پروبائیوٹکس اور ہائجسٹ انزائمز کے درمیان اختلافات

انسانی ہضم کا راستہ بہت سے کیمیکلز پر منحصر ہے - اور بعض صورتوں میں، حیاتیات - عام طور پر کام کرنے کے لئے. پروبائیوٹکس حیاتیات ہیں، ان میں سے بہت سے لوگ انسانی آستین سے تعلق رکھتے ہیں، جو آپ کے ہضم کے نچلے حصے میں کام کرتے ہیں. جراثیمی اینجیمز ہضم عمل کے عمل میں مدد کرتے ہیں، جو ردعمل سے قبل چھوٹا سا ٹکڑوں میں خوراک کی انوولوں کو توڑتا ہے. جبکہ دونوں ہضم کے لئے ضروری ہیں، کئی عوامل پروبائیوٹکس اور ہضم کرنے والی انزائیاں ایک دوسرے سے بہت مختلف ہوتی ہیں.

دن کی ویڈیو

پروبائیوٹیکٹس زندہ ہیں

ہاستعمال ہونے والی انزیمیاں اور پروبیوٹکس کے درمیان بڑے فرقوں میں سے ایک یہ ہے کہ پروبائیوٹکس حیاتیات زندہ رہے ہیں. وہ عام طور پر بیکٹیریا ہیں، لیکن کچھ خمیر پرجاتیوں بھی موجود ہیں جو پروبیوٹکس کے طور پر کام کرتے ہیں. دوسری طرف انزیمز، ڈاکٹروں کی وضاحت نہیں کر رہے ہیں. مریم کیمبل اور شان فریری نے اپنی کتاب "حیاتیاتیات" میں. اس کے بجائے، انزیموں پروٹین ہیں، مطلب یہ ہے کہ ان میں بڑے پیمانے پر چھوٹے انووں جو چھوٹے انوائسز ہیں جو امینو ایسڈ کہتے ہیں. آپ کے جسم میں بہت سے مختلف اعضاء کے خلیوں میں انزائیمز پیدا ہوتے ہیں جن میں پیٹ اور پینسیہ شامل ہیں، اور ان کو خفیہ طور پر ڈھکنے کے راستے میں پکارتے ہیں.

یوٹیلٹی

جب آپ ہضم کرنے والی انزیمیاں اور پروبیوٹکس دونوں کے عمل سے فائدہ اٹھاتے ہیں، تو آپ کے جسم میں بہت مختلف چیزیں ہوتی ہیں. جراثیم کے انزیمز بڑے غذائیت انوائٹس، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چربی سمیت چھوٹے انوکلوں میں داخل ہوتے ہیں جو آپ کی آنت جذب کرسکتے ہیں. اینجیمز کاربوہائیڈریٹ کو مونوساکچائرڈز نامی ٹکڑوں میں پھیلاتے ہیں؛ امینو ایسڈ میں پروٹین؛ اور دو فیٹی ایسڈ اور ایک مونوسیگل گلیسرائڈ، نوٹ کیمبل اور فارریل میں چربی. دوسری طرف پروبیوٹکس، مختلف قسم کے افعال ہیں جو حیاتیات کی پرجاتیوں میں تبدیلی کرتی ہیں. وہ وٹامن اور معدنی جذب میں مدد کرسکتے ہیں، لییکٹوز کے عدم توازن کو کم کرسکتے ہیں اور وٹامن K. پیدا کرتے ہیں، تاہم، آپ کو کھانے کے انوولوں کو توڑنا نہیں ہے جو آپ جذب ہوتے ہیں.

ذرائع ابلاغ

آپ مختلف ذرائع سے ہضم کرنے والی انزیمیاں اور پروبیوٹکس حاصل کرتے ہیں. آپ کے اپنے خلیوں میں ہضم کرنے والی انزائیاں پیدا ہوتی ہیں اور انھوں نے جستجوؤں کے راستے میں مناسب خالی جگہوں کو الگ کر دیا ہے، اس کی کتاب "انسانی فزیوولوجی" میں ڈاکٹر للیلی شیروند نے بیان کیا ہے. اگرچہ ہضم کو بڑھانے کے لئے ایک محدود تعداد میں ہضم کرنے والی انزیموں کو لے جانے کے لئے ممکن ہے - اگرچہ یہ کم از کم ضروری ہے، اگرچہ ضروری ہے کہ سب سے زیادہ ہاستعمال ہونے والی انزیموں کو اضافی طور پر کام نہ کریں. یہی وجہ ہے کہ انزیمیاں پروٹین ہیں، اور اگر وہ پیٹ میں کام کرنے کا مطلب نہیں رکھتے ہیں تو پیٹ آسانی سے انہیں کسی دوسرے غذائی پروٹین کی طرح کھاتا ہے. دوسری طرف، آپ کو خوراک سے پروبائیوٹکس حاصل کر سکتے ہیں. دہی، جس میں زندہ پروبیوٹک مائکروجنسیز شامل ہیں، غذا میں پروبیوٹکس کا ایک عام ذریعہ ہے.دیگر خمیر شدہ ڈیری اور کھانے کی مصنوعات میں پروبیوٹکس کی اعلی سطح بھی شامل ہے.