گھر پینے اور کھانا کولیجن کی کمی

کولیجن کی کمی

فہرست کا خانہ:

Anonim

کولنین جلد میں پایا جاتا ہے جو ایک پروٹین ہے جو جلد کو چمکتا اور نرمی کی ظاہری شکل دیتا ہے. اس کے علاوہ، یہ اندرونی اعضاء، پٹھوں، tendons، cartilage، اور دانتوں میں موجود ہے کو برقرار رکھتا ہے. کولگنہ جسم میں پوری مقدار میں پروٹین کا 25 فیصد بناتا ہے. آپ کی عمر کے طور پر، کولیجن کی پیداوار کم ہوتی ہے، جس کی وجہ سے شکریاں، سکارف اور ساکنگ کی جلد کی شکل ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

اہم

آپ کے جسم میں تقریبا 20 مختلف قسم کے کولن. کولاج کے ہر گروپ میں جسم کے بہت سے کاموں میں اہم کردار ہیں، جیسے اندرونی اعضاء کے قیام اور برقرار رکھنے. کولیگن صحت مند، ہموار جلد کے لئے ضروری ہے. جھرنے کے لئے ذمہ دار جلد کی پرت dermis کہا جاتا ہے. ڈرمیس خون کی وریدوں، بھوسی گندوں اور بال follicles سے بنا ہے. جلد کی اس پرت کی حمایت اور لچک کے لئے کولیگن ضروری ہے.

وجوہات

کولاگون کی پیداوار قدرتی طور پر آپ کی عمر میں کم ہوتی ہے. اس کے علاوہ، جلد کو متاثر کرنے والے کولینجن اپنانے ماحولیاتی عوامل جیسے سورج کی نمائش کی وجہ سے ہوسکتی ہے. ہیلتھ ایس سی آؤٹ کا کہنا ہے کہ کنکشی ٹشو کی بیماریوں جیسے جیسے سوئیاتی بخار، ریمیٹائڈ گٹھائی اور لیپاس بھی کولاگون کی ادویات کا باعث بن سکتا ہے.

علامات

جلد سے متعلق کولیگن کا گروپ جھرنے والی علامات، جلد کی جلد اور چمک کی علامات سے پتہ چلتا ہے کہ آسانی سے سکارفنگ کا شکار ہوتا ہے. جب عضلات میں کولگن کی کمی ہوتی ہے، تو آپ پٹھوں میں درد اور درد کا تجربہ کرتے ہیں. اس کے علاوہ، کارٹلیج میں کولیجن کی کمی مشترکہ درد کی طرف جاتا ہے.

علاج

اگر آپ کو کولجن کی کمی آپ کی جلد پر اثر انداز کر رہی ہے تو، جھرنا اور ساکنگ جلد کی وجہ سے، یہ کولیگن انجکشن کے ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے. کولنجن انجکشن متاثرہ علاقے کی جلد کے تحت خالص جانور یا کیڈاور نکالنے والے کولیگن کی انجکشن میں شامل ہیں. انگنوں کو متاثر کرنے والے کولیگن کی کمی کولیجن سپلیمنٹس کے ساتھ علاج کیا جاسکتا ہے. کولیگن سپلیمنٹ مائع اور گولی فارم میں دستیاب ہیں. اس کے علاوہ، کولیگن سپلیمنٹس کولمین کی ترقی کو ترقی کی کمی کو روک سکتی ہے. پارکنسن کے علامات کے مطابق، وٹامن سی، زنک اور بایوفلاوونائڈ کولیجن کی پیداوار میں ضروری ہیں. ایک ضمیمہ ریگیمن سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

خطرات

کولیجن ضمیمہ کے لئے استعمال ہونے والے نسخہ منشیات کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. کولگن سپلیمنٹس جانوروں کے ؤتکوں سے تیار ہوتے ہیں. اگر آپ کے پاس پہلے سے موجود طبی حالات ہیں یا بعض جانوروں میں الرجج ہوتے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کو بتائیں.