یوگا مصدقہ کس طرح حاصل کرنے کے لئے

تصدیق شدہ یوگا ٹیچر بننا مشکل ہوسکتا ہے، ابھی تک ثواب مندانہ تجربہ. سرٹیفیکیشن کی تلاش کرنے کی وجوہات مختلف ہوتی ہیں. شاید آپ کو اپنی تعلیم کی طرف سے یوگا کی اپنی خوشی کا اشتراک کرنا چاہئیے یا شاید آپ اپنی اپنی مشق کو بہتر بنانا چاہتے ہیں. یوگا کے استاد تربیت عام طور پر اہم عزم اور نظم و ضبط کی ضرورت ہے. ریسرچ کو مزید لطف اندوز کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

فیصلہ کریں کہ کس قسم کی یوگا آپ سکھانا چاہتے ہیں اور اگر کچھ مخصوص آبادی موجود ہے تو آپ تک پہنچنے میں دلچسپی رکھتے ہیں. یوگا الائنس کا کہنا ہے کہ. یوگا کی مختلف شیلیوں میں، اشٹانگ، بیکٹرم، ویناسا، آئینار اور ایوارا شامل ہیں. اس بارے میں سوچو کہ کس قسم کے یوگا آپ مشق سے لطف اندوز کرتے ہیں اور آپ اپنے جذبہ سے بات چیت کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں. اضافی طور پر، فیصلہ کریں کہ آیا آپ بالغ، بچوں، پیدائش، معذور یا یوگا کو کچھ ذہنی یا جسمانی تھراپی میں شامل کرنا چاہتے ہیں.

مرحلہ 2

یوگا اساتذہ کی تربیت کے لئے تلاش کریں جو آپ کے لئے صحیح ہے. یوگا الائنس کا کہنا ہے کہ اساتذہ سمیت جس کے ساتھ آپ پڑھ رہے ہیں، اساتذہ کے تربیتی پروگرام کا انتخاب کرتے وقت اس پر غور کرنے کے لئے اہم عوامل موجود ہیں. وقت سے پہلے اساتذہ کے بارے میں کچھ جاننا اچھا ہے لہذا آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ ان کا طرز آپ کے ساتھ ملتا ہے. پروگرام کی شکل بھی اہم ہے. یوگا ٹیچر کی تربیت مختلف قسم کے فارمیٹس میں پیش کی جاتی ہے، بشمول 10 دن کے وقفے، ہفتے کے اختتام کے پروگراموں اور پروگراموں کو بھی مکمل کرنے کے لئے ایک سال تک لے جا سکتا ہے. تربیت کے سائز پر غور کریں اور کیا آپ چھوٹے گروہوں میں بہتر سیکھتے ہیں یا اگر آپ بڑے طبقے کو پسند کریں گے تو آپ کو بہت سے نئے لوگوں سے ملنے کا موقع ملے گا.

مرحلے 3

چیک کریں کہ اگر آپ کے پسندیدہ پروگرام کو یوگا الائنس کے ساتھ رجسٹر کیا جاتا ہے، جو بنیادی تنظیموں میں سے ایک ہے جو یوگا کی تعلیم کے معیار کو مقرر کرتا ہے. اگر آپ کا پروگرام یوگا الائنس کے ساتھ رجسٹرڈ ہے، تو آپ کے آجر اور طالب علموں کو پتہ چلتا ہے کہ آپ انتہائی مستحق ہیں. اتحادی ہیلتھ ورلڈ کا کہنا ہے کہ یوگا الائنس 200 گھنٹوں اور 500 گھنٹے کے سرٹیفیکیشن کی تربیت کے لئے اسناد فراہم کرتا ہے.

مرحلہ 4

پروگرام کی ادائیگی کی پالیسیوں کے بارے میں پوچھنا، یوگا الائنس سے مشورہ ہے. بہت سے یوگا ٹیچر ٹریننگ پروگرام مہنگا ہوسکتے ہیں، ہزاروں ڈالر خرچ کرتے ہیں. وقت سے پہلے اپنے مخصوص پروگرام کی قیمت پر واضح کریں اور یہ معلوم کریں کہ یہ آپ کے بجٹ کے اندر فٹ بیٹھتا ہے.

آپ کی ضرورت ہوگی

• یوگا چٹٹ
• پروگرام فیس

انتباہات

• یوگا کے استاد کی تربیت جسمانی طور پر طلب کی جا سکتی ہے، لہذا کسی بھی پروگرام کے آغاز سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.