دوگرت میں پروبیوٹکس پر شوگر کے اثرات

شوگر بہت سے فوڈز میں ایک محافظ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. پروبیوٹکس، قدرتی طور پر ہونے والے یا کھانے کے کھانے میں شامل کیا چاہے، اعلی چینی ماحول سے متاثر ہوتے ہیں. بعض پروبیکٹو سٹنوں میں ایک قدرتی ایسڈ ہائل رواداری ہے، ان بیکٹیریا کو آنتوں میں ہضم سے بچنے کی صلاحیت ہے. پروبیکٹس گٹ میں حاضر قدرتی بیکٹیریا کی سطح پر اثر انداز نہیں کرتے.

دن کی ویڈیو

پروبائیوٹکس

اقوام متحدہ کے فوڈ اینڈ زراعت آرگنائزیشن اور ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے پروبائیوٹکس کو "لائیو حیاتیات" کے طور پر متعارف کرایا ہے، جسے مناسب مقدار میں انتظام کیا جاتا ہے، میزبان پر صحت کی سہولت کا اعادہ. " معدنی فلورا، یا "دوستانہ بیکٹیریا،" انسانی گٹ میں قدرتی طور پر واقع ہوتے ہیں. ایٹٹ غذائیت کی اطلاع دیتا ہے، دو مثالیں، لیٹوباکلیلی اور بائیڈبوبیٹیریا، انسانی آرتوں میں پایا جاتا ہے، عام طور پر دہی اور دیگر کھانے کی اشیاء اور اضافی اشیاء میں اضافی طور پر استعمال کیا جاتا ہے. 'لائیو ثقافت' کا مطلب یہ ہے کہ کھانے کی اشیاء سے منسلک بیکٹیریا، جیسے خمیر شدہ دودھ میں موجود ہیں، دہی کا اصل ذریعہ.

ہضم پر شوگر کا اثر

بعض دہیوں کی مصنوعات میں موجود شاکر موجود ہیں اور دیگر probiotic پر مشتمل کھانے والے چیزوں کو ظاہر ہوتا ہے کہ چھوٹے آستین کے نچلے حصوں میں اچھے بیکٹیریا کے عمل انہضام کے عمل میں مداخلت نہیں کرتے ہیں.. org. تاہم، یہ تنظیم اس بات پر زور دیتا ہے کہ اس طرح کے پروجیکٹس کے ساتھ ساتھ پروسیٹوک فوڈوں کا موازنہ مطالعہ کئے بغیر اور بغیر شکر نہیں کئے گئے ہیں.

سیل پر شوگر کا اثر

مسکراہٹ یونیورسٹی کی رپورٹ کے مطابق، غذائیت سے بچنے والے بیکٹیریل سیل ٹوٹ ڈالنے کے لحاظ سے اعلی چینی یا اعلی نمک حالات کے تحت استعمال کرتے ہیں. چینی یا نمک میں امیر ماحول ایک خلیات سے پانی نکالتا ہے، جس کی وجہ سے سیل کی دیواریں توڑنے اور بالآخر سیل کی موت کی طرف بڑھتے ہیں. فوڈ انڈسٹری نے کھانے کی اشیاء کو محفوظ کرنے اور کھانے کی اشیاء میں پروبیوٹکس کی استحکام کے لئے ضروری چینی کی مقدار کے درمیان ایک توازن برقرار رکھا ہے.

شوگر پروبیوٹک ڈیجیٹل میں اضافہ کرتا ہے

امریکی سوسائٹی آف سوسائٹی آف سوسائٹی کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ بعض پروجیکٹو سٹینوں کی اہلیت کی وجہ سے اندرونی راستے کے ذریعے گزرنے کے لئے حیاتیات کی تیزاب اور ہلچل رواداری کی وجہ سے ہے. خوراک کی پیداوار کے دوران شکروں کے علاوہ اس بقا کی صلاحیت میں اضافہ کیا جاسکتا ہے جو انسانی گٹ میں آسانی سے میٹابولولیز ہوتا ہے. سوسائٹی کی سفارش کی جاتی ہے کہ پروبائیوٹکس باقاعدہ طور پر لاگو ہوتے ہیں.

عدم پروبائیوٹکس کی ضرورت

ریڈنگ یونیورسٹی رپورٹ کرتی ہے کہ دودھ کی پروٹین، لییکٹس اور دیگر شجروں نے گٹ میں پروبیوٹکس کے بقا پر اثر انداز کیا. یونیورسٹی کو یہ نوٹ کرنا پڑتا ہے کہ مختلف پی ایچ او کے ماحول میں ہضماتی نظام بھر میں مختلف طریقوں سے پروبیوٹکس کے مختلف طبعوں پر اثر انداز ہوتا ہے. کچھ کشیدگی سے پیٹ کے ذریعے گزرتے رہتے ہیں جبکہ دوسروں کو اپنے باقی کورسوں کو ہضم کے راستے سے بچا جاتا ہے.پروبیوٹکس کے ایک سے زائد کشیدگی کو کھانے کی مصنوعات کی ضمانت دیتا ہے کہ کچھ پروبائیوٹکس پورے ہضم عمل سے بچ جاتے ہیں. یونیورسٹی کے مطابق، پروبیوٹکس آنتوں کے پودوں کی سطح میں غیر معمولی تبدیلیاں کرتی ہیں. کھانے کی صنعت میں موجودہ تحقیقات، ڈیری مصنوعات کی جانب سے کھانے کی اشیاء تلاش کرنے کی ہدایت کی جاتی ہے، جو پروبیوٹکس کے علاوہ مناسب ہو گی.