گھر پینے اور کھانا ریڈ شراب نکالنے کے فوائد کیا ہیں؟

ریڈ شراب نکالنے کے فوائد کیا ہیں؟

فہرست کا خانہ:

Anonim

ریڈ شراب میں ریوروریٹول نامی ایک مادہ شامل ہوتی ہے جو صحت مند فوائد پیش کر سکتی ہے. لوگ جو باقاعدہ مقدار میں ریڈ شراب پیتے ہیں وہ 20 فیصد سے 30 فیصد ہیں جو کورونری دل کی بیماری کے چند واقعات ہیں، لیکن سائنسدانوں نے اب بھی جاننے کی کوشش کر رہی ہے کہ کیوں کیوں، کیوں، اورینگون یونیورسٹی کے لنس پالنگ انسٹی ٹیوٹ کی رپورٹ کرتا ہے. جواب ریوروریٹول جزو میں ہو سکتا ہے، لیکن اس کے اثرات کی تصدیق کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے. سرخ شراب نکالنے یا ریوروریٹول سپلیمنٹ لینے سے پہلے، اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

ہیلتھ فوائد

Resveratrol شارٹس، کینسر اور کورونری دل کی بیماری کے سختی سے لڑنے کے قابل ہوسکتے ہیں. لنکس پالنگ انسٹی ٹیوٹ میں اضافہ ہوتا ہے کہ ریوروریٹول کو اینٹی آکسائڈ خصوصیات، اینٹی سوزش کے اثرات اور خون میں پلیٹ لیٹیں رکھنے کے قابل ہونا ممکنہ طور پر مل کر چپکنے سے روکنے کی صلاحیت ہوسکتی ہے. یہ لمبی عمر میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے. منشیات کام کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ ریوروریٹول قسم 2 ذیابیطس میں خون کی شکر کی سطح کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، میموری کو بہتر بنانے اور مشترکہ نقل و حرکت کو بڑھانے میں مدد ملے گی.

تحقیق. ریسرچرز نے ریوریٹیٹول کے اینٹیفنگل کی خصوصیات کا مطالعہ کیا اور تجربہ کار لیبارٹری ٹیسٹ کا مظاہرہ کیا جس نے Candida albicans کی ترقی کو روکنے کی صلاحیت کا تعین کیا، جس میں خمیر کا ایک شکل ہے جس میں جسم میں انفیکشن پیدا ہوسکتا ہے. ان کے نتائج مارچ 2010 میں "مائیکرو بولوجیولوجی اور بائیو ٹیکنالوجی کے جرنل میں شائع کیے گئے تھے. "

خیالات

اس بات کا تعین کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ ریڈ شراب پینے کے واضح صحت کے فوائد ریورورٹیکل سے یا شراب کے دیگر اجزاء سے آتے ہیں. میروکلنک کے مطابق، ریڈ شراب پینے والے شراب کے کسی بھی قسم کے طور پر اسی خطرے کا سامنا کرتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ گردش جگر کی نقصان، ہائی بلڈ پریشر، موٹاپا اور کینسر کے کچھ شکلوں کے ساتھ ساتھ لت اور حادثات کی قیادت کرسکتے ہیں. com. ریڈ شراب پینے کے متبادل کے طور پر، ریورورٹول یا ریڈ شراب نکالنے کی سپلیمنٹ فارمیسیوں، ہیلتھ فوڈ اسٹورز اور بڑے پرچون اسٹورز میں دستیاب ہیں.

ماہر انوائٹ

"Resveratrol سپلیمنٹ میں 10 سے 50 میگاواٹ ریورورٹول کے کہیں بھی مشتمل ہوسکتا ہے، لیکن انسانوں میں دائمی بیماری کی روک تھام کے لئے مؤثر خوراکیں معلوم نہیں ہیں،" لنس پالنگ انسٹی ٹیوٹ کا کہنا ہے کہ.

ممنوع انتباہات

جو لوگ پلیٹلیٹ کے منشیات، اینٹی ہسٹیمینز، کولیسٹرول کم سے کم منشیات، ایچ آئی وی کے لئے ادویات، عدم اطمینان سے بچنے کے لئے منشیات اور اموناسپیوپیڈینٹس کے لئے منشیات کو ان کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو یقینی بنانے کے لۓ ریوریٹیٹول سپلیمنٹ نہیں لے جانا چاہئے. حفاظت.میموریل سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر کے مطابق، جو بھی کینسر کا ایک شکل ہے جس میں اسسٹروجن سے حساس ہوتا ہے اس میں ریوروریٹول سپلیمنٹ لینے سے بچنے سے بھی بچنا چاہئے.