مچھلی کا تیل اور بروسنگ

مختلف قسم کے متنوع حالات کو روکنے اور علاج کرنے کے لئے مچھلی کے تیل کا استعمال کیا جاتا ہے، جیسے ڈپریشن، سوچ کی خرابی، گلوکوک، ذیابیطس، دمہ، ڈسکسیکسیا اور، عام طور پر، ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری. اگرچہ مچھلی کے تیل جسم میں اہم فوائد مہیا کرسکتے ہیں، اس سے یہ بھی معلوم ہوا جارہا ہے کہ خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.

دن کی ویڈیو

مچھلی کے تیل کے ذرائع

ومیگا 3 فیٹی ایسڈ میں مالا مچھلی مکریل، ہیرنگ، ٹونا، ملی، سامون، ٹراؤٹ، اینچیوزی اور ساردینز ہیں. A 3. 5-آانس. مچھلی کی خدمت، ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا تقریبا 1 جی فراہم کرتی ہے. اگر آپ مچھلی کا پرستار نہیں ہیں تو، آپ کی روز مرہ کی خوراک ومیگا 3 فیٹی ایسڈ حاصل کرنے کے لئے ایک دوسرے قابل اعتماد طریقہ ہے. آپ کے جسم کی ضرورت یہ ہے کہ آپ کا مچھلی کا تیل لے جا رہے ہیں. قومی خوراک صحت کی ویب سائٹ پر مخصوص خوراکیں درج کی جاتی ہیں.

خون کی تیاری کا اثر

مچھلی کا تیل ایک قابلیت والا آلہ ہے جس کو کورونری کے ذیابیطس کی بیماری کو روکنے کے لئے ہے کیونکہ یہ ایک قدرتی خون پتلی کے طور پر کام کرتا ہے. یہ خون کی صلاحیت کی روک تھام کو روکتا ہے اور ذیابیطسوں کو روکنے کے لئے، بلڈ پریشر اور دل کے حملے اور اسٹروک کا خطرہ کم ہوتا ہے. بدقسمتی سے، مچھلی کا تیل کے فوائد کے ساتھ ناپسندیدہ ضمنی اثرات آتے ہیں.

بروسنگ کا خطرہ

چونکہ مچھلی کا تیل ایک قدرتی خون پتلی ہے، اس سے آپ کے خون کی وابستہ صلاحیت کو کم کر دیتا ہے، اور اس وجہ سے، کیشیلری نقصان کی وجہ سے خون کی وجہ سے خون سے زیادہ دیر تک لگ جاتا ہے. اس کے نتیجے میں، جب رگوں اور کیپلیوں کو توڑنے کے بعد، خون کے برتنوں سے باہر نکل جاتا ہے، جلد کے نیچے پول اور ایک ذائقہ پیدا ہوتا ہے. خون کی پٹھوں کو روکنے کے لئے مچھلی کے تیل کی صلاحیت طویل خون سے بچنے اور ذیابیطس کے خطرے کی طرف جاتا ہے، خاص طور پر جب دوسرے خون thinning ایجنٹوں کے ساتھ مجموعہ میں استعمال کیا جاتا ہے.

خون کے فاتحوں کے ساتھ رابطے

صحت کے نیشنل ادارے احتیاط کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتے ہیں جب خون میں thinning کے ادویات کے ساتھ مل کر مچھلی کا تیل استعمال کرتے ہیں. خون کی پٹھوں کو روکنے کے لئے تجویز کردہ منشیات اسپرین، کوماڈین، فریگمن، لیو بنوکس، پیٹنٹین اور پلویس شامل ہیں. کچھ جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹس جیسے لچک، ڈانسن، لہسن، انگلی اور جنکگو، خون کے پٹھوں کو سست کرنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے اور مچھلی کا تیل کے ساتھ مل کر لے جانے کے بعد احتیاط سے لے جانا چاہئے.

مشورہ

بروسنگ کو ہلکی طور پر نہیں لیا جانا چاہئے. اگر مچھلی کا تیل آپ کو ذیابیطس کے شکار ہونے کا سبب بناتا ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھیں. ممکنہ خون سے بچنے اور جلد کے نیچے درد کی وجہ سے مختلف صحت کے خطرات ہوسکتے ہیں اور انہیں نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے. آپ کے ڈاکٹر کو مزید زخم کی روک تھام اور روکنے کے لئے مناسب اقدامات کرنے کی تجویز پیش کی جائے گی.