میگنیشیم مالیت کے فوائد کیا ہیں؟

مگنیشیم مالیٹ معدنی میگنیشیم اور مالک ایسڈ کا ایک مجموعہ ہے. مالیک ایسڈ ایک قدرتی طور پر موجود مادہ ہے جس میں یروبوب اور اآبیبوبک سرگرمیوں کے دوران توانائی کی پیداوار میں مدد ملتی ہے. میگنیشیم جسم میں پایا جانے والی سب سے زیادہ کھنج معدنیات میں سے ایک ہے، اور دل، ہڈیوں اور گردوں کی صحت کے لئے ضروری ہے. ساتھ ساتھ، میگنیشیم اور ملک ایسڈ بہت سے صحت سے متعلق فوائد فراہم کرتے ہیں. میگنیشیم مالیٹ لینے سے پہلے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

Fibromyalgia اور دائمی موٹائی سنڈروم

Fibromyalgia ایک دائمی نیورولوجی حالت ہے جس میں زیادہ سے زیادہ تھکاوٹ، گہری پٹھوں کے درد، اندیشی اور ڈپریشن کا سبب بنتا ہے. نیشنل فبومومیلیاگیا ایسوسی ایشن کے مطابق، سیب سے ملک ایسڈ کو فبومومیلیایا کے مریضوں کو توانائی کی سطح میں اضافہ کرنے کے لئے مقرر کیا جاسکتا ہے. بہت ابتدائی کلینکیکل ثبوت یہ بتاتے ہیں کہ فبومومیلیایا کے مریضوں کو ملک ایسڈ بنانے میں مشکل ہوسکتی ہے. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، فبومومیلیا کے ساتھ 24 افراد کا مطالعہ یہ بتاتا ہے کہ میگنیشیم مالیٹ حالت سے منسلک درد اور ادویات کو روک سکتا ہے. تاہم، کم از کم دو مہینوں کے لئے میگنیشیم مالیٹ لیا جانا چاہئے. یو ایم ایم سی نوٹ کرتی ہے کہ تنازعے سے متعلق مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ میگنیشیم مالیٹ نے کوئی امداد نہیں دی، اور مزید تحقیقات کی ضرورت ہے. دائمی تھکاوٹ سنڈروم فبومیومیلیا کے مماثلتوں سے نمٹنے کا سبب بنتا ہے، اور میگنیشیم مالیٹ کو ان علامات کے ساتھ ساتھ علاج کرنے میں کامیابی سے استعمال کیا جاتا ہے. سی ڈی ایس انسٹی ٹیوٹ کے ڈائریکٹر ڈاکٹر جے گولڈینسٹ نے سی سی ایس کے مریضوں کے لئے ملکسی ایسڈ کا استعمال "درست علاج کے نقطہ نظر" کے طور پر استعمال کیا ہے.

زہریلا دھاتیں

میگنیشیم مالیٹ میں دھاتیں chelate، اور سب سے اہم، زہریلا دھاتیں کرنے کی صلاحیت ہے. مثال کے طور پر، ایلومینیم زمین کی کرسٹ میں سب سے زیادہ پرچر دھاتی ہے. تاہم، ایلومینیم کی اعلی تنصیبات کو مرکزی اعصابی نظام کو نقصان پہنچا سکتا ہے، میموری اور ڈیمنشیا کی کمی. قیادت کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ نمائش نیورولوجیاتی افعال کی شدید خرابی پیدا کر سکتی ہے، اور لیڈ زہریلا کے طور پر کہا جاتا ہے. میگنیشیم مالیٹ ان دھاتوں کے ساتھ پابند کر سکتے ہیں اور ان کو غیر مؤثر فراہم کر سکتے ہیں.

متفرقہ

میگنیشیم مالیٹ ایک الفا ہائیڈروسی ایسڈ کو سمجھا جاتا ہے، اور اس سے جلد کے لئے اچھا پھل حاصل شدہ ایسڈوں میں شامل ہوتا ہے. پھل کا ایسڈ عام طور پر کاسمیٹکس میں استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ وہ جلد کو الگ کرنے میں مدد کرتے ہیں. وہ ایک ہلکا چہرہ چھڑی کے طور پر کام کرتے ہیں، اور ایسا کرتے ہوئے، ایک نوجوان نظر آنے والے ظہور کو جلد دیتے ہیں. میگنیشیم مالیٹ بھی لاوی کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے، جو زبانی بیکٹیریا کو کنٹرول کرتی ہے. اس کی اینٹی پیسیکک خصوصیات کی وجہ سے، میگنیشیم مالیٹ ٹوتھ پیسٹ اور منہ دھول میں استعمال کیا جاتا ہے.