گھر پینے اور کھانا خشک آنکھیں

خشک آنکھیں

فہرست کا خانہ:

Anonim

آنکھ کو صحت مند رہنے کے لئے آنسو کی ضرورت ہے. آنسووں کی آنکھیں ملبے کو صاف کرتی ہیں اور انفیکشن کا موقع کم کرتی ہیں. غریب غذا، نیند کی کمی، ہارمونل کی تبدیلی اور جلدی سے نمٹنے کے آپ کی آنکھوں کے قدرتی چکنا کو کم کر سکتا ہے. آپ خشک آنکھوں اور جڑی بوٹیوں کے علاج کے ساتھ جلانے کے ساتھ جنگ ​​کر سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

وجوہات

خشک آنکھوں مسلسل کمپیوٹر کے استعمال، ماحولیاتی جلادوں، آٹومیمون کی خرابی جیسے لپس یا ذیابیطس کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں، جو دائرہکس لے جاتے ہیں جو جسم یا ہارمونل عدم توازن رینج کی طرف سے لایا جاتا ہے. ومیگا -3 فیٹی ایسڈ میں کم غذا کی وجہ سے خشک آنکھوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جو اخروٹ، سامون اور ٹونا میں پائے جاتے ہیں لیکن کئی پودوں میں بھی پایا جاتا ہے.

فلیکسسیڈ تیل

ڈاکٹر. کیرول بورنر نے اس کے 200 مریضوں کو تین سال تک مطالعہ کیا اور پتہ چلا کہ 2، 000 میگاواٹ کی ومیگا 3 امیر فلیکسیس تیل کی ایک روزانہ خوراک خشک آنکھ کے واقعات میں 85 فی صد کم ہوگئی. فلیکسیسڈ تیل کیپسول یا مائع کی شکل میں دستیاب ہے اور زبانی طور پر لے لیا جاتا ہے، کبھی بھی آنکھوں پر کبھی نہیں لاگو ہوتا ہے.

آنکھوں کے لئے ٹیم

نرس پروسائریسر مارسلسل اٹھا کے مطابق، روایتی چینی طب میں، آنکھوں کو جسمانی طور پر زہریلا ہونے پر اس طرح خشک کرنے والی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. کریسنٹیمیمیم یا لیگاسٹریم سے ہونے والی ٹیمیں جگر کی مدد سے خون کے خون سے زہریلا نکالنے کا کام کرتی ہیں.

کریسنٹیمم چائے اس کے پھولوں سے بنائے جاتے ہیں. Ligustrum، موم مومیٹ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، زیتون کے درخت سے متعلق ہے جس میں سیاہ سبز پتیوں، چھوٹے، کریمی سفید پھولوں اور جامنی رنگ کی بیریاں ہیں. یہ ایک ضمیمہ کے طور پر پھیلایا جا سکتا ہے، جس دن ایک دن دو میگاواٹ کی خوراک دو سے تین گنا ہے.

شام پرائمرو آئل

شام کے پرائمرو کے بیج لائنولک ایسڈ میں زیادہ ہیں، جسم کی طرف سے تیار نہیں کی ایک فیٹی ایسڈ. خشک آنکھ سنڈروم سے متعلق مریضوں کے ایک 1980 ء میں، روزانہ 500 ملی گرام کا رجحان مطالعہ کے 10 سے 17 مریضوں کے لئے بہتری میں بہتری آئی.

آنکھ برائٹ

آنکھ برائٹ سنیپ ڈریگن خاندان سے ایک پلانٹ ہے. یہ ایک چائے اور انجیل بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن ایک دوسرے کا استعمال بیرونی دھونے کے طور پر ہے. AltMd. کام انتباہ کے خطرے کی وجہ سے داخلی دھونے کے طور پر استعمال کرتے وقت اس کا خیال رکھنا پڑتا ہے. چائے کے طور پر، دو سے 3 کپ پیتے ہیں، روزانہ دو سے تین گنا.