لایکٹورس پریکٹس کے لئے تفریحی گیمز

لاٹریروس کی مشق کے لئے تفریحی کھیل آپ کو انفرادی لروسروس کی مہارت اور ٹیم کے ارکان کے درمیان کیمسٹری کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. عملی طور پر کھیلے جانے والے لاروسروس کھیل اکثر جارحانہ چال چلانے والی مشقوں پر گولی مشقوں سے مقابلہ مشق اور رینج کے طور پر کہا جاتا ہے.

دن کی ویڈیو

گولہ بچاؤ کا کھیل

گولی کو بچانے کے کھیل کو آپ کے شاٹ کو روکنے کی صلاحیت کو ایک گولی کے طور پر بہتر بنانے میں مدد ملے گی. مکمل گیئر میں مقصد کے سامنے کھڑے ہو جاؤ. آپ کے کوچ کے نشان پر، ایک وقت میں ایک جارحانہ کھلاڑی چلتا ہے اور آپ پر شاٹس لیتے ہیں. لاروسروس معلومات کا کہنا ہے کہ شاٹس کو 10 سے 15 فٹ تک ہونا چاہئے. آپ کو مختص کردہ وقت میں بہت سارے شاٹس کو روکنے کی کوشش کریں. اگلے گولی کو اپنائیں اور ممکن حد تک بہت سے شاٹس کو روکنے کی کوشش کریں. فاتح کھلاڑی ہے جو کم سے کم اہداف دیتا ہے.

پاس درستگی کھیل

اپنے کھلاڑیوں کی گزرنے کی درستگی کی جانچ کرنے کے لئے، گولی نیٹ کے پیچھے 10 گیندوں کی جگہ رکھیں. اپنی ٹیم کو دو لائنوں میں توڑ دو اور باکس کے سب سے اوپر دونوں لائنوں کو رکھو. آپ کے کوچ کی سیٹ پر، ہر لائن سے ایک پلیئر نیٹ کے پیچھے چلتا ہے اور گیند کو پھینک دیتا ہے. اگلے کھلاڑی خالص کی طرف چلائیں. اسے ایک پاس کے ساتھ مار ڈالو اور اسے پکڑ لو اور سکور کی کوشش کرو. کھیل کے ہر حصے کے لئے صحیح طریقے سے آپ کی ٹیم کو ایک نقطہ نظر ملتی ہے. گیندوں جیتنے کے بعد سب سے زیادہ پوائنٹس کے ساتھ ٹیم.

پنواہیل گیم

پنواہیل کھیل آپ کو مختلف زاویہ اور ہدایتوں سے اپنی گرفتاری کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتی ہے. تین ٹیموں کو پکڑو اور ایک دوسرے کے ساتھ آپ کی پیٹھ کے ساتھ تنگ گروپ میں کھڑے ہو جاؤ. اس جامد پوزیشن سے، آپ کے ٹیم پر چار اضافی کھلاڑیوں کو لیسروسس چھڑکیں اور گیندوں کے ساتھ اپنے کلسٹر کے گرد چلاتے ہیں. جیسا کہ وہ آپ کے گرد چلتے ہیں، ہر کھلاڑی آپ کی سمت میں گیند پھینک دیں گے. اگر آپ پاس گزرتے ہیں تو، آپ کو حلقہ چھوڑنا ہوگا. آخری کھلاڑی کھڑے ہونے والا فاتح ہے.

گراؤنڈ بال گیم

زمین کی گیند کا کھیل پاؤں کی رفتار کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ گیندوں کو زمین سے دور کرنے کی صلاحیت میں اضافہ کرے گا. ایک ٹیم کو پکڑو اور ایک دوسرے کے پیچھے لائن کریں. ایک کوچ کو اپنے سروں پر اور نیچے میدان میں گیند ڈالیں. جیسے ہی وہ گیند سے نکلنے کی اجازت دیتا ہے، گیند پر سپرنٹ، اپنے پارٹنر کو ختم کرنے کی کوشش کرتا ہے. جو بھی گیند سب سے پہلے ہو جاتا ہے جرم پر ہے. یہاں سے، گھومنے اور گیند کے ساتھ چلائیں، کھوئے ہوئے ہاتھ سے کھونے سے روکنے کی کوشش کریں. آپ کو اپنے کوچ کے قریب ہونے کے بعد، کھیل ختم کرنے کے لئے اس کے پاس گزرۓ. پوائنٹس کو گیند اٹھانے کے لئے نوازا جاتا ہے، اپنے کوچ کو گزرنے کے لئے یا اگر آپ دفاع پر ہیں تو گیند چوری. کئی راؤنڈ جیتنے کے بعد کھلاڑی سب سے زیادہ پوائنٹس کے ساتھ.