کھانے کی چیزیں جو غیر معمولی بے بنیاد ٹانگوں سنڈروم متاثر کرتی ہیں

بے ترتیب ٹانگوں سنڈروم فاؤنڈیشن کے مطابق، بے چین ٹانگوں سنڈروم، ایک نیورولوجیکل ڈس آرڈر، ٹانگوں کو منتقل کرنے کے لئے ایک مضبوط خواہش ہے، جس میں اکثر پریشان کن کرلی احساسات ملتی ہیں. ٹانگوں کو منتقل کرتے وقت آرام اور بہتر بنانے کے بعد علامات شروع ہو جاتے ہیں یا بدتر ہوتے ہیں. سرگرمی کے دوران ریلیف ہوتا ہے اور جب تک سرگرمی جاری ہے. آخر میں، شام میں علامات خراب ہو جاتے ہیں، خاص طور پر جب جھوٹ بولتے ہیں. مریضوں کو بعض غذائیت سے بچنے کی ضرورت ہے جو بدمعاش ٹانگوں کے سنڈروم کے بدترین علامات کو بدتر بناتے ہیں

دن کی ویڈیو

کیفین

میو کلینک کے مطابق، بے گھر ٹانگوں کے سنڈروم کے لوگوں کو کیفین اور کیفین سے متعلق مصنوعات، چائے اور سوڈا کی طرح چاکلیٹ اور مشروبات سمیت اس سے بچنے کی ضرورت ہے. اگر علامات کی کیفین کے کئی ہفتوں کے بعد علامات بہتر ہوجائے تو، مریض جانتا ہے کہ ان خوراکوں کو مستقل طور سے بچنے سے بچنے کے لۓ.

شراب

الکحل ابتدائی طور پر بے معنی کو ختم کردیتا ہے اور بہاؤ کا سبب بن سکتا ہے، لیکن تقریبا ایک گھنٹہ بعد، اس کا اثر ہوتا ہے اور ریفرنڈڈ ہمدردی ڈرائیو ٹانگ بے روزگاری اور نیند پریشانی کو خراب کر سکتی ہے. الکحل کم کرنا، جس سے زیادہ تر افراد کے لئے بے بنیاد ٹانگوں کے سنڈروم کے علامات کی شدت کی شدت کو بڑھا یا بڑھا سکتا ہے. میڈسکیپ کے مطابق، ریڈ الکحل اور سیاہ رنگ کے شراب، جو امینوں یا ٹنینس پر مشتمل ہوتے ہیں، علامات کے الکحل سے زیادہ علامات میں اضافہ ہوتے ہیں.

پاستا اور روٹی

"ڈیوڈسن کے اصولوں اور علاج کی پریکٹس کے مطابق،" سییلیسی بیماری چھوٹی آستین میں غیر معمولی میوس پیدا کرتا ہے، جس میں مالاباسپشن پیدا ہوتا ہے. غذائی اور رائی میں ایک پروٹین گلوبل، بیماری کا سبب بنتا ہے. جرنل "ہجوم بیماریوں اور سائنسز" کے مطابق، ڈاکٹر لیونارڈ بی ویسٹاک نے بیڈلیس ٹانگوں کے سنڈروم کے ساتھ celiac مرض کے انجمن کی تلاش میں پہلی مہاسوں کا مطالعہ کیا. انہوں نے سیلاب کی بیماری کے ساتھ 85 مریضوں کی تعلیم حاصل کی اور بے بنیاد ٹانگوں کے سنڈروم کے واقعات میں 35 فیصد اضافہ ہوا. ایک بیماری کی واقعات ایسی شرح ہے جس میں ایک مخصوص وقت کے دوران آبادی میں نئے معاملات ہوتے ہیں. انہوں نے بے بنیاد ٹانگوں کے سنڈروم کی مقدار 25 فیصد تھی؛ بیماری کی شدت ایک مخصوص وقت میں بیماری سے متاثر آبادی کا فیصد ہے. جرنل "سوڈ میڈیسن" کے مطابق، ڈاکٹر شالینی مانچانڈی کے مطابق، چار مریضوں نے تصدیق کی ہے کہ تمام جراحی بیماری کی وجہ سے تصدیق کی گئی ہے کہ دوڈینل بائیسسی نے بے چینی ٹانگوں کے سنڈروم کے علامات میں ایک گلوٹین فری غذا کے بعد میں بہتری ظاہر کی ہے. بے شمار ٹانگیں سنڈروم کے مریضوں کو پادری اور روٹی کی کھپت میں کمی لینا چاہئے.

آئس کریم

آئس کریم کے تمام ذائقے ٹرگر ہوسکتے ہیں یا بے مثال ٹانگوں کے سنڈروم کے علامات کو خراب کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، چاکلیٹ آئس کریم کی کیفین پر مشتمل ہے. اس کے علاوہ، آئس کریم کے کچھ برانڈز میں گلوٹن شامل ہوسکتا ہے.بین اور جیری آئس کریم گلوبلین سے متعلق چند برانڈز میں سے ایک ہے. بے گھر ٹانگیں سنڈروم کے مریضوں کو آئس کریم کی کھپت کو کم کرنا چاہئے.