گانوڈرما اور وزن میں کمی

عام طور پر وزن کم کرنے کے لۓ ہربل کی سپلیمنٹ اور متبادل دوا کا استعمال کیا جاتا ہے. ریشی مشروم، یا گنڈرمہ جڑی بوٹی، اس طرح کے ایک ہربل ضمیمہ کی ایک مثال ہے. یہ ضمیمہ گولیاں، پاؤڈروں، یا مائع نکالنے کی شکل میں سب سے زیادہ سپر مارکیٹوں یا ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں خریداری کے لئے دستیاب ہے. ganoderma استعمال کرنے کے فوائد اور / یا خطرے کے عوامل پر مزید معلومات کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

دن کی ویڈیو

تاریخ

مشروم ایکسپرٹ کے مطابق. کام، گانڈوڈ لیوڈیم ایشیائی ثقافتوں سے حاصل ہوتا ہے اور رنگ سرخ، روشن پیلے رنگ اور سفید ہے. یہ فنگس سائز میں مختلف ہوسکتا ہے اور عام طور پر بھاری لکڑی والے علاقوں میں تیار ہوتا ہے. گانوڈرما مشروم کے بہت سے مختلف پرجاتی ہیں، پرجیوی فنگس گنڈرما tsugae، جو lucidum پرجاتیوں کی ظاہری شکل میں تقریبا ایک جیسی ہے. ہربل ضمیمہ کے طور پر، گانوڈرما روایتی طور پر مختلف طبی علاج کے لئے استعمال کیا گیا ہے، بشمول وزن میں کمی.

میٹابولزم

گیانڈرمہ میں اجزاء کے اجزاء میں اضافہ ہوتا ہے جو آپ کے میٹابولک کی شرح کو بڑھا سکتا ہے. جیسا کہ آپ کی میٹابولزم میں اضافہ ہوتا ہے، آپ کا جسم مزید موثر طریقے سے کھانا پکانے کے لئے زیادہ توانائی کا استعمال کرتا ہے. یہ توانائی آپ کے جسم میں چربی کے ذخائر اور کیلوری کو توڑنے سے ایندھن ہے، جسے وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے. Ganoderma اس شرح کو بڑھاتا ہے جس میں آپ کے جسم کو آپ کے خون میں آکسیجن فراہم ہوتی ہے، جس سے آپ کے جسم کو اضافی توانائی کو بڑھانا پڑتا ہے.

پولیساکراڈائڈس

گنڈرما کی سپلیمنٹ میں پولسیکچائرز بھی شامل ہیں جو سلوان کیٹرنگ کینسر سینٹر کے مطابق آپ کے جسم میں مضبوط ڈس آکسائڈ ایجنٹ کے طور پر کام کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، پولیوسرچائڈز آپ کے جسم کی قدرتی شفا یابی کی صلاحیت کو مضبوط کرتے ہیں جبکہ ہضم کے ساتھ مدد کرتے ہیں. MayoClinic کے مطابق. کام، ایک بہتر ہضم نظام زیادہ مؤثر فضلہ حوصلہ افزائی کی وجہ سے ہو سکتا ہے اور اس طرح وزن میں کمی میں اضافہ ہو سکتا ہے. تاہم، مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ ڈوب آکسائیوٹ ایجنٹوں کے ساتھ منسلک وزن میں کمی کے دعووں کو درست کرنے کے لئے.

خیالات

صرف ہربل سپلیمنٹس کو کم کرنے میں آپ کو وزن کی کمی کا نتیجہ آپ کی خواہش نہیں فراہم کی جا سکتی ہے. آپ کا ڈاکٹر یا غذائیت پسند اضافی وزن میں کمی کی تکنیک، جیسے مشق پروگرام یا غذائی غذائیت کی منصوبہ بندی کی بھی تجویز کرسکتا ہے تاکہ آپ اپنے مقصد کو حاصل کرنے میں مدد ملے. باقاعدگی سے جسمانی جسم کے ذریعہ اپنے ڈاکٹر کی مدد سے اپنے وزن میں کمی کی نگرانی کرنے کا یقین رکھو. اگر آپ کو مشروم میں جانا جاتا الرجی ہے تو آپ کو وزن میں کمی کے لۓ گانوڈرما سپلیمنٹ کا انتخاب نہیں کرنا چاہئے.