کھانے کی گری دار میوے کے بعد پیٹ میں درد

اگر آپ کے پیٹ میں ہر وقت جب تک آپ کے پیٹ تک پہنچنا شروع ہوجائے تو آپ کے ڈاکٹر کو دیکھیں کہ صحت مند مسائل کو حل کرنے کے لئے. گری دار میوے کھانے کے بعد چند گھنٹوں تک ہلکے تکلیف ہوسکتی ہے کہ شاید آپ کی آنت گیس کی وجہ سے آپ کو بھوک اور ناقابل محسوس محسوس ہوتا ہے. آپ کے پیٹ کے درد کا وقت، یہ کتنا عرصہ تک رہتا ہے اور کتنا درد ہوتا ہے وہ آپ کی حالت کے سبب اور سنجیدگی کے تمام اشارے ہیں.

دن کی ویڈیو

ٹائمنگ

آپ کو گری دار میوے کھانے کے بعد آپ کے پیٹ سے کتنے جلدی تک پہنچنا شروع ہوتا ہے، اور آپ ان کے ساتھ کھاتے ہیں. اگر آپ کا پیٹ آپ کو فوری طور پر پریشان کرنا شروع ہوتا ہے تو، آپ کو ایک نٹ الرجی ہوسکتی ہے. اگر یہ کئی گھنٹوں کے بعد شروع ہوتا ہے، جب کھانے کے وقت آپ کے کم آنت میں پہنچنے کا وقت ہوتا ہے، تو پھر گیس زیادہ مجرم ہوسکتا ہے. اگر درد ہوتا ہے تو جب آپ ایک ہی وقت میں بہت زیادہ کھانا کھاتے ہیں، خاص طور پر گری دار میوے جیسے غذائیت کا کھانا، جو ایک پتلی مثالی مسئلہ کی نشاندہی کرسکتا ہے.

گیس

گیس کا نتیجہ یہ ہے کہ جب آپ کچھ کاربوہائیڈریٹ کھاتے ہیں اور آپ کے چھوٹے گھسنے والے کو اس قسم کے کھانے کو ہضم کرنے کے لئے صحیح انزیم کا کافی نہیں ہے، تو قومی ہجوم بیماری کی معلومات صافی ہاؤس کے مطابق. جب خوراک بڑی گھسائی میں پہنچ جاتا ہے تو، بیکٹیریا وہاں کھانے کو توڑ سکتا ہے، لیکن کبھی کبھی یہ عمل میتھین پیدا کرتا ہے، جو آپ کو بھوک اور بے چینی محسوس کرسکتا ہے.

الرجی

کھانے کی الرجی جسم کی مدافعتی نظام کی خرابی ہے. اگر آپ کے نٹور الرجی ہے تو، آپ کا جسم خطرناک طور پر نٹ پروٹین کی شناخت کرتا ہے. کھانے کے گری دار میوے کے منٹ کے اندر اندر، آپ کا منہ جھکاؤ شروع ہوسکتا ہے، آپ کو آپ کی جلد پر چھتوں کا سامنا ہوسکتا ہے، آپ کا چہرہ اور گلہ سوگ سکتا ہے، شاید آپ کو سانس لینے میں دشواری ہوسکتی ہے، آپ کو ہلکا پھلکا محسوس ہوسکتا ہے، اور آپ کے پیٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے. آپ کو بھی پھینک دیا جا سکتا ہے.

گیلے موڈ

قد کا مثلا آپ کے جگر سے پھیر دیتا ہے، جس سے آپ کے جسم میں آپ کے جسم کو کھا سکتا ہے. بعض اوقات، جو کہ قدیم پاؤڈر سے چھوٹا جھرنے اور چھوٹے آنت میں پھیلتے ہیں، وہ پتھر کی طرف سے بند ہوتے ہیں. جسم کے دائیں جانب سے درد سے چلنے والے حمل سے درد اکثر جسم کے دائیں طرف پر ریب کے نیچے ہوتا ہے، اور کھانے کے بعد 15 سے 90 منٹ شروع ہوتا ہے. اگر آپ کے پاس لمبے مثالی مسئلہ ہے تو گری دار میوے جیسے غذائیں جیسے پیٹ میں درد پیدا ہوسکتا ہے، لیکن جب بھی آپ نے ایک بڑا کھانا کھایا یا کسی دوسرے قسم کی فاسٹ فوڈ کھایا تو خاص طور پر گری دار میوے کے جواب میں نہیں. گلی مثالی درد عام طور پر اتنا شدید ہے کہ اسے لوگوں کو ہنگامی کمرے میں بھیجتا ہے، جہاں ڈاکٹر کو سونگرم یا ایم آر آئی کا استعمال کرتے ہوئے مسئلہ مل سکتا ہے.

آپ کے درد کا سراغ لگانا اور اس کو کیا ہوا ہے، اسے کھانے کی جریدے کو برقرار رکھنے پر غور کیا جاسکتا ہے، جو آپ نے کھایا ہے، کب، کتنا اور آپ کا جواب تھا.

روک تھام

جب آپ گری دار میوے کھاتے ہیں تو آپ کے پاس درد ہے، اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں.اگر آپ معمولی تکلیف کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ گری دار میوے سے بچنے سے بچ سکتے ہیں یا آپ اپنے نظام کو ان کے عادی ہونے کی کوشش کر سکتے ہیں. گری دار میوے کو ختم کرنے کے لئے ایک سادہ حل کی طرح لگتا ہے، لیکن وہ سبزیوں کے پروٹین اور دل کی صحت سے متعلق مائنس سوراخ شدہ برتن کا بہترین ذریعہ ہیں. اگر آپ گری دار میوے کو نہیں دینا چاہتے ہیں تو، اس نقطہ کو تلاش کرنے کے لئے ایک ہی وقت میں کھاتے ہوئے رقم کو کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں جہاں آپ ان کے بغیر درد کو ڈھک سکتے ہیں. آپ نٹ کاربوہائیڈریٹ کو توڑنے میں مدد کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد ہتھیاروں کی مدد کرنے کی کوشش کرسکتے ہیں.