میں نے ابھی گراؤنڈ کیا ہے اور میں نے پہلے نہیں کیا؟

گندگی کے ساتھ عموما سب سے پہلے بلوغت میں ہوتا ہے، جب آپ اپنے apocrine غدود سے پسینہ آپ کے جسم پر بیکٹیریا کے ساتھ ملتا ہے. WorsleySchool کے مطابق. خالص، گندگی بوج آپ کی عمر کے طور پر بدتر ہو جاتا ہے. بہت سے لوگ بلوغت یا ابتدائی نوجوانوں میں کمار ڈوڈورنٹ یا مریضوں کا استعمال کرتے ہوئے شروع کرتے ہیں. گاڑیاں بیکٹیریا کو روکتی ہیں جو آپ کی وجہ سے بو بوتی ہیں.

دن کی ویڈیو

فتح اور Apocrine Glands

آپ کی جلد دو قسم کے پسینہ گندوں، eccrine اور apocrine غدود کے طور پر جانا جاتا ہے پر مشتمل ہے. eccrine گندوں سے زیادہ سے زیادہ بغل پسینہ آتا ہے، کوئی گندگی نہیں ہے اور جسم کو ٹھنڈا کرنے کی خدمت کرتا ہے. Eccrine پسینہ زیادہ تر پانی اور نمک ہے. تازہ apocrine پسینے بھی گندگی ہے، لیکن جب یہ بیکٹیریا میں 90٪ مرد اور 70٪ خواتین کے آثار میں پایا جاتا ہے، تو یہ جسم کی گندگی کا باعث بنتی ہے. MayoClinic کے مطابق. com، apocrine پسینہ موٹائی پر مبنی پسینہ ہے جس پر بدمعاش بیکٹیریا کی طرف سے کھایا جاتا ہے.

مناسب حفظان صحت

آپ کے جسم کو صاف کرنا خاص طور پر اہم ہو جاتا ہے جیسا کہ آپ نوجوانوں میں داخل ہوتے ہیں. آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے جسم کو بوس شروع کرنے سے پہلے آپ غسل یا شاور کے بغیر نہیں جاسکتے. گرم پانی اور صابن کے ساتھ روزمرہ شاور آپ کو تازہ بھوک رکھنے کے لئے کافی ہوسکتا ہے، اگرچہ آپ اکثر فعال ہوتے ہیں یا اگر آپ بہت فعال ہوتے ہیں یا بہت زیادہ پسینہ ہوتے ہیں. اگر آپ جسم کی گندگی کے بارے میں پریشان ہیں، تو ایک گندم غسل صابن کی کوشش کریں.

اینٹی پیسکارینٹ اور ڈیوڈورٹس

اینٹی پیڈ پیپرز آپ کے پسینہ گندوں کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے ایلومینیم پر مشتمل ہوتے ہیں، آپ پریشان ہونے سے روکنے کے. اگر آپ پسینہ نہیں کرتے تو یہ ممکن ہے کہ آپ کی حالت خراب نہیں ہوگی. بعض لوگوں کو ایلومینیم کے مواد سے زیادہ فکر مند ہونے کے باعث اینٹی پیپرسنٹس استعمال نہیں کرنا پسند ہے. ڈیوڈورٹ آپ کو پسینہ کرنے سے روک نہیں سکتا لیکن گندوں کی وجہ سے بیکٹیریا کی ترقی کو روکتا ہے. قدرتی منڈیوں میں سیج، امونیم الیم اور بیکنگ سوڈا جیسے اجزاء شامل ہیں. آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کو دن کے دوران زیادہ سے زیادہ ڈوڈورنٹ دوبارہ کرنے کی بجائے آپ کو antiperspirant کرنے کی ضرورت ہے.

غذا

آپ کے غذا آپ کے عمومے کی خوشبو میں کردار ادا کرسکتے ہیں. قدرتی نیوییوز کے مطابق. کام، ایک غذائیت سے بہتر اور پروسیسرڈ فوڈوں میں ایک بنیادی طور پر بنیادی طور پر پوری طرح سے کھانے کی چیزیں جیسے سبزیاں، پھل اور اناج میں جسم کی گندگی کو کم کر سکتی ہے. وہ کلوروفیل امیر فوڈس کے جڑی بوٹیوں جیسے اجملی، سیلابرو اور ٹھنڈا کھانے کی سفارش کرتے ہیں.

ہائپیرڈروسس

ہائپیرڈروسس ایک طبی حالت ہے جس میں آپ کا جسم آپ کو ٹھنڈا رکھنے کے لۓ زیادہ سے زیادہ پسینہ کرتا ہے. MayoClinic کے مطابق. کام، hyperhidrosis عام طور پر armpits، ہاتھوں اور پاؤں کو متاثر کرتا ہے. بھاری پسینہ کرنے والی ایسوسی ایشن کم از کم ایک بار ہفتہ میں ایک بار جسمانی اضافے کے بغیر ہوتی ہے. hyperhidrosis کے عوامل میں رجحان، کم خون کی شکر اور زیادہ فعال تھائیڈرو شامل ہیں.علاج میں نسخوں کے مریضوں پر مشتمل، بٹوکس انجیکشن اور انتہائی صورت حال میں، سرجری پسینہ گندوں کو چلانے والے اعصاب کو توڑنے کے لئے.