گھر پینے اور کھانا کم ایسٹروجن کی جذباتی علامات

کم ایسٹروجن کی جذباتی علامات

فہرست کا خانہ:

Anonim

کم یسٹروجن کی سطح اکثر جسم کو "ٹریک سے دور" پھینک دیتے ہیں. ایسٹروجن ایک ہارمون ہے جو مردوں اور عورتوں میں پایا جاتا ہے، اگرچہ مردوں میں مردوں کی نسبت زیادہ مقدار ہے، کیونکہ ہرمون حیض اور پنروتھن سائیکل کے لئے ضروری ہے. ایسٹروجن خواتین میں بہت سے اضافی مقاصد پر کام کرتی ہیں، بال کی روک تھام سے اپنے چیسٹوں پر سینوں کی ترقی اور بچے کو حامل رکھنے کی صلاحیت سے بچنے کے لئے. ایسٹروجن کی کمی، جیسا کہ اکثر رجحان کے بعد خواتین کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے، گرم چمکوں سے موڈ جھولوں اور دیگر جذباتی تبدیلیوں سے مختلف علامات کا سبب بنتا ہے.

دن کی ویڈیو

ڈپریشن

ایسٹروجن دماغ میں نیوروٹ ٹرانسمیٹر اور ریسیسرز پر اینٹی ویسیپیڈک اثرات رکھتا ہے جو دماغ میں ایک کیمیکل، جس میں دماغ میں ایک کیمیائی کی مدد سے ایک اچھا احساس پیدا ہوتا ہے. ایسٹروجن کی موجودگی کے ذریعے بڑھایا. ایسٹروجن بھی دماغ کے اندر نوریپین فرنٹی کی سرگرمی میں اضافہ کرتا ہے، جو مستحکم ہوتا ہے اور موڈ کو بہتر بنا دیتا ہے اور خوبی کا احساس ہوتا ہے. ایسٹروجن کی کم سطحوں کو جسم پر برعکس اثر پڑتا ہے، جس کی وجہ سے اداس، لاتعداد اور مجموعی طور پر ناپسندی کا احساس ہوتا ہے.

پریشان

خواتین میں غیر متوازن ایسٹروجن کی سطح بھی تشویش سے منسلک کیا گیا ہے. غریب حراستی اکثر ہارمون سے متعلق تشویش کے معاملات میں فکسڈ کیا جاتا ہے، اور رجحان کے معاملے میں اکثر جسمانی علامات جیسے سونگ میں مشکل، گرم چمکوں اور رات کے پسینے کی مختلف شدت کی وجہ سے، جسم میں کیمیائی عدم توازن کی وجہ سے انتہائی جذباتی جھولوں کے نسبوں کی وجہ سے ہوتا ہے. عام غذا کے ساتھ مل کر. اس طرح کے طویل مدتی حالات اکثر تشویش کی ریاستوں کی قیادت کرتے ہیں.

کم ایسٹروجن کی سطح کے ساتھ خواتین کی طرف سے بہتری کی احساس کا نقصان ہوتا ہے، جو فکر یا تشویش کی وجہ سے بھی ہوتا ہے. کچھ عورتیں خوفناک حملوں کا سامنا کرنا پڑتی ہیں کیونکہ جسم کے زخموں میں ایسٹروجن کے نقصان کو ان کے اعتماد اعتماد سوچ عمل اور یاد رکھنے کی صلاحیت کے ساتھ تباہی ہے.

کم خود اعتمادی

کم ایسٹروجن کی سطح کم خود اعتمادی کا احساس بن سکتا ہے. اینجیم مونوامین آکسائڈس (ایم او او) کی کم سطح، جس میں جسم میں یسٹروجن کی کمی کی وجہ سے، نقصان پہنچا اور نیوروٹ ٹرانسمیٹر کو تباہ کر دیا جاتا ہے، جس میں کیمپس پیش کرتے ہیں جو موڈ اور رویے پر اثر انداز کرتی ہیں، جیسے ڈوپیمین، سیرنوسن اور نوریپینفیرین. یہ کیمیکل موڈ، رویے اور جذبات کو منظم کرتے ہیں، اور جب سطحوں میں طول و عرض ہوتی ہے تو اس طرح انسانی ردعمل، رویوں اور احساسات ہوتے ہیں. ایک خاتون جس سے پہلے ہی اپنے بچہ سالوں کے نقصانات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، عمر کے خاتمے کے ساتھ عمر اور اضافی جسمانی علامات کا حقیقی خطرہ بہت سے خواتین کے لئے خود اعتمادی اور خود اعتمادی پر نقصان دہ اثر پڑ سکتا ہے.