Metamucil مجھے کم وزن میں مدد کریں گے؟

میٹامکیل بہت سے برانڈز میں سے ایک ہے جو غذائیت کی بڑی تعداد پر مشتمل ہے. یہ گھلنشیل ریشہ آپ کے جسم میں اہم کردار ادا کرتا ہے، جس میں سے بہت سے وزن کم کرنے کی آپ کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، نفسیاتی کچھ شرائط کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے جو وزن زیادہ یا موٹے ہونے سے پیدا ہوسکتا ہے، جیسے دل کی بیماری، ہائی کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس. اگرچہ Metamucil اور Psyllium کے دیگر ذرائع آپ کے وزن میں کمی کی کوششوں کو مکمل کر سکتے ہیں، وہ براہ راست آپ کو وزن کم کرنے کا سبب نہیں بنیں گے.

دن کی ویڈیو

Metamucil اور وزن میں نقصان

Psyllium سوراخ کرنے والی ریشہ کا ایک شکل ہے، جس قسم کی جیل بناتا ہے جب یہ آپ کے پیٹ اور ہضم کے راستے میں مائع کے ساتھ رابطے میں آتا ہے.. اس سے اونچی بازی میں بلک شامل کرنے میں مدد ملتی ہے اور باقاعدگی سے بازو کی تحریکوں کو فروغ دیتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کے عمل انہضام کے پٹ میں نفسیاتی کی طرف سے تشکیل جیل آپ کو فخر محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے اور بھوک رنگوں کو کم کرتا ہے. خون کی شکر کی سطح پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے. یہ کام آپ کے وزن میں کمی کی کوششوں کے لئے اہم ہے، کیونکہ خون کے شکر کی سطح کو بہاؤ آپ کی بھوک کو فروغ دیتا ہے اور آپ کو ایک بار گھٹنا پڑتا ہے.