تیراکی میں استعمال ہونے والے سامان

کیا آپ اولمپک تیرے پاس ہیں یا کوئی شخص جو تیرے لئے سوئمنگ پول میں پہلی بار کے لئے قدم رکھتا ہے، پانی میں جب آپ کی مدد کرنے کے لۓ سامان کے کچھ فارم استعمال کرتے ہیں. مسابقتی سوئمنگ میں استعمال ہونے والی سازوسامان سے سازوسامان کا سامان، سنوکرنگ اور دیگر پانی کے کھیلوں کے لئے تفریحی سامان. پانی میں نئے سٹروک کو سیکھنے پر نئے تیارے خاص طور پر تیاری اور سامان کے ساتھ تیاری کرنے والے سامان پر منحصر ہیں.

دن کی ویڈیو

Earplugs / ناک کلپس

کچھ تیرے بازوں کو کانال میں کانال میں داخل ہونے سے پانی کو بلاک کرنے کے لئے استعمال کرتے ہوئے earplugs استعمال کرتے ہیں جبکہ وہ سوئمنگ کر رہے ہیں. کان میں داخل اضافی پانی کو سوئمنگ کے بعد کئی گھنٹوں تک تکلیف کا باعث بن سکتا ہے اور آپ کو بیرونی کان انفیکشن کی ترقی کے امکانات میں بھی اضافہ کر سکتا ہے جسے "تیاری کے کان" کہا جاتا ہے. کچھ تیروں کے علاوہ وہ پانی کی روک تھام کے لئے ناک کلپس استعمال کرتے ہیں جب وہ سوئمنگ کر رہے ہیں.

چشمیں

ماحولیاتی تحفظ کے ایجنسی کا کہنا ہے کہ زیادہ تر پولوں میں بیکٹیریا سے پاک پانی کو پانی رکھنے میں مدد ملے گی اور پانی میں الغیس کی ترقی کو کنٹرول کرنے کے لئے کلورین یا دیگر کیمیکلز کی اعلی سطح پر مشتمل ہوتی ہے. تاہم، کلورین آنکھیں جلدی کر سکتی ہیں. گوگلیوں کو آپ کو دیکھنے کی اجازت دیتی ہے جبکہ آپ کا سر پانی میں ڈوب جاتا ہے، بغیر کلورین جلن کے بارے میں فکر نہ کرو.

ٹریننگ ٹولز

سوئمنگ کے دوران سوئمنگ کے سازوسامان کے کئی ٹکڑے ٹکڑے کرنے میں طاقتور تربیت اور تکنیک میں مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. مثال کے طور پر، بالو ھیںچو جھاگ فلوٹشن آلات ہیں جو ٹانگوں کے درمیان رکھ سکتے ہیں اور بازو کی تکنیک پر توجہ مرکوز کرنے اور توجہ دینے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. پل بولو فورسز نے اپنے ہاتھوں میں پانی کو اور زیادہ سے زیادہ دھونے کے لئے اپنی ٹانگیں کم کرنے کی کوشش کی. پانی میں مزاحمت میں اضافہ کرکے بازو کی طاقتیں تیار کریں. اور وہ مناسب اسٹروک میکانکس تیار کرنے میں بھی مدد کریں. ایس ایس ماسٹرز سوئمنگ تنظیم کا کہنا ہے کہ کک بورڈز زیادہ سے زیادہ کام ٹانگوں پر سوئچ کرتے ہیں جب پیروں کو مضبوط کرنے کے لئے سوئمنگ کرتے ہیں اور مناسب لٹکن کی تکنیک کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں. مسلسل الفاظ اور مزاحمت بینڈ دونوں بازو اور ٹانگ طاقت تیار کرتے ہیں.

تیر کیپسیاں

تیر کیپ سامان کا ایک ٹکڑا ہے جس سے کئی فوائد فراہم کیے جاتے ہیں. پیشہ ورانہ تیروں کے لئے، تیر کیپس پانی میں تیز رفتار بڑھانے کے لئے ڈریگ کو کم کرتے ہیں. ٹوپیاں ٹوپیاں بھی بال کے چہرے سے باہر رکھے ہیں، بال پر کلورین کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کریں اور سوتھیوں کو جسم کی گرمی برقرار رکھنے میں مدد کریں جب وہ پانی میں سوئمنگ کر رہے ہیں.

مقابلہ کے سازوسامان

مسابقتی تیاری کا سامان کے کئی اضافی ٹکڑے ٹکڑے استعمال کرتے ہیں. مثال کے طور پر، کوچ اور ٹائمرز استعمال کرنے کے لئے استعمال کی روک تھام سے ملاقات کرتے ہیں. تیراکیوں کو ان کے واقعے کو مکمل کرنے کی ضرورت ہے کتنی زیادہ گودوں کا پتہ لگانے میں مدد کرنے کے لئے مقابلہ میں گود کاؤنٹر استعمال کرتے ہیں. لین ڈیوائرز پر مشتمل بالووں پر مشتمل ہے جو رسیوں پر پھنسے ہوئے ہیں اور پانی بھر میں کئی سوئمنگ لائنوں میں تقسیم کرنے کے لئے پول میں رکھے جاتے ہیں.

تفریحی سازوسامان

کچھ سوئمنگ کا سامان تفریحی زمرہ میں آتا ہے، بشمول سنوکنگ ماسک اور سوئمنگ جھاگ جیسے آلات، جس میں تیرے مسافروں کو قدرتی آبی ماحول جیسے جھیلوں، سمندروں اور سمندروں میں منتقل کرنے کی اجازت دی جاتی ہے.