Arrhythmia اور پوٹاشیم کی کمی

پوٹاشیم کی کمی، جسے ہایپووکالیا بھی کہا جاتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب جسم کافی پوٹاشیم پر مشتمل نہیں ہوتا ہے تاکہ مناسب طریقے سے اس کے افعال کو لے سکے. آپ کی سطح پوٹاشیم عام طور پر 3.6 اور 4. 8 ایم ای / ایل خون کے درمیان ہوتا ہے. جب پوٹاشیم کی سطح اس عام رینج سے کم ہوتی ہے، تو یہ پوٹاشیم کی کمی میں پایا جا سکتا ہے. میٹوکلینک کے مطابق، 2. پوٹاشیم کی سطح 5 میئق / ایل زندگی کی دھمکی دی جاتی ہے. com.

دن کی ویڈیو

پوٹاشیم کے افعال

پوٹاشیم کے سب سے اہم افعال میں سے ایک دل کی برقی سرگرمی کا انتظام ہے. پوٹاشیم کی کافی مقدار اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ دل کو باقاعدہ جانشینت اور معمولی شرح میں دھڑکا جاتا ہے. MedlinePlus کے مطابق، پوٹاشیم کے دیگر افعال میں پروٹین کی ترکیب، کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم، ایسڈ بیس کے توازن، پٹھوں کی تعمیر اور عام جسم کی ترقی کا ریگولیشن شامل ہے.

پوٹاشیم کی کمی کی وجہ

مختلف قسم کے ممکنہ وجوہات سے پوٹاشیم کی کمی ہوسکتی ہے. MedlinePlus کے مطابق، اس وجہ سے بعض ادویات، دائرکٹکس، اضافی نس ناستی، کھانے کی خرابی، زیادہ سے زیادہ پسینے، انتہائی اجرت یا گردے کی خرابیوں کا استعمال، جیسے کرشنگ سنڈروم یا ہائپرالڈورسٹونزم شامل ہیں. غیر معمولی معاملات میں، پوٹاشیم کی کمی کی وجہ سے پوٹاشیم پر مشتمل کھانے کی ناکافی اناج کا نتیجہ ہوتا ہے.

ہتھیاریا اور دیگر علامات

اگر جسم میں پوٹاشیم کی سطح معمول سے کم ہوتی ہے، تو دل کی بجلی کی سرگرمی تبدیل ہوجاتی ہے. یہ غیر معمولی برقی سرگرمی دل کی شک میں اضافہ، دل کی شکست میں کمی یا دل کی شکست میں اضافہ ہوسکتا ہے جس میں بے ترتیب تال ہے. معمول دل کی شکست میں کسی بھی تبدیلی کو arrhythmia کے طور پر کہا جاتا ہے. میونکلنک کے مطابق، پوٹاشیم کی کمی کے دیگر ممکنہ علامات میں کمزوری، تھکاوٹ، پٹھوں کے درد اور قبضہ شامل ہے. com.

علاج

پوٹاشیم کی کمی کی زیادہ سے زیادہ صورتوں میں خوراک کے ساتھ ساتھ ضمیمہ کے ذریعے پوٹاشیم کی مقدار میں اضافے کے ساتھ درست کیا جاسکتا ہے. پوٹاشیم کی کمی کی ہلکے صورتوں کو عام طور پر پوٹاشیم کے زبانی ضمیمہ کے ساتھ کامیابی سے علاج کیا جا سکتا ہے. زیادہ شدید معاملات انضمام ضمیمہ کی ضرورت ہوتی ہے. انتہائی شدید مقدمات موت کی قیادت کر سکتے ہیں.

پوٹاشیم کے کھانے کے ذرائع

پوٹاشیم کے سب سے امدادی ذرائع میں گوشت، مچھلی، سویا کی مصنوعات، دودھ، دہی، گری دار میوے، سبزیاں اور پھل شامل ہیں. MedlinePlus کے مطابق، سب سے زیادہ مقدار میں پوٹاشیم کے ساتھ سبزیاں، بروکولی، مٹر، لیم پھلیاں، ٹماٹر، آلو، میٹھی آلو اور موسم سرما کے اسکواش شامل ہیں. پوٹاشیم میں پھل والے پھل کیلے، کینٹولپ، سٹرس پھل، کیوئی، پرنس اور زردال شامل ہیں.