فیروپیا غذائیت کی قیمت
فہرست کا خانہ:
نام 'Fruitopia' antioxidants کے ساتھ بھری ہوئی ایک جوس پینے کی تصاویر اور جسم سے فائدہ اٹھانے کے لئے، لیکن یہ مشروب، کوکا کولا ایک پھل کے طور پر مشروبات، غذائی قیمت کی راہ میں زیادہ مہیا نہیں کرتا. ایک خدمت وٹامن سی کا ایک اچھا ذریعہ ہے، لیکن دوسری صورت میں کول-ایڈ یا دیگر چینی مشروبات کے اختیارات سے زیادہ غذائیت نہیں ہے.
دن کی ویڈیو
اجزاء
-> > فرنٹوپیا کی پھل کا مواد توجہ مرکوز سے آتا ہے. تصویر کریڈٹ: سنجیدگیوں / آٹاکاک / گیٹی امیجزایک بوتل یا 473 ملی لیٹر میں Fruitopia کی خدمت - اس مثال کے لئے بلیک بیری کبوتر حکمت ذائقہ - آپ کو فلٹرڈ پانی مل جائے گا؛ چینی گلوکوز / fructose؛ انگور، سیب، نیلے رنگ اور خنزیر توجہ مرکوز سے پھل کا رس؛ کشیدگی کو کنٹرول کرنے کے لئے سائٹرک ایسڈ؛ رنگ کے لئے کوکینٹل نکالنے؛ قدرتی ذائقہ اور انگور جلد نکالنے.
غذائی قیمت
-> > یہ تمام غذا کی اشیاء کی کیلوری مواد کو چیک کرنے کے لئے ضروری ہے، یہاں تک کہ ان کی آواز غذائیت سے متعلق نہیں. Photo Credit: Drpgayen / IStock / Getty ImagesFruitopia میں سے ایک بوتل 120 کیلوری، 15 Cheezies یا Caramilk چاکلیٹ بار کے نصف کے برابر ہے. زیادہ سے زیادہ کیلوری چینی سے آتے ہیں - 32 جی میں مجموعی طور پر یا 8 اسپیس کے برابر. پینے میں کوئی چکنائی نہیں ہے، سنترپت، ٹرانسمیشن یا دوسری صورت میں، لیکن آپ کے روزانہ کی سفارش کردہ ذیلی کے 20 ملی گرام سوڈیم یا 1 فی صد مشتمل ہے. پوٹاشیم کے 10 جی ہیں، لیکن آپ کے روزانہ کی سفارش کی جانے والی آمدنی میں حصہ لینے کے لئے کافی نہیں ہے. اس کی مصنوعات میں پروٹین کی 1 جی ہے اور 1 وٹامن اے پر مشتمل ہے. تاہم یہ آپ کو اپنے روزانہ وٹامن سی کے 100 فی صد فراہم کرتا ہے. اس میں فولولپیا میں کوئی کیلشیم، آئرن، کیفین یا اسپرامیم نہیں ہے.
ذائقہ
-> فیوٹپویا ذائقہ کی مختلف قسموں میں آتا ہے تصویر کریڈٹ: زویرنی / آئی اسٹاک / گیٹی امیجزفلپیوپی مختلف قسم کے ذائقہ میں آتے ہیں، بشمول بلیک بیری کبوتر حکمت، پھل انضمام، انار ٹینگنائن، رساس کیمیا اور سٹرابیری جذبہ بیداری.
الرجی کے انتباہات
-> > الرجی انتباہات کے لئے ایک مصنوعات کی پیکیجنگ کو چیک کرنے کے لئے یہ ایک اچھا خیال ہے. تصویر کریڈٹ: روزنامہ پلس / iStock / گیٹی امیجزFruitopia میں کوئی دودھ کی مصنوعات، گندم یا گندگی نہیں ہے. مخصوص پھل الرجی کے لئے، ہر ذائقہ کی اجزاء کی فہرست کو چیک کرنے کے لۓ معلوم کریں کہ کونسا مشروبات جن میں پھل کی مصنوعات موجود ہیں.
ذخیرہ
-> > فرج میں اپنے Fruitopia کو ذخیرہ کرنے کی خرابی کو روکنے میں مدد ملتی ہے. تصویر کریڈٹ: نائٹرو / آئی اسٹاک / گیٹی امیجزاسٹوروں میں فولیپپیا اسٹوریجوں میں ذخیرہ کیا جاسکتا ہے کیونکہ یہ واٹرائٹ ہے اور مہر خراب نہیں ہونے سے قبل برا نہیں جائے گا، لیکن اسے کھولنے کے بعد ہی ایک بار پھر ریفریجریج کیا جائے گا. خرابی کی روک تھام.