گھر پینے اور کھانا زنک اور گرے ہیئر

زنک اور گرے ہیئر

فہرست کا خانہ:

Anonim

نوجوانوں کے فاؤنٹین کے لئے تلاش کرنے کے بعد سے پہلے بھوری بال اس کی ظہور بنا دی گئی ہے. اگرچہ کسی بھی عمر میں سرمئی بال ظاہر ہوسکتے ہیں، یہ اکثر عمر بڑھنے کے پہلے علامات میں سے ایک ہے، اور ان کی روک تھام یا ماسک کرنے کے لئے بہت سے مصنوعات تیار کیے گئے ہیں. یہ افواہ ہے کہ زنک کسی شخص کے قدرتی رنگ کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

دن کی ویڈیو

زنک کے افعال

زنک بال، ہڈیوں، پٹھوں اور جلد میں پایا سب سے بڑا توجہ کے ساتھ انسانی جسم میں ایک عنصر موجود ہے. زین بھی انزائیمز میں پایا جاتا ہے، جہاں یہ بہت سے میٹابولک عمل میں اہم کردار ادا کرتا ہے. یہ عام جسمانی ترقی اور تولیدی صحت کے لئے ضروری ہے اور اس کے ساتھ ساتھ مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے. اگرچہ جسم میں زنک ملتا ہے، اس کو ذخیرہ نہیں کیا جارہا ہے اور آپ کے جسم کی روز مرہ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے غذائیت سے متعلق کی ضرورت ہے.

گرے ہیئر کے سبب

"تجرباتی حیاتیات کے لئے امریکی معاشرے فیڈریشن" جرنل میں بیان کردہ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہائڈروجن پیرو آکسائڈ کی تعمیر میں بال شافٹ اور پورے جسم میں میلانین کو روک دیا گیا ہے. سرمئی بال. میلنین یہ ہے کہ ہمارے بالوں کو اس کا رنگ اور ہماری جلد اس کے سورج دیتا ہے. ابتدائی سرمائیوں پر اثر انداز کرنے کے لئے تمباکو نوشی بھی پایا گیا ہے، اور جینی بال ظاہر ہوتا ہے جب جینیاتیات کا تعین کرنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. زنک بال رنگ میں اہم کردار ادا نہیں کرتا.

اہم

"حیاتیاتی ٹریس عنصر ریسرچ" جرنل کے مطابق، انسانی بال میں ٹریس عناصر کی سطح کا تعین کرنے کے لئے ایک مطالعہ کیا گیا تھا. اگرچہ اس مطالعہ نے بالوں میں بھوری رنگ کے سببوں پر توجہ مرکوز نہیں کی، تاہم یہ ظاہر ہوا کہ بال کے تمام رنگ زنک پر مشتمل ہوتے ہیں. براؤن بال ہلکی بال کے بال سے زیادہ جست موجود تھے، لیکن فرق معمولی تھا. بہت گہرے بھوری یا سیاہ بال زنک کی سب سے زیادہ سنجیدگی تھی. کاپر بھی بال میں پایا جاتا ہے، اور یہ اس بات کا ذکر کیا گیا ہے کہ مطالعہ کے مضامین کے طور پر بڑی عمر میں، تانبے کا مواد بھوری اور بالا بال میں کم ہوگیا. زن سن توجہ میں کوئی تبدیلی نہیں تھی.

خدشات

جبچہ کوئی خاص ثبوت موجود نہیں ہے جس میں زنک براہ راست بال رنگ پر اثر انداز ہوتا ہے، تو آپ کے بال پر زنک کا استعمال کرنے میں فائدہ ہوسکتا ہے. "برٹش جرنل ڈیرمیٹولوجی" نے ایک مطالعہ جاری کی جس نے بال کے بالوں کے لئے زن زن شیمپو کے استعمال پر وعدہ کیا تھا. شیمپو نہ صرف بال کی تعداد میں نمایاں طور پر اضافہ ہوا ہے، اس میں تھوڑا سا موٹائی بھی بڑھتی ہے. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس مطالعہ میں ٹیسٹ مضامین بنیادی طور پر زنک شیمپو استعمال کرتے ہیں اور اندرونی طور پر زنک نہیں بناتے.

انتباہ

-> >

احتیاط سے زنک ضمیمہ کو کیا جانا چاہئے.

انسانی جسم معمول کے عمل کو برقرار رکھنے کے لئے زنک کا روزانہ انحصار کی ضرورت ہوتی ہے، اور بچوں میں، یہ ان کی ترقی میں مدد کرتا ہے.نوجوانوں اور بالغوں کے لئے سفارش کردہ روزانہ کی آمد 12 سے 15 ملی گرام ہے. یہ اقدار عمر کی مختلف ہوتی ہیں اور اگر آپ حاملہ یا دودھ پلاتے ہیں. تجویز کردہ ذیلی کے اوپر اضافی زنک کی اضافی احتیاط سے احتیاط کے ساتھ کیا جانا چاہئے. زنک کا ایک اضافی چربی، بھوک، پیٹ سے درد، سینے کے درد اور قحط کا سبب بن سکتا ہے.