پرو کی طرح پیڈی: کامل ای ہوم ہوم علاج کے 8 مراحل

ایک خوبصورتی ایڈیٹر کے طور پر، میری صلاحیتیں بہت اچھی ہیں، لیکن میں نے کبھی گھر پیڈیکیور کو کبھی بھی مہارت نہیں دی ہے. کیل آرٹ؟ جی ہاں. چہرے کا مساج؟ اس کے اندر. لیکن مجھ سے مجھ سے پوچھیں کہ میرے ٹینکسز کو پینٹ دیں، اور میں آپ کے 10 گندا ہندسوں کو تیار کروں گا جیسے کہ جیکسن پولک میرے پیروں پر چل رہا ہے. راز، ایسا لگتا ہے کہ وقت اور صبر ہے، اس ہفتے اس ہفتے کے اختتام پر ایک گھنٹہ لگایا اور اپنے آٹھ قدم رہنمائی کے ساتھ اپنے پاؤں کا علاج کریں.

1. آپ کے ناخن فائلیں

کسی بھی چیز سے پہلے، آپ کو آپ کے toenails کی شکل کی ضرورت ہے. ناخن بننے سے بچنے کے لئے، "کرسٹل کیل فائل کے ساتھ براہ راست فائل"، پوڈائیوسٹسٹ مارگریٹ ڈیبس کو مشورہ دیتے ہیں. "کلپ یا کینچی کے ساتھ، آپ ہمیشہ ان کو یہ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں اسے دیکھنے کے لئے مناسب طریقے سے رہنمائی نہیں کر سکتے ہیں."

ناخن ایسوسی ایشن کے سربراہ وینیسا ولیمز نے اتفاق کرتے ہوئے کہا: "پیروں کے پیر کے اختتام کے ساتھ براہ راست ٹنوں کو سیدھے رکھیں، اور انہیں کناروں میں کبھی نہ ڈالو. اگر آپ رنر، کھلاڑی یا جم حوصلہ افزائی رکھتے ہیں تو آپ انہیں ٹاٹا کم کر سکتے ہیں."

آپ پتلی ایک موٹی کی کیل یا بھو ناخن کو جو گلاس سے چھٹکارا میں گلاس فائل کا استعمال کرسکتے ہیں.

مارگریٹ ڈیبس پروفیشنل شیشے نیل فائل کی طرف سے ننگی پاؤں $ 10

2. آپ کے پاؤں بف

خشک جلد پر پاؤں فائل کا استعمال کریں. ڈبس کی وضاحت کرتا ہے، "جب گیلے گہری جلد چمڑے کی جاتی ہے." اگر آپ کے پیروں کو سنجیدگی سے خشک اور سختی ہو تو پھر دھات فائل کا استعمال کریں.

مکئی اور کالونیوں کے لئے، بلیڈ استعمال کرنے سے بچنے کے لئے، ولیمز کی مشورہ. "مشکل جلد کی بلیڈ کو ہٹانے تک دردناک ہوسکتا ہے اور دس گنا سے نمٹنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے. اگر آپ کے پاس ہے تو، یہ صرف ایک ماہر پیڈائسٹسٹسٹ کی طرف سے کیا ہے."

مارگریٹ ڈبس پروفیشنل فٹ فائل $ 12 سے ننگی پاؤں

3. خشک جلد سے نمٹنے کے

آپ کے پاؤں پر جلد جسم پر کہیں بھی کہیں زیادہ 12 گنا موٹی ہے، لہذا دور کرنے سے ڈرتے ہیں. "ہیلس اور گیندوں کے پاؤں پر اضافی سخت جلد کے لئے پھل ایسڈ کی چھڑیوں کی کوشش کریں. ولیمز کا کہنا ہے کہ یہ بہت زیادہ سخت جلد کو توڑنے میں بہت اچھا ہے، پاؤں نرم اور تازہ ہوجاتے ہیں."

ایک چھڑی کے لئے، ہم فوٹرر Exfoliating جرابوں (£ 20) کو پسند کرتے ہیں. یا اگر آپ کے پاؤں بہت اچھے شکل میں ہیں، ان کو اناج کی صفائی کے ساتھ باندھائیں جیسے جسم کی دکان پیپرمنٹ ریورونگ پومس فوٹ سکروب (£ 8).

