ایک غذا کا ایک غذائی ماہر آپ کو کھانا روکنے کے لئے چاہتا ہے
فہرست کا خانہ:
جب ہمارا دور (یا واقعی مہینے کے کسی بھی وقت) واقع ہوتا ہے تو جب بین اور جیری کی آوازوں کی مکمل طور پر انحصار کرتے ہیں، تو آپ اس کی نگاہ سے اپنا اندام نہانی کرتے ہیں. چرواہا کہتے ہیں، "چینی میں اندام نہانی کی بیماریوں جیسے بیکٹیریل وگینوساس اور خمیر بیماریوں میں اضافہ ہوسکتا ہے." اس کے بجائے، وہ خشک ترقی کو روکنے کے لئے کم گلیمیائی انڈیکس کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں. آپ Candida غذا کی کوشش کر سکتے ہیں (Candida خمیر کی طرح فنگس ہے جو اس طرح کے مسائل کی وجہ سے)، جس میں الکحل، چینی، اور کورس خمیر شامل نہیں ہے.
ڈاکٹر کے ساتھ صرف اس بات سے بات کریں کہ یہ یقینی بنائیں کہ یہ آپ کے لئے ایک محفوظ کھانے کا منصوبہ ہے.
غلطی 2: تیل کی بنیاد پر چکنا کرنے والے کا استعمال کرتے ہوئے
آپ کے سالانہ پاپ سمیر کے علاوہ، شیفڈ نے باقاعدگی سے ایس ٹی ڈی ٹیسٹ حاصل کرنے کا مشورہ دیا ہے: سالانہ طور پر نہیں، لیکن ہر وقت آپ نئے ساتھی کے ساتھ ہیں. وہ اپنی سالانہ جانچ پڑتال کرنے میں ناکام رہے ہیں، اس کا مطلب ہے کہ ممکنہ طور پر سنجیدگی سے متعلق مسائل، جیسے کینسر کے خلیات، انفیکشن وغیرہ وغیرہ کو ممکنہ طور پر پکڑنے کا موقع مل جائے.
ذیل میں محفوظ جنسی صحت کی مصنوعات کی خریداری کریں:
اگلا، قدرتی طور پر آپ کے ہارمون کو کس طرح برقرار رکھنے کے بارے میں ایک نظر ڈالیں.
یہ اشاعت اصل میں پہلے کی تاریخ میں شائع کی گئی ہے اور بعد میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے.
