پروجیسسٹرون میں مجھے کم وزن میں مدد ملے گی؟

ہیروئن کے ساتھ ساتھ، ہارمون آپ کے وزن پر اثر انداز کر سکتا ہے. اگرچہ صحت مند عورتوں کی تولیدی سال کے دوران ایسٹروجن اور پروجیسنون پیدا ہوتا ہے تو، بعض خواتین کو مختلف وجوہات کے لۓ اضافی ہارمون لے جانا چاہئے. جبکہ ہارمون سپلیمنٹ لینے والے افراد پروجیسٹرون کے ساتھ مختلف طریقے سے ردعمل کرسکتے ہیں، یہ ہارمون شاید آپ کو کسی بھی اضافی وزن کو کم کرنے میں مدد نہیں کرے گی.

دن کی ویڈیو

پروجیسسٹرون

پروجسٹرون ایک ہارمون ہے جو قدرتی طور پر خواتین کی لاشوں میں ہوتا ہے جبکہ پروجسٹن قدرتی ہارمون کا مصنوعی نسخ ہے. پروجسٹن، عام طور پر پروجسٹرڈ کے طور پر کہا جاتا ہے، قدرتی طور پر واقع ہونے والے ہارمون کے نتیجے میں پیدا ہوتا ہے. جبکہ پروجسٹرون آپ کی بھوک پر اثر انداز کر سکتا ہے اور وزن میں تبدیلی کی وجہ سے، وزن عام طور پر پاؤنڈ میں اضافہ ہوتا ہے.

فنکشن

پروجیسسٹرون حمل کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے. اگرچہ بہت سے خواتین اس صحت مند حمل کی حمایت کے لئے اس ہارمون کی کافی مقدار میں پیدا کرتے ہیں، اگرچہ حاملہ حملوں کے دوران بعض خواتین کو ان کی قدرتی سطح کم ہوتی ہے تو ممکنہ طور پر کچھ خواتین کو علاج کی ضرورت ہوتی ہے. مصنوعی پروجسٹرون حملوں کو روکنے میں بھی کردار ادا کرتی ہے جب پیدائش کنٹرول کے گولوں میں شامل ہوتا ہے. پیدائشی کنٹرول کی گولیاں میں جزو کے طور پر، پروجسٹرٹن آپ کے جسم کو سوچتے ہیں کہ آپ حاملہ ہوتے ہیں، تصور کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں. ڈاکٹروں کو دیگر حالات جیسے انیمیا، کینسر، مںہاسی اور حیاتیاتی گرم چمکوں کے علاج کے لئے پروجسٹرڈ بھی پیش کر سکتا ہے.

سائیڈ اثرات

پروجیسٹرون بھوک میں اضافے کا سبب بن سکتا ہے. دراصل، ایڈز کے مریضوں اور کینسر کے مریضوں میں بھوک اور وزن کی کمی کے لئے طبی علاج پروجسٹرڈ کے ساتھ ہارمون تھراپی میں شامل ہوسکتا ہے. یہ تھراپی جسم کے پروٹین کی مدد کرسکتا ہے جو بھوک بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے اور بعد میں وزن میں اضافہ ہوتا ہے. ممکنہ وزن میں اضافے کے علاوہ، خواتین پروجسٹرٹن لینے کے لۓ ماہانہ مدت اور جسم کے درجہ حرارت میں اضافے کے درمیان تھوڑا سا خون بہاؤ محسوس کرسکتا ہے.

احتیاطی تدابیر

مثلا پروجسٹرون جیسے ہارمونز لے جا سکتے ہیں، خون کے دائرے کو فروغ دینے کے اپنے خطرات کو بڑھا سکتے ہیں. خون کے پٹھوں کو دل کے حملوں اور سٹروک کی قیادت کر سکتی ہے. فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے علامات میں شدید اور اچانک سر درد کا درد، تقریر میں تبدیلی، نقطۂ نظر میں تبدیلی اور آپ کے سینے، ٹانگ یا بازو، اور ساتھ ساتھ سانس کی قلت میں درد شامل ہوتا ہے.

وزن میں نقصان

وزن کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے آپ کے پروجیسٹرون سپلیمنٹس پر مت شمار نہ کریں، اور اگر آپ پروجسٹرون لینے کے دوران کچھ پاؤنڈ حاصل کریں تو حیران نہ ہوں. اپنا جسم اپنے وزن میں مشق بڑھانے اور مٹھائی، چربی اور خالی کیلوری کی کھپت کو محدود کرکے اپنے صحت مند وزن میں رکھیں. فی دن 500 کیلوری کو کاٹ کر، آپ تقریبا 1 لاکھ وزن کے وزن میں آہستہ آہستہ کمی محسوس کرسکتے ہیں.ہر ہفتے. باقاعدگی سے مشق جو روزانہ اضافی 500 کیلوری جلاتا ہے وہ آپ کے وزن میں کمی کو 2 پونڈ تک بڑاتا ہے. ہر ہفتے.