گھر زندگی ذیابیطس اور گرم چمکتا ناشتا کھانے کے بعد

ذیابیطس اور گرم چمکتا ناشتا کھانے کے بعد

فہرست کا خانہ:

Anonim

ذیابیطس خون کی شکر کی سطحوں میں تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے جو اچانک واقع ہوسکتا ہے، خاص طور پر کھانے کے بعد. جبکہ زیادہ تر ذیابیطس اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ ان کے خون کے غبارے کتنے کھانے کے بعد بڑھتے ہیں، خون کے شکر میں اچانک بھوک، ہائپوگلیسیمیا کہتے ہیں، یہ بھی سنگین مسائل کا باعث بن سکتا ہے. چونکہ نہ ہی ذیابیطس اور نہ ہی خون کی شکر کی سطح گرم چمک کی وجہ سے ہوتی ہے، ہائپوگلیسیمیا ہو سکتا ہے جو کھانے کے بعد گرم چمکتا ہو سکتا ہے اس کا ممکنہ سبب ہے.

دن کی ویڈیو

وجوہات

ذیابیطس کئی وجوہات کے لئے کھانے کے بعد ہائپوگلیسیمیا کا تجربہ کرسکتے ہیں. اگر آپ کھاتے ہوئے کھانے کی مقدار کے لئے ضرورت سے زائد زیادہ انسولین لیں تو آپ کے خون کے شکر بہت کم ہوسکتے ہیں، کیونکہ انسولین کو گلوکوز خلیوں اور ؤتکوں میں داخل ہونے میں مدد ملتی ہے. بہت زیادہ انسولین آپ کے خون سے بہت زیادہ گلوکوز کو ہٹاتا ہے. انسولین لینے یا مشغول طور پر استعمال کرنے کے بعد کھاتے نہیں ہوتے، جو عام طور پر زیادہ کیلوری اور گلوکوز کو جلاتا ہے، ہائپوگلیسیمیا بھی ہو سکتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ انسولین نہیں لیتے ہیں تو، آپ کا جسم کاربوہائیڈریٹ میں اعلی کھانے کے جواب میں بہت زیادہ انسولین جاری کرسکتا ہے. ذیابیطس کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہونے والے زبانی ہائپوگلیکیم ہائپوگلیسیمیا بھی بن سکتی ہیں.

علامات

ہائپوگلیسیمیا کو چمکنے، پسینہ کرنے، تیز رفتار دل کی بیماری، دشواری، الجھن اور کمزوری کی وجہ سے، گرم چمکوں کے ساتھ اسی طرح کا علامات پیدا ہوتا ہے. اگر آپ ہائپوگلیسیمیا کا علاج نہیں کرتے ہیں تو، آپ شعور سے محروم ہوسکتے ہیں، کوما میں داخل ہوسکتے ہیں اور غیر معمولی معاملات میں مر جاتے ہیں یا مستقل دماغ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں.

خون کے گلوکوز کی سطح

ذیابیطس کے بغیر لوگ فلاش، سست رفتار اور تیزی سے دل کی بیماری کا سامنا نہیں کرتے جب تک کہ ان کے خون میں گلوکوز کی سطح 60 ملی گرام / ڈی ایل سے کم نہیں ہو گی، مرک دستی آن لائن میڈیکل لائبریری ریاستوں میں. اعلی سطح پر علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں، واشنگٹن یونیورسٹی آف اپ ڈیٹ ڈاٹ کام کے بارے میں 100 میگاواٹ / ڈی ایل کے قریب، ڈیوڈ میکوللوچ، ایم. ڈی. اس کے علاوہ، طویل مدتی ذیابیطس ہوپگلیسیمیا غیر جانبدار ہوسکتے ہیں، ہائپوگلیسیمیا کے ابتدائی علامات کو تسلیم کرنے اور گزرنے سے قبل ان کا جواب دینے میں ناکام. ذیابیطس جنہوں نے الکحل پیتے ہیں، وہ لوگ جو سخت کنٹرول کے تحت ان کے خون کے شکر کو برقرار رکھتے ہیں، بزرگ اور جو لوگ بعض ذیابیطس ادویات لے جاتے ہیں وہ ہایگوگلییمیا غیر جانبداری کو تیار کرنے کے لئے زیادہ امکان مند ہیں.

علاج

ایک گلیکوز کی گولی کھاتے ہوئے، سخت کینڈی کا ایک ٹکڑا یا شکر پینے کا پینے کے لۓ تمام علامات کو اپنے علامات کو دور کرنے کے لئے اپنے خون کی شکر میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے. اپنے خون کی چینی کو چیک کرنے کے لئے چیک کریں. اگر یہ نہیں ہے تو، کچھ اور کھو. جب تک آپ کے خون کی شکر واپس آپ کی معمولی رینج میں نہیں آتی ہے تک تک کسی بھی سرگرمیوں کو چلائیں یا کوشش نہ کریں.

روک تھام

ہائپوگلیسیمیا سے بچنے کے لئے، ذیابیطس کو ان کے کھانے میں کاربوہائیڈریٹ کو احتیاط سے احتیاط کرنے کی ضرورت ہے، کاربوہائیڈریٹ سے 40 سے 60 فیصد روزانہ کیلوری کا استعمال ہوتا ہے، جیمز نارمون، ایم. D.، endocrineweb کی وضاحت کرتا ہے.کھانے کی پروٹین اور چربی، جو کاربوہائیڈریٹ کے ساتھ ساتھ ہضم کرنے کے لئے زیادہ وقت لگتی ہیں؛ اور سادہ شکر سے گریز کرتے ہیں، جو جلدی سے آپ کے خون کی شکر اٹھائیں لیکن تیزی سے بھی استعمال ہوتا ہے، خون میں شکر کی سطح کو مستحکم رکھنے میں مدد.