زلزلے سے کشیدگی کا استعمال کے اثرات

آپ کو ملٹی وٹامن جیسے زنک کے ساتھ اسٹریس ٹیبز لگانا چاہتے ہیں اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو بہت سے وٹامن، معدنیات اور کھانے کے غذائی اجزاء جو آپ کھاتے ہیں. ملٹی وٹامنز آپ کو عام طور پر کھانے اور سبزیوں جیسے کھانے میں ملے گی غذا فراہم کرتے ہیں. وٹامن اور معدنیات ایک شخص کو صحت کے مقصد کو حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے اگر وہ اپنی غذا میں کافی غذائیت سے متعلق غذائی اجزاء کھا سکے. اگرچہ ایک گولی مناسب غذائیت کی جگہ نہیں لے سکی، آپ ملٹی وٹامن ضمیمہ لینے سے بھرا ہوا آپ کی روزانہ غذائی ضروریات میں سے کچھ حاصل کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں، خاص طور پر اگر ملٹی وٹامنز جیسے زلزلے کے ساتھ اسٹریس ٹبز کے کورس پر عمل کرنے سے قبل آپ کو تجویز کردہ ادویات لے.

دن کی ویڈیو

نساء

پیٹ کویش سے بچنے میں مدد کے لئے زنک کے ساتھ اسٹریس ٹیب لے لو. نئی ادویات یا ضمیمہ شروع کرنے سے منسلک سب سے زیادہ عام ضمنی اثرات میں سے ایک نس ناستی ہے. آپ کے جسم کو اپنے نظام کے اندر نئی مادہ کے لۓ خود کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کرتا ہے. اس سے آپ کو آپ کی آراء میں عارضی اور غیر سنجیدگی سے عدم توازن پیدا کرنا ممکن ہوسکتا ہے. اس صورت میں، آپ کو اپنے کھانے کی ہضم کے دوران اپنے اندروں میں سیال کی کثرت سے زیادہ ہوسکتا ہے. یہ پیٹ میں درد پیدا ہوتا ہے اور ڈھیلا اسٹول یا نساء پیدا ہوتا ہے. غیر سنجیدہ ضمنی اثر کے طور پر کلاسیفائید، نس ناست عام طور پر صرف مختصر مدت تک موجود ہو گی اور ہلکے محسوس کرنا چاہئے. اگر یہ شدید زخمی یا محسوس کرتا ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور شرط سے اس کی مدد یا اس کی مدد سے پوچھیں. زیادہ تر معاملات میں، زیادہ سے زیادہ انسداد ڈائیریال کے ادویات کے استعمال میں مدد مل سکتی ہے. ضمنی اثر کے ساتھ آپ کے ڈاکٹر کو دیگر ادویات بھی پیش کی جا سکتی ہیں.

قبضہ

اس کے بجائے آپ کو اپنی دانتوں کے ساتھ سامعین مسئلہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب آپ سب سے پہلے زنک کے ساتھ اسٹریس ٹیب لے جاتے ہیں. آپ کے جسم کو ہضم کرنے والی ٹھوس معاملہ سے بہت زیادہ مائع لگ سکتا ہے، جس سے آپ کے پگوں کو معمول سے زیادہ مشکل اور مشکل بننا پڑتا ہے. یہ قبضے کا سبب بن سکتا ہے، اکثر اکثر درد کے ساتھ بھی ہوتا ہے. اس ضمیمہ کے اندر موجود کیلشیم کے معدنی معدنیات کی آلودگی کو سست کر سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں آپ کے آدابوں کی صلاحیت کم ہو سکتی ہے جس میں آپ کے جسم سے پھنسے جانے کی اجازت ملے گی. زیادہ تر لوگ، قبضے میں بھی گزر جائیں گے.

بھوک کے مسائل

زنک کے ساتھ اسٹریٹ ٹب جیسے نئے ملٹی وٹامن لے جا رہے ہیں کہ آپ کو غصے کا احساس پیدا ہوسکتا ہے. یہ قحط کو فروغ دیتا ہے اور یہ دل کی ہڈی کے ساتھ ہو سکتا ہے. جب آپ ملٹی وٹامن استعمال کا رجحان شروع کرتے ہیں تو آپ اپنی بھوک کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں. آپ کے جسم کو نئے ضمیمہ لینے کے لۓ ایڈجسٹ کرنے کا وقت ہو سکتا ہے. اگر علامات جاری رہے تو، آپ کو اس کے مشورہ کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے.

دانت کے دائرے

جب آپ ملٹی وٹامن استعمال کرتے ہیں تو آپ کے دانتوں کا داغ بن جاتا ہے جیسے زنک کے ساتھ اسٹریس ٹیب.یہ ایک سنجیدہ مسئلہ نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن آپ کو کچھ تشویش کا سبب بن سکتا ہے. آپ دانتوں سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں جو دانتوں سے داغ نکالنے میں مدد کرتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس مشترکہ ضمنی اثر سے بھی مدد کرسکتا ہے.