کولینگن کی عمارت کی تعمیر کو کم کرنے کے لئے کس طرح

کولنین ایک سخت ریشہ ہے جس سے آپ کی جلد کو اس کی مضبوطی اور ساخت فراہم کرنے میں مدد ملتی ہے. اسمارٹ اسکینئر کے مطابق، آپ کے جسم میں سب سے زیادہ پرچر پروٹینز میں سے ایک، کولیگن tendons، ہڈیوں اور آپ کی جلد میں پایا جاتا ہے. جب آپ کو جلد سے زیادہ جلد کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو، ایک اضافی رقم - عام طور پر ایک سکارف کے طور پر جانا جاتا ہے - کاسمیٹک تشویش ہوسکتا ہے. کولاجن ٹھوس ٹشو میں زیادہ سے زیادہ فی صد میں پایا جاتا ہے اور اسکی جلد کو چمکتا ہے، چمکدار، چمکدار اور اسکی جلد کو جلد کی سطح پر اٹھایا جا سکتا ہے. جب یہ معاملہ ہے تو، آپ کے سکارف کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لۓ اقدامات کیے جا سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

کولمین کی تعمیر اپ کے علاقے میں 15 سے زائد سے زائد سورج کے تحفظ والے فیکٹر کے ساتھ ایک سنسکرین کا اطلاق کریں. سورج کی نمائش کو کولیجن کی تعمیر کی مسمار کرنے کا سبب بن سکتا ہے اور جسم کی شفا یابی کے اثرات کو کم کر سکتا ہے. کیونکہ آپ اس تعمیر کو کم کرنے کی کوشش کررہے ہیں، اضافی احتیاط لے کر یقینی بناتے ہیں کہ آپ کا سکال شفا بخش سکتا ہے.

مرحلہ 2

کولیجن کی تعمیر کے علاقے میں دباؤ بینڈریج کا اطلاق کریں. مثال کے طور پر سلیکون شیٹنگ اور دیگر بینڈوں میں شامل ہیں جنہیں تھراپی تھراپی کے لیبل لگایا جاتا ہے. یہ پینڈریز سخت کولنجن ریشوں کو توڑنے کے لئے کام کرتے ہیں، انہیں جلد سے بڑھتے ہوئے روکنے کے لۓ کام کرتے ہیں. امریکی اوسٹیوپاٹک کالج آف ڈرماتولوجی کے مطابق، یہ عام طور پر جلد ہی ہر ایک گھنٹے فی گھنٹہ کے لئے چھوڑے جاتے ہیں اور کئی ہفتوں تک لاگو کرنا چاہئے.

مرحلے 3

ہر دن کو کولن کی تعمیر اپ کے علاقے مساج کریں. 15 سے 30 سیکنڈ کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے کہ یہ مشکل کولینجن ریشوں کو توڑنے کے لۓ ہوتا ہے. سرکلر تحریک میں مساج. آپ کو ایک سکارف کے علاج کریم بھی لاگو کر سکتا ہے جیسے پیاز کو نکالنے والے ممکنہ شفایابی فوائد کو بڑھانے کے لۓ.

مرحلہ 4

ایک سٹیرایڈ انجیکشن کے علاج سے نمٹنے کے لئے اگر آپ کو کولنگن کی تعمیر میں دوسرے طریقوں کا جواب نہیں ہوتا، تو اس کے عملے کی ویب سائٹ پر ایک یوٹا پر مبنی ڈرمیٹولوجسٹ ڈاکٹر یارک یاتس کے مطابق. سٹیرایڈ انجکشن علاج میں اس سائٹ میں ہائیڈرورٹویسون انجکشن یا کسی دوسرے انجکشن کا انجکشن شامل ہے. اس سے بڑھتی ہوئی کولیجن علاقوں کو چٹاننے میں مدد مل سکتی ہے اور علاقے سے منسلک کسی درد یا سوجن کو کم کرسکتی ہے.

سی بی بی نیوز کے مطابق، آپ کو ضرورت ہو گی

• سنی اسکرین
• دباؤ بینڈریج
• سکھر کے علاج کریم

تجاویز

• مصنوعات کی استعمال کرنے سے انکار. وٹامن ای نے حال ہی میں خراب بیماری سے منسلک کیا ہے، جو عام طور پر آپ کی شفا سے بچا سکتا ہے.