وٹامن B12 انجکشن قابل اطلاق

خود کو انجکشننگ وٹامن B12 ایک سنگین حالت میں ہوسکتا ہے اگر آپ کو سنگین انماد ہو. جب آپ کسی بھی شاٹ کے لئے ہر دن ڈاکٹر سے ملاقات کر سکتے ہیں، تو یہ آسانی سے سستی ہے اور یہ خود کار طریقے سے سیکھنے کے لۓ زیادہ عملی ہے. اگر آپ نے اپنے آپ کو کسی انجکشن کو کبھی نہیں دیا ہے، تو ڈاکٹر یا نرس کو آپ کو یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ پہلی بار کس طرح صحیح کرنا ہے. ایک بار جب آپ نے سیکھا ہے، آپ اپنے گھر میں سامان خریدنے اور ذخیرہ کرسکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

شائقین کو ایک ٹھنڈا کمرے میں ذخیرہ کریں. باورچی خانے کی کابینہ یا ریفریجریٹر کے اندر انہیں ذخیرہ نہ کرو. طبی سائٹ کے مطابق Drug3K، B12 انجکشن کو ایک مستحکم درجہ حرارت پر ذخیرہ کیا جانا چاہئے جو 59 اور 86 ڈگری فرنس ہیٹ کے درمیان ہے. باتھ روم شاید ایک اچھا خیال نہیں ہوسکتا ہے، کیونکہ شاور کی وجہ سے نمی کو کمرے کے درجہ حرارت میں نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے.

مرحلہ 2

شیلیوں کو روشنی سے دور رکھیں. اگر شیشے کنٹینر واضح ہیں تو انہیں کاغذ بیگ یا ایک دراج کے اندر ڈال دیں. آپ ایک چھوٹا سا باکس یا پلاسٹک کا کپ بھی حاصل کرسکتے ہیں اور اسے ڈھکنے کے ساتھ لے سکتے ہیں.

مرحلہ 3

وٹامن کو ایک ایسی جگہ میں ذخیرہ کریں جہاں اسے بچوں یا پالتو جانوروں کی طرف سے نہیں پہنچا جا سکتا. ایم ایم ٹی وی کے مطابق، B12 ingesting کے ضمنی اثرات نس ناستی، گلے اور ہونٹوں کی سوزش اور سانس لینے میں مشکل شامل ہوسکتی ہیں.

مرحلہ 4

استعمال شدہ سوئیاں اور شیشے کے مناسب ضائع ہونے کے بارے میں اپنے فارمیستسٹ سے بات کریں. آپ ان کو ایک پلاسٹک کنٹینر میں ایک ڑککن کے ساتھ اسٹور کر سکتے ہیں جب تک آپ محفوظ طریقے سے ان کے تصرف کرنے کا کوئی راستہ نہیں ڈھونڈتے ہیں. جب اس کی مدت ختم ہونے کی تاریخ تک پہنچ جاتی ہے تو ہر شیخ کو خارج کردیں.