جسمانی دکان پیپرپرٹ کو دوبارہ پومس فوٹ سکروب $ 8

4. اپنے پیروں کو لینا

آپ کے پاؤں پر ایک لمبے دن کے بعد ایک قدم اٹھانے کی ایک بڑی چیز ہے، چاہے آپ گھر گھر پیڈیکیور کر رہے ہو یا نہیں. ولیمز کی تجویز: "تازہ نیبو، ٹکسال، ضروری تیل اور آپپسوم نمکوں کا سوزش کو کم کرنے، گند کو صاف کرنے اور کسی بیکٹیریا کو مارنے کے لئے اپنے کاک میں کاک لے لو. اپنے پیروں کے درمیان اچھی طرح سے خشک کریں."

5. معدنیات

کچھ کپاس موزوں پر پھینکنے سے پہلے اور کسی بھی سوجن کو کم کرنے کے لئے اپنے پیروں کو بڑھانے سے پہلے مسکراہٹ کے ساتھ بھاری ڈیوٹی نمائش میں مساج. پانچ منٹ کے لئے چپ

Aveda فوٹ ریلیف Moisturizing کریم $ 20

6. تیار ناخن

ہمارے رہائشی گھریلو خاتون ماہر، الینور بلاک، ایک کٹیکل پاؤڈر کا استعمال کرنے کی سفارش کرتا ہے تاکہ یہ یقینی بنائیں کہ تمام کٹیاں واپس دھکیلے جائیں اور کیل بستر کے ارد گرد کسی بھی اضافی مردہ جلد کو ہٹا دیں. اگلا، کیل کیلش ہٹانے کے ساتھ لچکدار کپاس پیڈ کا استعمال کریں، اور ہر کیل سے مسح کریں. یہ کسی بھی نمیورائزر یا تیل سے روکتا ہے جو آپ کے کیل کو مناسب طریقے سے عمل کرنے سے روک سکتا ہے.

Tweezerman Pushy & Nail Cleanser Tool $ 16

7. اب پینٹ

یہ آپ کو کچھ صبر کرنے کی ضرورت ہے. اپنے پیر کو خالی کرنے کے لئے ایک مناسب موقع ڈھونڈنا تاکہ یہ ابھی بھی ہے. الینور نے اپنے فون کو ایک ہاتھ میں رکھ دیا اور اس کی انگلیوں پر مشعل کو چمکتا ہے (ہم آپ کو بچہ نہیں). وہ کہتے ہیں "یہ میری مدد کرتا ہے کہ میں جہاں پینٹنگ کروں.

جب آپ اپنے ٹینکس کو پینٹنگ کرتے ہیں تو اس اصول کا استعمال کریں جیسے آپ اپنی انگلیوں کے ساتھ کریں گے. ایک کوٹ کے ساتھ شروع کریں. اگلا، پولش لے، اور کیل کے مرکز میں صرف cuticle کے نیچے شروع، نیلے رنگ کے نیچے پینٹنگ سے پہلے cuticle کی طرف برش ہلکا دھکا (لیکن اسے چھو نہیں!). آپ کے بڑے پیر کے لئے مرکز میں اور دونوں طرف دونوں میں ایک اسٹروک اور آپ کے چھوٹے ناخن پر ایک یا دو اسٹروک کافی ہونا چاہئے.

کلیدی پولش کے ساتھ کٹوری سیلاب نہیں ہے. اگر آپ کرتے ہیں تو، ایک نارنج چھڑی لے لو تھوڑا ہٹانے والے کپاس اون کے ساتھ لپیٹ، اور کیل اور آپ کی جلد کے درمیان صاف. ایک بار جب پولش رابطے سے خشک ہو، تو ایک اعلی چمک کے اوپر کوکوٹ شامل کریں.

خفیہ کورل میں جیسکا کسٹم کیل رنگ $ 11 $ 10

8. تیل شامل کریں

ایک پیشہ ورانہ خاتون کے لئے، ایک بار جب سب سے اوپر کاک رابطے میں خشک ہوتا ہے، ہر کیل پر کٹیکل تیل کی بھوک لگاتا ہے، اور آہستہ آہستہ اپنے ناخن اور ارد گرد کی جلد کو فروغ دینے میں رگڑتی ہے.