Applesauce میں کتنے کیلوری؟
فہرست کا خانہ:
- دن کی ویڈیو
- سیپلیوس میں کیلوری> سیبیو میں کیلوری کی تعداد مختلف ہوتی ہے اور برانڈ پر منحصر ہوتا ہے اور کیا یہ میٹھی نہیں ہے. مثال کے طور پر، میٹھی سیپاس کی ایک خدمت پر مشتمل فی کپ 167 کیلوری ہے. اس کے مقابلے میں، 1 کپ ناچنے والے سیپلیوس میں تقریبا 102 کیلوری موجود ہیں.
Applesauce آپ کے غذا میں پھل شامل کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے. اس نرم نرمی اور میٹھی ذائقہ کے علاوہ، سیپلیوس غذا کی ریشہ فراہم کرتا ہے اور بیکڈ مال کے فائبر کو پورا کرنے کے لئے ایک بائنڈر کے طور پر کام کرسکتا ہے. اگر آپ سیب کو دوبارہ ترکیبوں میں شامل کرنا چاہتے ہیں یا اسے ایک ناشتے کے طور پر استعمال کرتے ہیں تو، غذائی معلومات کی جانچ پڑتال کریں؛ مختلف قسم کے سیپاسوا فی خدمات کی مختلف مقدار میں کیلوری حاصل کرسکتے ہیں.
