ایک شاٹ کی وڈکا میں کیلوری

تمام قسم کے الکحل کیلوری ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کو صرف ویڈکا کا ایک سادہ پرانا شاٹ ہے جس میں کچھ بھی شامل نہ ہو. شراب 7 گرام فی گرام بالکل درست ہے. آپ کے ووڈکا زیادہ توجہ مرکوز ہے، یا زیادہ ثبوت، زیادہ سے زیادہ کیلوری اس شاٹ میں پڑے گا.

دن کی ویڈیو

کیلوری شمار

اگر آپ شراب کی زیادہ مقدار کے ساتھ ایک وڈکا کا انتخاب کرتے ہیں- 50 فیصد الکحل مقدار 100 پروف شراب تک لے جائیں گے - آپ 1 سے تقریبا 125 کیلوری حاصل کریں گے. 5 آونٹ گولی مار دی. ویڈکا جو 90-ثبوت ہے، یا 45 فیصد الکحل ہے، آپ کو 110 کیلوری فی فی 5 اونڈ ڈالتا ہے. لیکن اگر آپ کی وڈکا 80 پروف قسم، یا 40 فیصد الکحل ہے تو، آپ کو 1.5 آونٹ شاٹ میں 100 سے زیادہ کیلوری ملے گی.