysine کھانے کی اشیاء پر زور دیتے ہیں اور ہائی L-arginine کھانے کی چیزیں جیسے چاکلیٹ، گری دار میوے، سورج فلو کے بیج اور جیلیٹن پر غذائیت میں تبدیلیوں کی سفارش کرتے ہیں.