برگاموٹ چائے کے فوائد

برمامٹ سے آتے ہیں، برگاموٹ سنتری سے یا اس سے متعلق جڑی بوٹیوماٹ سے جنگلی برگاموت کے نام سے جانا جاتا ہے، بہت سے صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں. اگرچہ پودوں مختلف خاندانوں اور پرجاتیوں سے آتے ہیں، ان میں ایک چیز عام ہے: ان کی مخصوص خوشبو. ان میں خوشگوار نارنج - بلوم خوشبو ہے کہ مطالعہ دکھایا، پرسکون تشویش اور ڈپریشن. دونوں ہضماتی بیماریوں میں امداد، لیکن صرف برگاموٹ سنجیدہ چھڑی زیادہ مقدار میں اینٹی آکسائڈنٹ اور آٹومکروبیل خصوصیات فراہم کرتا ہے.

دن کی ویڈیو

چائے میں برماماٹ آئل

برگناماٹ سنتری چھڑی سے حاصل کردہ سب سے زیادہ عام مادہوں میں سے ایک، ارل گرے ہے. برگاموت کا تیل ارل گرے اس سنتری-بلاسوم کی طرح مہوما دیتا ہے، لیکن یہ بھی دوسرے اقدار کو بھی شامل کرتی ہے. دسمبر 2007 میں، "صحت مند صحت" نے اخبار شائع کیا ہے کہ تیل، جیسے برگاموٹ سے ارومتی تھراپی، لوگ موسمی طور پر متاثر کن خرابی کی شکایت سے متاثر ہونے والے افراد کی مدد کرسکتے ہیں.

وائلڈ برماماٹ

وائل برگاموت بہت عام ناموں میں جاتا ہے، بشمول اوزواگو، مکھی، گھوڑے کی ٹانگیں اور بھارتی نیت سمیت. اس کا نام نام Monarda تھییما ہے. ایک مقامی شمالی امریکی بارہمی طور پر، اس میں ایک مخصوص گلابی، سرخ یا جامنی رنگ کا کھلونا اور چار رخا، چھٹکارا پایا ہے. مقامی امریکیوں نے پودوں کے پتے سے علاج کے مقاصد کے لئے ایک چائے بنا دیا. اس کے استعمال میں بازاروں، دل کی بیماریوں، دلیوں اور الٹیوں کے علاج اور بھوک کو بہتر بنانے کے شامل تھے. سائنس نے ان علاج میں سے کسی بھی علاج کی افادیت کو ثابت نہیں کیا ہے، اگرچہ جنگلی برگاموٹ ٹکسال کے خاندان کا حصہ ہے اور بہت ہی اسی طرح کی خصوصیات رکھتی ہے.

اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر برماماٹ

اینٹی آکسائڈنٹ سیل نقصان کو روکنے اور نوجوان ظہور کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں. باماموت کا تیل، عام طور پر چائے کے ذائقہ یا خوشبو کو بڑھانے کے لئے شامل کیا جاتا ہے، ایک اینٹی آکسائڈنٹ کی ایک شاندار مقدار پیش کرتا ہے. ایک 100 گرام حصے میں 40، 000 کا ایک آکسیجن بنیاد پرست جذباتی صلاحیت کا اسکور ہے.

ایک قدرتی اینٹی پریشر کے طور پر برماماٹ

بہت سے نسلوں کے لئے، کچھ یہ سوچتے ہیں کہ لیتھ خوشبو ایک شخص کی موڈ میں اضافہ کرتی ہے. 2004 میں "ارومتھراپی کے انٹرنیشنل جرنل" نے ایک مطالعہ شائع کیا جس میں 32 مضامین میں بے چینی اور ڈپریشن کو کم کرنے میں نمایاں نشان لگایا گیا. لہذا اس شاندار آلودگی میں سانس یری گرے چائے اور سانس لینے کے ایک ہیک دن کے اختتام پر آپ کے دماغ پرسکون کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے.

برماماٹ ہضم کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے

برگاموت اور جنگلی برگامٹ میں کڑھائی خصوصیات ہضم کی خرابی کا علاج کرتی ہے. 2009 میں امریکی کیمیائی سوسائٹی نے کہا کہ غذائیت اور ہربل کی مصنوعات برمموت کو خام دوا کے طور پر استعمال کرتی ہے کیونکہ اس کی شدید بیماریوں کے عوض علاج اور علاج معالوں کے خلاف علاج کا استعمال ہوتا ہے. اگلی بار جب آپ کو سنجیدگاری یا غصہ سے بچا گیا، تو اپنے آپ کو ایک اچھا کپ بربرامٹ چائے بنا دیا.

برماماٹ ایک طاقتور آٹومیکروبیلی ہے

"جرنل آف ایپلائڈ مائکروبالوجیولو" نے 2007 میں ایک مطالعہ شائع کیا جس میں برمموت نے ایک قدرتی آٹومکروبیل کی حیثیت سے شناخت کی.یہ وضاحت کرتا ہے کیوں کہ دنیا بھر میں نیشنل امریکیوں اور نیوروپوتھ نے یہ استعمال کیا ہے کہ یہ پیشاب کے راستے میں انفیکشن اور خمیر انفیکشن کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے، حالانکہ اس نے کوئی مطالعہ مؤثر ثابت نہیں کیا ہے.