کولیسٹرول میڈس سے بچنے کے لئے کھانے کی چیزیں
فہرست کا خانہ:
Statins اکثر وقف شدہ دواؤں کو کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. وہ کولیسٹرول پیدا کرنے کے لئے ضروری اینجیمز کو روکنے کی طرف سے ایسا کرتے ہیں. اگر آپ کل کل کولسٹرول 240 ملی گرام / ڈی ایل سے زیادہ ہوسکتے ہیں، یا اگر آپ ایل ڈی ایل یا "برا" کولیسٹرول، ڈاکٹروں کو 130 ملی گرام / ڈی ایل سے زیادہ ہوسکتے ہیں تو ڈاکٹر ڈاکٹروں کو پیش کرسکتے ہیں. بعض پھل اور جوس statin کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں اور ان کے جذب میں اضافہ کر سکتے ہیں، جو رابڈیومولوولیسس کی قیادت کرسکتے ہیں، ایک خطرناک ضمنی اثر ہے جو پٹھوں کی خرابی، گردے کے نقصان اور نادر معاملات میں موت کی طرف جاتا ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے دوا کے اثرات کو واضح کریں.
دن کی ویڈیو
انگور کا رس
انضمام جذب کے ساتھ مداخلت کرنے والے تمام کھانے کی اشیاء، انگور کا رس سب سے زیادہ نقصان کا سبب بنتا ہے. اگر انگوٹھے لے جا رہے ہیں تو انگور اور جوس کا رس کی بنا سے پیدا ہونے والی مصنوعات سے بچیں. ہارورڈ میڈیکل سکول فیملی ہیلتھ گائیڈ کی وضاحت کرتا ہے، جس میں انگور جذب میں اضافہ ہونے والی انگور اور دوسرے پھل میں کیمیائی فروانکوامین کا خیال ہے. یہ کیمیائی ایک انزیم پر پابندی کرتا ہے، CYP3A4، جس میں ادویات سے خون کی دھن سے گزر جاتا ہے، خون میں اضافہ ہوتا ہے.
آٹورسٹسٹن، سیووسٹیٹن اور پیسٹسٹیٹین جیسے ادویات تمام انگور کی مصنوعات کے ساتھ ردعمل کرتے ہیں. انگور کی مصنوعات بھی منشیات کے جذب میں اضافہ کرسکتے ہیں جو نیسیئن کے ساتھ سیوٹیمبی اور پیسٹسٹیٹن کے ساتھ سموسٹسٹن کو یکجا کر سکتے ہیں.
سیلوے سنجیدگی
سلییلا سنتوں، ایک قسم کی تلخ سنتوں باقاعدگی سے سنتری کا رس میں استعمال نہیں کیا جاتا ہے، کی وجہ سے statin جذب میں اضافہ ہو سکتا ہے. انگور کی طرح، سیلیل سنتوں میں بھی فرونکوومین بھی شامل ہیں. مریلا اور دیگر مرکب بنانے کے لئے سیلوے سنتوں کا استعمال کیا جاتا ہے. ہارورڈ میڈیکل اسکول فیملی ہیلتھ گائیڈ سے پتہ چلتا ہے کہ سیلوے سنتوں پر مطالعہ انگوروں پر پڑھائی کے طور پر وسیع نہیں ہے، لیکن مجسمہ لینے والے افراد شاید ان سے بچیں.
تانگیلوس
کیونکہ ٹینگلس ٹینگرین اور انگور کی ہائبرڈ ہیں، یہ خدشہ موجود ہے کہ ان کی انگور کے جذبے پر ان کا اثر بھی ہوتا ہے. ریاستہائے متحدہ امریکہ کے زراعت نے فلوریڈا میں بڑے پیمانے پر ٹنگیلوس کے 12 نمونے کا مطالعہ کیا اور یہ محسوس کیا کہ کوئی بھی فرونکوومینر شامل نہیں ہے. انہوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ ٹینیلوسسوں کے اعداد و شمار پر انگور کے طور پر ایک ہی اثر پڑتا ہے. آپ کے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کھانا ٹینگلس پر تبادلہ خیال کریں، جو آپ کے کیس کو بہترین جانتا ہے اور اس بات کو ترجیح دے سکتی ہے کہ آپ statins لینے کے دوران ان سے بچیں.
