کیا ایچ ڈی ایل کولیسٹرول ڈراپ کا سبب بنتا ہے؟

بہت سے حالات یا عوامل اعلی کثافت لپپتوترین، یا ایچ ڈی ایل، کولیسٹرول کی کم سطح کی وجہ سے ہوسکتا ہے. MayoClinic کے مطابق. کام، ایچ ڈی ایل کولیسٹرول، یا اچھا کولیسٹرول، کولیسٹرول سکاوٹر کے طور پر کام کرتا ہے، خون میں اضافی کولیسٹرل کو منتقل کرنے والے جگر میں جہاں وہ میٹابولائز یا ٹوٹ جاتا ہے. ایک شخص کے ایچ ڈی ایل کولیسٹرول، کم ایل ڈی ایل کولیسٹرول، یا خراب کولیسٹرول، اس کے خون میں پڑے گا. طرز زندگی کے عوامل اور بعض طبی حالات کو کسی فرد کے ایچ ڈی ایل کولیسٹرل کی سطح میں کمی کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

دن کی ویڈیو

ہائپر ایل پیڈیمیا

ہائپر ایلپیمیا ایسی حالت ہے جس میں ایک شخص کے ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح کم ہوسکتی ہے. MedlinePlus کی ویب سائٹ کے مطابق، ہائپریلپڈیمیا ہائی کولڈسٹرول کی سطح کے لئے طبی اصطلاح ہے - ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کے علاوہ، جو عام - کولیسٹرول کے تخمینوں، فاسفولپائڈز اور ٹگلیسیسائڈز سے کم ہوسکتا ہے، اور یہ ہوتا ہے کہ جب اس کے خون میں ایک بہت سارے مادہ ہیں. ہائپرلیپڈیمیا کے ساتھ ایک شخص اپنی آرتھروں کی دیواروں پر آرتھروسکلروسیس یا تختی تشکیل کے خطرے میں اضافہ کرتا ہے. آرتھوسکلروسیس، نتیجے میں، دل کی بیماری، اسٹروک اور ہائی ہٹانے کا باعث بن سکتا ہے. کئی عوامل ہائی ہائپرپلائیمیا کا باعث بن سکتے ہیں، جن میں زیادہ وزن یا موٹے ہونے، بعض ادویات، شراب کی بدولت، سگریٹ نوشی اور بعض طبی حالتیں شامل ہیں، جیسے ہائپووتائراڈیمزم، کرشنگ سنڈروم اور گردے کی بیماری. MedlinePlus کی ویب سائٹ یہ بتاتی ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیوں، خوراک اور ورزش سمیت، ایچ ڈی ایل کولیسٹرل کی سطح کو فروغ دینے کے لئے ہائیپریلپائیمیمیا کے ساتھ ایک فرد کے لئے ایک اہم طریقہ ہے.

سینٹریری طرز زندگی

ایک بے چینی طرز زندگی ایچ ڈی ایل کولیسٹرل کی سطح کو کم کرنے کا سبب بن سکتا ہے. عینا خواتین کی صحت بیان کرتا ہے کہ ایک بے روزگار طرز زندگی دل کی پٹھوں کا استعمال نہیں کرتا. اگر دل کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے تو، یہ طاقت، لچک اور برداشت کو ضائع کر سکتا ہے. بے حد طرز زندگی ایک طرز زندگی ہے جس میں ایک شخص غیر فعال ہے اور گھر میں کام کرتا ہے اور گھر میں اور ایروبک سرگرمی میں 20 مسلسل منٹ کے لئے کم از کم تین مرتبہ ہرگز نہیں ہوتا. ڈاکٹر ڈیکن اونٹ کے مطابق، ایک نیوروپوتھک ڈاکٹر اور کتاب "خون کی کیمسٹری اور سی بی بی تجزیہ" کے مصنف "ایچ ڈی ایل کی سطح کو کم کرنے کے لئے ایک بے حد طرز زندگی دکھایا گیا ہے. ہائیڈیل سطحوں کو فروغ دینے کا ایک مؤثر طریقہ ہے. امریکی مشق، یا ای سی ای، نوٹ کرتا ہے کہ ورزش وزن میں کمی، اور چربی کے وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے - کمر اور پیٹ کے ارد گرد خاص طور پر چربی کا نقصان - ایچ ڈی ایل کولیسٹرول میں اضافہ کے ساتھ منسلک ہوتا ہے اور کل کولیسٹرول اور ایل ڈی ایل کولیسٹرول میں کمی ہوتی ہے.

سنڈروم X

سنڈروم X ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح میں کمی کی وجہ سے ہوسکتا ہے. MayoClinic کے مطابق. ڈاٹ کام، سنڈروم ایکس، جو بھی میٹابولک سنڈروم کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایسے حالات کا ایک گروہ ہے جو ایک ہی وقت میں واقع ہوتے ہیں اور دل کی بیماری، اسٹروک اور ذیابیطس کے لئے کسی شخص کا خطرہ بڑھتا ہے.سنڈروم ایکس کے ساتھ ایک شخص عام طور پر بلڈ پریشر میں اضافہ ہوا ہے، بلند انسولین کی سطح، مڈفف اور غیر معمولی کولیسٹرول کی سطح کے ارد گرد زیادہ جسم کی چربی، بشمول ایچ ڈی ایل کولیسٹرول میں کمی آئی ہے. کم ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کے ساتھ، سنڈروم ایکس کے ساتھ منسلک عام علامات اور علامات موٹاپا، 120/80 ملی میٹر ایچ جی سے زائد بلڈ پریشر، انسولین کو بڑھانے اور انسولین کی مزاحمت - ایک ہارمون جو خون میں چینی کی مقدار کو منظم کرنے میں مدد ملتی ہے. بعض خطرے والے عوامل کسی شخص کی ترقی کے سنڈروم X کی ترقی کی بڑھتی ہوئی تعداد میں اضافہ ہوسکتی ہے، بشمول اعلی درجے کی عمر، ھسپانوی یا ایشیا آبائی، موٹاپا، ذیابیطس کی تاریخ اور دیگر طبی حالات، جیسے ہائپر ٹھنڈنشن، دل کی بیماری کی بیماری اور polycystic ovary سنڈروم شامل ہیں.