پف آنکھیں کیسے بہتر بنانا

اگر آپ سوگتے ہیں تو، آنکھوں کی آنکھیں لوگوں کو اطلاع دینے والی پہلی چیزیں ہیں، ان کا وقت عام طور پر جتنی جلدی ممکن ہو وہ معمولی سائز میں پھیلانے کا وقت ہے. Puffiness زیادہ اضافی سیال کی وجہ سے ہے، لہذا diffusing یہ جلد آرام دہ اور تازہ نظر آنے کے لئے کی اجازت دیتا ہے. کچھ بنیادی گھریلو اشیاء اور آرکٹک دھماکے کے درجہ حرارت کا استعمال کرتے ہوئے، آپ آنکھوں کے ارد گرد نازک جلد میں بہتری کو دیکھ سکتے ہیں. بس بہت زیادہ نہ ہو، یا جلد بھی زیادہ سوگ سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

دو چھوٹے چمچ کا پتہ لگائیں اور انہیں فرج میں پانچ سے دس منٹ تک رکھیں. اگر آپ کو ریفریجریٹر تک رسائی نہیں ہے تو، ایک نل سے ٹھنڈی پانی کے تحت چمچ چلائیں یا ایک کپ آئس میں رکھیں.

مرحلہ 2

ریفریجریٹر سے ٹھنڈی چمچ کو ہٹا دیں یا جھوٹ بولیں یا ایک کرسی میں بیٹھ سکیں جس سے آپ کو آپ کے سر کو واپس کرنے کی اجازت دیتی ہے. آپ کی آنکھوں کی طرف سے آپ کے ہر آنکھوں پر چمچ ڈالنا کپڑا حصہ کے ساتھ.

مرحلہ 3

سوجن کو کم کرنے اور پھر ان کو ہٹانا شروع کرنے کیلئے 30 سے ​​60 سیکنڈ کے لئے چمچ کو چھوڑ دو.

مرحلہ 4

ایک ہیروورائڈ کریم کی ٹیوب کھولیں اور مٹر سائز رقم ایک ہاتھ میں نکلے. ڈب ایک انگلی پر تھوڑا تھوڑا سا اور پھر اس کی آنکھوں کے قریب بولی کی جلد پر پھیلاؤ، آپ کی آنکھوں میں کریم حاصل نہیں ہوشیار رہنا. Hemorrhoid کریم ایک اینٹی سوزش ایجنٹ ہے جس میں ٹشو سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

مرحلہ 5

آسانی سے 30 سے ​​60 سیکنڈ تک اپنی درمیانی انگلی کی پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے بولی آنکھوں کی جلد کو تھپتھپائیں. بہت نرم دباؤ کا استعمال کریں اور جلد کو مسح نہ کرو. چمکنے والی جلد مساج کی ایک شکل ہے جس سے آنکھوں کے علاقے میں اضافی سیال ڈرین میں مدد ملتی ہے.

آپ کی ضرورت ہو گی

• چمچ
• ہیموری ہڈی کریم
• لوشن، اختیاری

تجاویز

• مستقبل میں بولی آنکھوں کو روکنے کے لئے، سوڈیم کا آپس میں کمی اور اپنے سر کے ساتھ سونے کی کوشش کرنے کی کوشش کریں دو تکیا پر. اضافی ٹھنڈک اثرات کے لۓ، ریفریجریٹر میں ہیروورائڈ کریم کو جلد ہی درخواست دینے سے پہلے پانچ منٹ تک رکھیں.

انتباہات

• اگر puffiness 24 گھنٹے میں دور نہیں جاتا ہے یا اس کے ساتھ درد یا خراب نقطہ نظر کے ساتھ ہے، ایک ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھیں جیسے آپ کو زیادہ سنجیدہ آنکھ کی حالت ہوسکتی ہے. ہیوموررایڈ کریم جلد سے بہت خشک ہوسکتی ہے. خشک کرنے والی آفسیٹ کرنے کے لئے آنکھ کریم کا استعمال کرنے کا یقین رکھو.