ہیئر کی ترقی کے لئے سیرڈ تیل کے فوائد کیا ہیں؟

سرد کے بیج کا تیل سرسوں کے پودے کے بیجوں، برسلز مچھر، گوبھی اور بروکولی کے طور پر ایک ہی خاندان میں ایک خطرناک سبزیوں. سرسوں کے بیج، اور ان کا تیل، قدیم یونان کے بعد دواؤں سے استعمال کیا گیا ہے. عالمی صحت مند فوڈز کی ویب سائٹ کے مطابق، سرجوں کے بیجوں میں ومیگا -3 فیٹی ایسڈ، سیلینیم، فاسفورس، میگنیشیم، مینگنیج، زنک، کیلشیم، آئرن، پروٹین، نئینن اور ریشہ موجود ہیں.

دن کی ویڈیو

اینٹی آکسائڈنٹ

سستین کے بیجوں کا تیل سیلینیم میں زیادہ ہے، جو ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے جسے خلیات کو ماحولیاتی نقصان کے خلاف تحفظ فراہم کرتی ہے. اینٹی آکسائڈینٹس بال مضبوط بناتے ہیں اور فری بنیاد پرست نقصان کو روکنے سے بالوں کے نقصان کو روکنے میں مدد کرتے ہیں.

پروٹین

سرفہرست تیل پر مشتمل پروٹین، بالوں کا بڑا جزو ہے. "امریکہ آج" میں شائع ہونے والی ایک مضمون کے مطابق "بال کی ترقی کے لئے پروٹین ضروری ہے اور پروٹین کی ناکافی مقدار" بڑے پیمانے پر بال شیڈنگ "بن سکتی ہے کیونکہ آپ کے جسم میں کم مقدار میں دستیاب پروٹین کو جسمانی افعال میں تبدیل کر دیا جائے گا. بال follicles، جو آرام دہ اور پرسکون مرحلہ درج کریں گے. زیادہ پروٹین کا استعمال کرتے ہوئے، جس میں مٹی کے تیل شامل ہوسکتا ہے، بالوں کو ریگولیٹ میں مدد ملے گی.

فیٹی ایسڈ

سیرڈ بیج کا تیل ومیگا 3 فیٹی ایسڈ میں زیادہ ہے جس سے آپ کے بال کی مدد سے اپنے بالوں کو اندرونی سے تیز کرنے سے تیز اور زیادہ صحت مند ہوجاتا ہے. اور shinier. مساج سرسبزی کے بیج کا تیل آپ کے کھوپڑی میں ڈالتا ہے اور تھرمل تولیہ سے تیل ڈالنے میں مدد کرنے کے لۓ آپ کی جلد اور بالوں والی پٹیکل میں داخل ہوتا ہے. آئل اور مساج اس کھوپڑی میں خون کے بہاؤ کو متحرک کرے گی جو بال کی ترقی کو تیز کرسکتی ہے.