ڈاکٹر کاہن کی خوراک کیا ہے؟
فہرست کا خانہ:
ڈاکٹر. آر کوہن نے جنوبی افریقہ میں ایک ماہر نفسیات کے طور پر اپنے میڈیکل کیریئر شروع کردی، جس میں بیکٹیریا اور جینیاتیات میں مہارت حاصل کی گئی. مصنوعی تعصب کے ذریعہ بچوں کو تصور کرنے کے جوڑوں میں مدد کرنے کے دوران، کوہن نے تسلیم کیا کہ اثر موٹاپا جسم پر ہوسکتا ہے. اس نے انہیں موٹاپا کی تحقیق کرنے اور آخر میں اس کا نام بنانا جو اس کا نام بنتا ہے.
دن کی ویڈیو
بیسس
ڈاکٹر. کوہین کا کہنا ہے کہ موٹاپا جسم کے اندر ہارمونل عدم توازن سے متعلق بیماری ہے. وہ ہارمونز کو ریبلبل کرنے والے مناسب، غذائی غذا کے ساتھ ہر فرد کے لئے انفرادی طور پر آپ کے جسم کو وزن کی دشواری کو حل کرنے میں مدد دے گا.
غذا کی خصوصیات
کوہو منصوبہ خون کے امتحان کے نتائج پر مبنی ہے جس میں ہر شریک کو گزرنا ہوگا. خون کی جانچ میں چینی کی سطح اور جگر کی تقریب بھی شامل ہوتی ہے اور تجزیہ کیلئے 1 ذاتی ذاتی خوراک مرکز میں بھیج دیا جاتا ہے. ایک بار جب یہ تجزیہ کیا گیا ہے اور ذاتی غذا کی منصوبہ بندی کی گئی ہے تو، آپ اس پروگرام کو شروع کرسکتے ہیں. یہ پروگرام 12 ہفتوں کی حمایت اور آپ کی غذا کی منصوبہ بندی کے علاوہ، $ 249 کی قیمت خون کے اخراجات کی لاگت کرتی ہے.
اجازت شدہ فوڈز
ڈاکٹر کاہن کی منصوبہ بندی پر بنیادی طور پر خارج ہونے والی کوئی خوراک نہیں ہے، لیکن آپ کو انفرادی منصوبہ میں شامل ہونے والے غذائیت کا کھانا کھانے کی ضرورت ہے. فوڈز میں انڈے، دہی، چکن، سبزیاں، گوشت اور کافی شامل ہیں.
غذا کے فوائد
ڈاکٹر کاہین غذا ذاتی ہے اور آپ کی مدد سے آپ کی وزن میں کمی کی کوششوں میں مدد مل سکتی ہے. کوہین کی زندگی کلینک کی ویب سائٹ پر رپورٹ کے طور پر پروگرام کے فوائد میں شامل نہیں بھوک پنگ، پٹھوں کی بڑے پیمانے پر نقصان، توانائی میں اضافہ اور کشیدگی کی صلاحیت میں اضافہ اور کولیسٹرول کو کم.
پر غور کرنا پوائنٹس
ڈاکٹر کاہن ویب سائٹ کسی بھی سائنسی ثبوت فراہم نہیں کرتا جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ خون کی جانچ کی بنیاد پر ڈایٹس مؤثر ہیں. اس سائٹ پر بھی کوئی براہ راست رابطہ معلومات نہیں ہے جو الارم اٹھاتا ہے. بہت سے لوگوں کے لئے خوراک اور خون کے ٹیسٹ کی قیمت بہت زیادہ ہوسکتی ہے، خاص طور پر سائنسی ثبوت کی کمی پر غور کریں.
