پیٹ میں درد پھل کے بعد

وٹامن، معدنیات اور اینٹی آکسائڈنٹ کے ساتھ پھل بھرا ہوا ہے جو دل کی بیماری اور بعض قسم کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اسی وجہ سے یو ایس ایس زراعت کے کھانے کی سفارش کی گئی ہے. فی دن 5 سے 2 کپ پھل. اگر آپ پھل کھانے کے بعد پیٹ میں درد کا سامنا کرتے ہیں، تاہم، آپ کی روزانہ کی سفارش سے ملاقات کرنا مشکل ہوسکتا ہے.

دن کی ویڈیو

Fructose کے ساتھ لڑائی

اگر آپ پھل کے ٹکڑے کھاتے ہیں تو پیٹ میں درد کے علاوہ چمکنے، دل کی ہڈی اور اسہال کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کو غیر معمولی فکرمن حاصل ہوسکتی ہے. ان میں ناکام رہنے والے افراد میں، پھل میں چینی - Fructose - اندرونی آرتوں کو سفر. آتشوں میں بیکٹیریا کے عمل میں fructose کا کھانا کھلانا، عمل میں کاربن ڈائی آکسائیڈ اور ہائڈروجن گیس جاری. یہ گیسوں fructose عدم برداشت کے ساتھ منسلک علامات میں نتیجہ.

علامات کو سونا سیونارا کہہ رہے ہیں

فیکٹروس میں عدم توازن کے ساتھ منسلک درد، چمکنے، دل کی بیماری اور اسہال کو کم کرنے کا ایک ہی طریقہ آپ کو مکمل طور پر اپنے غذائیت سے fructose کو ختم کرنا ہے. پھل کے علاوہ پھل، الکحل، سوڈاس اور دیگر مشروبات میں فیکٹروس ملتا ہے جس میں اعلی fructose مکئی کی شربت موجود ہے.