وڈکا اور لیمونیڈ میں کتنے کیلوری ہیں؟

اگر آپ کے پسندیدہ موسم گرما کے تجربات میں سے ایک گرم ہوا میں آپ کے ڈیک پر بیٹھے ہیں، تو آپ فطرت میں ٹوٹتے وقت آپ کو مخلوط پینے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں. غور کرنے کے لئے ایک پینے والی وڈکا اور نیبوڈ کا مرکب ہے، جس میں آپ کو لمبے گلاس میں لطف اندوز ہوسکتا ہے اور آئس پر کام کرتا ہے. اس ٹانگے مشروب کی کیلوری مواد نیبوڈ کی قسم اور نیبوڈ اور وڈکا کی مقدار پر منحصر ہے.

دن کی ویڈیو

لیمونیڈ مختلف قسم کی کردار ادا کرتا ہے

اگرچہ آپ اپنے مخلوط پینے میں کسی بھی وڈکا کو بھی شامل کر سکتے ہیں، ایک محفوظ نقطۂٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ 1 کا استعمال کرنا ہے. 3 آونس نیبو کے ساتھ وڈکا کی خدمت. نیشنل انسٹی ٹیوٹ پر شراب کی بدولت اور الکحل کے مطابق، 80 پروفواڈ کی یہ مقدار 97 کیلوری پر مشتمل ہے. توجہ مرکوز کی طرف سے سفید نیبو کے ایک 3 آونس کی خدمت 37 کیلوری ہے، یو ایس ایس محکمہ زراعت نوٹ. گلابی نیبو کی ایک ہی مقدار میں 40 کیلوری ہے. اگر آپ لیومینڈ استعمال کرتے ہیں تو، آپ کے مخلوط پینے میں 130 سے ​​زائد کیلوری موجود ہیں. کم کیلوری کے متبادل کے لئے، مصنوعی طور پر میٹھا نیبوڈ پر غور کریں. اس قسم کی خدمت کرنے والے 3 آونس صرف تین کیلوری پر مشتمل ہے. اگر آپ کو ووڈکا 80 سے زائد ثبوت فراہم کرتے ہیں تو، اس سے زیادہ کیلوری پر مشتمل ہونے کی امید ہے.