وٹامن B12 کی کمی اور ڈیمنشیا

ڈیمنشیا کو عام طور پر تقریبا متوقع طور پر شمار کیا جاتا ہے - زیادہ تر لوگوں کے لئے بڑھتی ہوئی عمر کا حصہ. اس کے علاوہ، بہت سے لوگوں کو ایک شرط کے طور پر دیکھا جاتا ہے جس کے لئے نفسیاتی آن لائن پر ایک مضمون کے مطابق، بہت کم علاج کے اختیارات ہیں. حال ہی میں، تاہم، اس امکان پر توجہ مرکوز کی جا رہی ہے کہ وٹامن B12 کی کمی ڈیمنشیا میں ایک اہم عنصر ہوسکتی ہے، امید ہے کہ اس طرح کی کمی کو حل کرنے میں اس حالت کے اثرات کو ضائع کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو الزیہیرر کی بیماری سے منسلک ہوتا ہے.

دن کی ویڈیو

وٹامن B12 کی اہمیت

میو کلینک میں ماہرین یہ بتاتے ہیں کہ وٹامن B12 اعصاب کے خلیات اور سرخ خون کے خلیوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. وٹامن B12 ڈی این اے کے تمام خلیوں میں جینیاتی مواد بنانے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے. مچھلی، شیلفش، گوشت اور دودھ کی مصنوعات وٹامن B12 کے سب سے زیادہ معتبر غذائی ذرائع کے طور پر کام کرتی ہیں - بہت سارے لوگوں کے کھانے میں تیزی سے سب سے عنصر. سبزیوں - خاص طور پر ویجنز - B12 کی روزانہ کی ضروریات کو حاصل کرنے میں مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ کسی بھی جانور پر مبنی غذا کا استعمال کرنے کے لئے ان کی ناپسندی.

وٹامن B12 کی کمی

وٹامن B12 کی کمیوں کو عام طور پر صحت کی نیشنل انسٹی ٹیوٹس کی طرف سے ذکر کے طور پر سب سے عام طور پر تھکاوٹ، بھوک کی کمی، قبضے، وزن میں کمی اور مشکل برقرار رکھنے کے لئے مشکلات موجود ہیں. مزید برآں، ڈپریشن، الجھن، غریب میموری اور ڈومینیا بھی B12 پر کم چلنے والے افراد میں بھی ہوسکتا ہے. محققین کا دعوی ہے کہ وٹامن B12 وارنٹ توجہ کی غیر موجودگی میں خون میں ہیوکیسٹین کی جمع ہوتی ہے. ہیموکوسٹین، وہ کہتے ہیں، نیوروٹرانسٹروں کو metabolize کرنے کے قابل ہونے سے متعلق ہو سکتا ہے. اس طرح، ہیموکوسٹین ایک ایسا طریقہ ہوتا ہے جس میں سنجیدگی سے کام کرنے والے مسائل کو براہ راست B12 کی کمی سے منسلک کیا جاسکتا ہے.

خطرے میں گروپ

بعض گروپوں کے ساتھ وٹامن B12 کی کمی میں اضافہ کا خطرہ. ان میں سے چیف سبزیوں / ویگنس ہیں، مضر خون کے ساتھ افراد اور جنہوں نے معدنیات سے متعلق جراحی کا سامنا کیا ہے. پرانے لوگوں کو بھی کمی کا خطرہ ہے. این آئی ایچ کے مطابق، اتروفیک گیسٹرائٹس - 10 سے 30 فیصد پرانے بالغوں پر ایک حالت ہے جس میں جسم میں وٹامن B12 کی مقدار کو کم کرنے کا اثر ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ آرتفاسک گیسریٹس کا تعین کیا گیا ہے کہ B12 قدرتی طور پر کھانے میں جذب کی روک تھام کو روکنے کے لئے. مصنوعی شکلیں - جیسے B12 سپلیمنٹس - آرتھوفیک گیسٹرائٹس کے ساتھ اسی مشکلات کو پیش نہیں کرتے، لیکن یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ B12 کھپت میں اضافہ کرنے سے پہلے اس نقطہ نظر سے پہلے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

ڈیمنشیا کو خطاب کرنا

وٹامن B12 کی کمی ڈیمنشیا کے تمام حالات کا حساب نہیں کر سکتا.نفسیاتی آن لائن یہ بتاتا ہے کہ بزرگ آبادی میں اکثر ڈوبنے والی سنڈروم مختلف عوامل سے منسلک ہوتا ہے. الزیہیر کی بیماری ڈومینیا کے واقعے کا ایک خاص حصہ ہے، جیسا کہ جدید عمر کے ساتھ دماغ کی سرگرمی میں قدرتی کمی ہے. تاہم، وٹامن B12 کی کمی، ڈیمنشیا میں زیادہ سے زیادہ دوسرے عوامل کے برعکس خطاب کیا جا سکتا ہے. عام طور پر B12 کی سطح انسانی جسم میں سپلیمنٹ کا استعمال کرتا ہے. حالانکہ یہ مکمل طور پر ڈیمنشیا کے اثرات کو ریورس نہیں کر سکتے ہیں، بعض لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ ڈیمنشیا سے متاثر ہونے والے افراد کی طرف سے تجربات کی کمی کو کم کیا جا سکتا ہے.

ایک قسط مطالعہ

ایک مقدمہ کا مطالعہ ہے جس میں اس امید کی عکاسی ہوتی ہے کہ وٹامن B12 ڈومینیا پر اثر پڑتا ہے، نارتبرٹ گوبلس، ایم ڈی اور مائیکل سویاکا، ایم ڈی نے لکھا ہے کہ وہ ایک 64 سالہ مرد کی رپورٹ کرتی ہے الجھن اور خاتمے کے لئے اسپتال منتقل کیا گیا تھا. آدمی وقت کے ساتھ ترقی پذیری سنجیدہ بڑھ رہا تھا، لیکن ہسپتال کا دورہ سنجیدگی سے افعال کے سنگین نقصان کے نتیجے میں آیا. B12 کی کمی کے نشانات - وزن میں کمی اور بھوک کی کمی بھی شامل ہے - یہ بھی بتایا گیا تھا کہ، وٹامن B12 کی خاصیت سے متعلق علاج کے بعد. رجحان میں پانچ ہفتوں کے بعد، ڈاکٹروں نے رپورٹ کیا کہ انسان کی سنجیدہ صلاحیتوں کو بہتر طور پر بہتر بنایا گیا تھا. گوبیلز اور سویاکا یہ ثابت کرنے کے لئے جلدی کر رہے ہیں کہ یہ نتائج مکمل نہیں ہیں. وہ تسلیم کرتے ہیں، تاہم، یہ ایسی مثال ایک ممکنہ طور پر نئے راستے کے طور پر حوصلہ افزا ہوتے ہیں جس میں ڈیمنشیا سے خطاب کرنا ہے.