کیا یہ دو ہفتوں میں مںہاسی سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے؟

امریکن اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی کے مطابق، مںہاسی 40 سے 50 ملین کے درمیان متاثر ہوتا ہے. لیکن صرف اس وجہ سے کہ آپ کا مہنہ آپ کو اچھی کمپنی میں رکھتا ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو اپنی صورت حال پسند کرنا ہے. اگر آپ کی بطور بام بوم باہر نکلیں تو بہت سارے مصنوعات موجود ہیں جو آپ کے رنگ کو چند دنوں میں کسی بھی مہینے میں دو ماہ تک صاف کرسکتے ہیں. ایک خصوصی صفائی کی معمول پر چسپاں کریں، اور دائیں اولمپک یا زبانی ادویات کا استعمال کریں، اور آپ کو عام طور پر دو ہفتوں کے اندر اندر اپنے بطور برباد کر سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

Comedonal کے ساتھ منسلک

جبکہ تمام مںہاسی ہارمون سے منسلک ہوتا ہے، کشیدگی اور جینیاتی، مزاحیہ مںہاسی کو صاف کرنے کے لئے تیز ترین ہے. سیاہی اور سفید سوراخوں کی بناوٹ، مزاحیہ مںہاسی ہوتی ہے جب گندگی گندگی، تیل اور بیکٹیریا کے ساتھ گھبرایا جاتا ہے، اور یا تو کھلی (سیاہ) یا بند ہوتا ہے (سفید). آپ کو کامیابی سے زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعات بینزیایل پیرو آکسائڈ، سلسلائیکل اور ازیلیک ایسڈ، اور ٹاپیکل ریٹینوائڈز کی خاصیت سے مزاحیہ سیون کو کامیابی سے صاف کر سکتے ہیں. تاہم، آپ کے معمول میں شامل ہونے والے چہرے کی دھونے، ٹونر، تیل فری نمیورسرائزر، بلٹ ان سنسکرین کے ساتھ اور جگہ کا علاج شامل ہونا چاہیے. جب آپ ایک دن دو بار ان مصنوعات کو استعمال کرتے ہیں تو، آپ کے نمونے ایک یا دو دن کے اندر کم ہوسکتے ہیں.

سستک میں بیٹھ کر

سستک مںہاسی جلد جلد میں گہرائیوں میں پھیل جاتی ہے، جب ان میں پھنسے ہوئے پھولوں کو جلدی ہوجاتی ہے اور اس میں پٹھوں یا نوڈول میں تبدیل ہوجاتا ہے. بورڈ کے سرٹیفکیٹ ڈرمیٹولوجسٹ اس طرح کے مںہاسی طور پر کوٹیسون شاٹ کے ساتھ نمک یا کچھ لیزر اور ہلکا تھراپی میں صاف کرسکتے ہیں. اگرچہ یہ ابھی تک قازقستان رکھنے کے لئے ضروری ہے، دو دن کے ایک دن کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات، مںہاسی لڑنے کی دھونے، ٹونر اور مااسورسرز کے لۓ، آپ کو کچھ نسخہ دواؤں کی ضرورت بھی ہوگی. اینٹی سوزش اور antibacterial ٹاپیکل دوا - جیسے dapsone، اینٹی بائیوٹیکٹس اور زبانی ادویات جو Isotretinoin کی خصوصیت ہے - بیل میں سستک بیماریوں کو برقرار رکھنے اور ان کی پہلی نشاندہی کے دنوں کے اندر ان کو مسح کرنے میں بہت مؤثر ہیں.

گھر میں مدد

اضافی گھر کی مدد میں اضافی اضافی اضافی اضافے میں اپنے ہفتوں کو دو ہفتوں میں صاف کریں. آئس ایک بہترین اینٹی سوزش ہے جس میں ایک موٹی کی زندگی کو کم اور لالچ کی مدد کر سکتا ہے. واش کپڑا میں برف لپیٹ کریں اور ایک منٹ کے لئے اپنے تازہ صاف بستر میں لاگو کریں. پانچ منٹ کے لئے ہٹا دیں اور پھر دوبارہ کریں. اس کے علاوہ، شاور بھاپ تیزی سے سطح پر غصہ لانے میں، مؤثر اور کھولنے کے pores کے ارد گرد جلد نرم کرنے میں بہت مؤثر ہے. بھاپ کے ساتھ مل کر، پٹا ہوا گندگی، تیل اور بیکٹیریا کو جاری کرنے کے لئے بلیک ہینڈ پر ایک سٹینلیس سٹیل آئیکٹر کا استعمال کریں. اگر آپ بینزائیل-پیرو آکسائڈ جگہ کے علاج کے ساتھ عمل کرتے ہیں تو، آپ ایک دن یا دو کے اندر سوزش صاف ہوسکتے ہیں.

اپنی غذا کو ختم کرنا

جو آپ کھاتے ہیں اپنے مںہاسی کو صاف کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. "امریکی جرنل آف کلینیکل غذائیت" میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، کم گیلییمیم غذا آپ کے مںہاسی جلد تیز کرنے میں مدد کرسکتا ہے. کھانے کی چیزوں کو کاٹنے کی کوشش کریں جو آپ کے خون کی چینی کی سطح کو بڑھانے اور اوہگا -3 فیٹی ایسڈ میں مچھلی یا دیگر مچھلیوں پر دعوت دیتے ہیں جیسے اخروٹ، پھلیاں اور بیج بیج کے تیل. آپ کے چمڑے کو ہائیڈرڈ رکھنے کے لئے ایک دن کے بارے میں چھ شیشے مائع ڈالو، اور سبزیوں کی ایک مختلف مقدار - خاص طور پر سبز پتیوں - جو اینٹی آکسائٹس میں امیر ہیں. کیلیفورنیا کی بنیاد پر صحت اور طرز زندگی کو کوچ جڈ ہینڈرر کے مطابق، سیب سائڈر سرکہ کی خصوصیات، النو ویرا کا رس، زنک اور بی وٹامنز میں شفا یابی کے علاج میں مدد مل سکتی ہے.