خوف کے جسمانی ضمنی اثرات کیا ہیں؟

آپ کے جسم کو ڈیزائن کیا گیا ہے خوف سے فوری طور پر رد عمل، طاقتور ہارمون اور مختلف جسم کے نظام کے سگنل بھیجنے کے لئے آپ کو چلانے کے لئے توانائی یا لڑنے کے لئے طاقت دینے کے لئے سگنل. کچھ لوگوں میں، خوف کے تسلسل کو خراب ہو جاتا ہے، اور میکانیزم کو روکنے میں ناکام ہو جاتا ہے، نتیجے میں ایک خرابی کا سبب بنتا ہے جس سے بدن کو خوف کے ضمنی اثرات محسوس ہوتا ہے. تاہم، یہاں تک کہ جب کوئی تشویش کی خرابی کی شکایت موجود نہیں ہے تو، یہ عمل ناپسندیدہ جسمانی ضمنی اثرات کی وجہ سے آپ کے جسم بقا کے موڈ میں کام کرتی ہیں.

دن کی ویڈیو

جدت پسندی کے مسائل

دریاہ اور آپ کا مثلث خالی کرنے کی اچانک ضرورت خوف کے دونوں ضمنی اثرات ہیں. یہ آپ کے تمام جسم کے نظام کا ایک مجموعہ ہے جس میں اضافی آمدنی میں جا رہا ہے اور عام طور سے زیادہ تیزی سے بڑھتی ہے، اسی طرح آپ کے جسم کی ضرورت کو چلانے کے لۓ خود کو ہلکا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. اضافی طور پر، آپ کے جسم کو ہضم کے نچلے حصے میں خون سے دور بھیجتا ہے، جس میں اس کی وجہ سے اس کی وجہ سے نس ناستی ہوتی ہے.

پسینہ

خوف سے آپ کے جسم کا عام ردعمل ہے. یہ وجہ ہے کیونکہ ایڈنالائن جلد سے جلد کی سطح پر خون لیتا ہے، جس کے باعث pores کو کھولنے کے لئے اور پسینے میں ڈالنے کی اجازت دیتا ہے. یہ خطرناک حالات سے چلنے کے لئے آپ کے جسم کی قدرتی خواہش کے جواب میں ہے. "نفسیاتیاتکس" میں ایک مضمون اکیڈمی آف نفسیاتی ادویات کے میگزین سے پتہ چلتا ہے کہ جنگ لڑنے کے خوف سے آپ کے جسم کا ردعمل ہے، جو جنگ کے رد عمل سے پہلے واقع ہو. پسینہ اس کی سہولیات کو سہولت دیتا ہے، چاہے تم واقعی بھاگ جاؤ.

ریپڈ ہارٹٹ

آپ اپنے دل کو پھٹنے کے بجائے خوف کے ساتھ منسلک تیزی سے دل کی شرح بیان کر سکتے ہیں؛ لیکن، حقیقت یہ ہے کہ، آپ کے دل کو خوف سے اپنے جسم سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لۓ ممکنہ طور پر زیادہ خون فراہم کرنے کے لئے آپ کے دل کو خوش دل سے کام کر رہا ہے. ChangingMinds میں ایک مضمون. org رپورٹ کرتا ہے کہ خوف کے دوران آپ کے دل سے پمپ کی مقدار پانچ گنا بڑھ جاتی ہے.

کمزوری

کمزوری کبھی کبھی خوف کا ردعمل ہوتا ہے، جس سے آپ کے جسم کو منتقل کرنے میں ناکام ہو یا صرف بوبھی گھٹنوں کے ساتھ منتقل ہوجائے. یہ "خوفناک" ردعمل کی وجہ سے ہے، جس سے آپ کے جسم کو ایک پریشان کرنے کے لئے unappetizing بنانے کے لئے کوشش میں مرنے کے لئے چاہتا ہے. کمزوری عام طور پر پرواز کے بعد واقع ہوسکتی ہے اور جنگجوؤں کے خلاف کارروائییں ہوتی ہیں اور آپ کے جسم نے ان کو یہ کام نہیں کیا ہے کہ وہ کام نہ کریں.