وٹامن B12 کی کمی اور اعصابی علامات

بی سی 12 کی کافی مقدار میں خون کی سیل تشکیل اور مناسب اعصابی فنکشن کے لئے ضروری ہے. یہ مچھلی، گوشت، پولٹری، انڈے، دودھ اور دودھ کے طور پر کھانے کی اشیاء میں پائے جاتے ہیں، اور بہت سے مصنوعات نے اس کے ساتھ بھرا ہوا کھایا. غذائیت کی خلیات کے دفتر کے مطابق، جب خون میں سطح 170 سے 250 تک پگگرام ہوتا ہے تو فی ملی میٹر کی کمی کی علامات ہوتی ہیں. کمی کی وجہ سے کوئی معقول وجہ نہیں ہوسکتا ہے یا اس بیماری کی وجہ سے ہوسکتا ہے جو وٹامن بی -12 کو جذب کرنے کی جسم کی صلاحیت کو محدود کرتی ہے. بی -12 کی کمی کی وجہ سے مختلف اعصابی علامات ہوسکتے ہیں، جو طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

نونیکیپن

وٹامن بی -12 کی کمی کی وجہ سے اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے جس کی وجہ سے نالیوں اور ٹنگلنگ کے احساسات پیدا ہوسکتے ہیں. یہ جسم میں کہیں بھی ہوسکتا ہے لیکن ہاتھ اور پاؤں میں سب سے عام ہے. پکڑنے والی اشیاء، گھومنے اور برقرار رکھنا توازن سنجیدگی کے نقصان کے باعث مشکل ہوسکتی ہے. کمی کی شدت پر منحصر ہے، بی -12 میں غذا میں اضافی خوراک شامل ہوسکتا ہے، جبکہ زیادہ شدید مقدمات وٹامن بی -12 شاٹس کی ضرورت ہوتی ہے.

دشمنی

اگر بی -12 کی سطح بہت کم ہوجائے تو، مریضوں کو کمزور، کمزور بن سکتا ہے اور یہ تحریک کو منظم کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. شدید حالتوں میں، پارلسیسی واقع ہوسکتی ہے.

وٹامن بی -12 کی کمی سخت سبزیوں اور بزرگوں میں سب سے عام ہے. عمر کے ساتھ، جو ہڈیوں کے ساتھ مداخلت کرتا ہے وہ زیادہ عام ہیں اور بہت سے ادویات موجود ہیں جو بی -12 کو مناسب طریقے سے جسم سے روک سکتے ہیں.

ایک چکن کا دودھ زیادہ تر استعمال کے لۓ، ایک مشکل ابلی انڈے اور 1 کپ سادہ کم چربی دہی روزانہ ضروریات کو پورا کرے گا. 1 کپ دودھ کے ساتھ ایک کپ کیمیائی کا چکر بھی روزانہ رقم کی ضرورت ہے.

دماغی کمیٹی

بی -12 کی کمی کی دیگر انتباہ علامات میں الجھن، ڈیمنشیا، خراسانت، نفسیات، پارکنیا، ڈپریشن، تشدد کے رویے اور شخصیات میں تبدیلیوں کی وجہ سے بیماریوں کی روک تھام اور روک تھام کے مرکز شامل ہیں. اچھی خبر یہ ہے کہ بی بی 12 کی سطح کو عام طور پر واپس لانے کے ذریعے زیادہ تر مقدمات میں ان علامات کو حل کیا جا سکتا ہے. اگر سنجیدگی کی صلاحیت میں ہلکے تبدیلیوں کو بھی محسوس کیا جاتا ہے تو، طبی توجہ حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے اور وٹامن بی -12 کی سطح کا تجربہ کیا جائے.

آپٹک نیوروپتی

نایاب، ایک وٹامن بی -12 کی کمی کے نتیجے میں اعصاب اور پٹھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے جس میں نقطہ نظر کو کنٹرول کرنا پڑتا ہے. اس کے نقطہ نظر میں نظر آتے ہیں جیسے نظر آتے ہیں یا نظر آتے ہیں. کسی کی کمی کا پتہ لگانے میں دشواری، یہ ہے کہ یہ آہستہ آہستہ واقع ہوتا ہے اور علامات یہ ٹھیک ٹھیک ہوسکتے ہیں کہ انہیں تسلیم نہیں کیا جاتا ہے یا نہیں. علامات شاید آہستہ آہستہ ترقی کر سکتے ہیں کہ کسی مریض کو کسی چیز کے بغیر کسی مریض کو ان کے ساتھ مطمئن کرنا غلط ہے. تاہم، یہ معمول کے خون کے امتحان کے دوران پکڑا جا سکتا ہے، لہذا باقاعدہ جانچ خاص طور پر ان میں زیادہ خطرے سے ہے.