وٹامن ڈی کی کمی اور دل کی پالپٹیشنز
فہرست کا خانہ:
وٹامن ڈی موٹی گھلنشیل ہے، اور یہ قدرتی طور پر وٹامن ڈی 3 کے طور پر موجود ہے. وٹامن ڈی 3 جلد سورج کی روشنی کے نیچے جلد کے نیچے سنتشدد کیا جاتا ہے. وٹامن ڈی ہڈی کی ترقی اور حساب میں فعال ہے. یہ جذب بنیادی طور پر وٹامن ڈی میں زیادہ سے زیادہ ڈایٹس سے ہے، جیسے مچھلی، انڈے اور وٹامن ڈی بھرا ہوا دودھ. دل ایک عضو ہے جو کیلشیم کے عام اور مستحکم حراستی کو مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. غیر معمولی کم کیلشیم پٹھوں کی طرف جاتا ہے، یا دل کی گھنٹی میں بے ترتیب.
دن کی ویڈیو
بڑے وجوہات
صحت مند آنتوں اور وٹامن ڈی کے مناسب غذا کی مقدار خون میں کیلشیم کی معمول کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے اہم ہیں. السرسی کالٹس اور انتن پر اثر انداز کرنے والے کرن کی بیماری کے باعث بیماری بھی وٹامن ڈی کے عمل کو روکنے کی طرف سے کیلشیم کے جذب کو متاثر کرتی ہے.
سرفسس اور ہیپاٹائٹس جیسے لیور کی بیماریوں جو عضویہ کی تقریب کو متاثر کرتی ہے وہ بھی وٹامن ڈی کے استعمال کو متاثر کرتی ہے.
اینٹی پریشانی کے ادویات اور اسٹوڈائڈ جسم میں وٹامن ڈی کو توڑنے میں اضافہ کرتے ہیں، جس میں وٹامن ڈی کی اضافی ضرورت ہوتی ہے.
براہ راست سورج کی روشنی کی نمائش کے خاتمے میں وٹامن ڈی میں کمی کی وجہ سے بھی مدد مل سکتی ہے
تعامل
وٹامن ڈی سے متعلق منافقت پذیر منافقی جیسے پیچیدہ پیچیدگیوں جیسے ہاتھوں اور پریشانوں کی وجہ سے. دلوں میں دل اور دل کی ناکامی کی توسیع کے لئے ایک فرد کا خطرہ بڑھتا ہے. ہائپوسلکیمیا ثانوی ہائپرپراترایرایڈیزم کی طرف جاتا ہے، ایک شرط ہے جس میں پیرامیائیڈریٹ گرینڈ کو متحرک طور پر پیرامیڈراڈور ہارمون کو خفیہ رکھا جاتا ہے، اس معاملے میں بالغ میں کم وٹامن ڈی کی وجہ سے خون میں کیلشیم کی کمی ہے. بالغوں اور بچوں میں رٹوں کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں. وٹامن ڈی کے ساتھ ایک مسئلہ کی وجہ سے ہڈیوں.
معدنی علامات
دل کی دھندلاپن سانس کی قلت سے منسلک ہوتے ہیں، جو ایک فرد کو تھکاوٹ اور کم فعال کرسکتا ہے. وٹامن ڈی سے منسلک ثانوی ہائپرپریٹھراڈور، ھڈیاں نازک ہوجاتی ہیں اور پھیلاتے ہیں. ہڈی اور مشترکہ درد اہم شکایات ہیں. متلی، کمزوری اور ڈپریشن دیگر علامات ہیں جو ہوسکتی ہے. ٹیٹنی، یا عضلات کی غیر متضاد سنبھالنے، منافعیمیمیا میں بھی ہوسکتا ہے. ہاتھیوں، زبانوں اور انگلیوں کے اوپر مخصوص حسیات میں Tetany کا نتیجہ ہے. چہرے کا چمک بھی ہوتا ہے.
تشخیص
ایک ڈاکٹر کو وٹامن ڈی کی کمی کی تشخیص کا حکم دینا ہوگا. ایک خون کا نمونہ تجزیہ کیلئے لیبارٹری میں بھیجی جاتی ہے. لیب کو فعال وٹامن ڈی، یا 25 او ایچ ڈی کی حراستی کے لئے خون کا نمونہ آزماتا ہے. 25 این ایچ ایچ ڈی حراستی 30 سے زائد / ایم ایل سے زائد عام ہے. جب 25 او ایچ ایچ ڈی حراستی کم از کم 20 نجی / ایم ایل ہے، تو یہ وٹامن ڈی کی کمی کے طور پر بیان کی گئی ہے. سرحد لائن سنجیدگی، جس کی نگرانی کی ضرورت ہو، 30 سے 20 این جی / ایم ایل کے درمیان ہیں.
مینجمنٹ
کم دلوں کی طرح پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے، کم 25 او ایچ ایچ ایچ کے ساتھ ایک فرد اپنے غذا میں تبدیلی لینا چاہئے، اور اگر ضروری ہو تو، وٹامن ڈی کو ضم کرنا. امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات نے 700 سے 800 تکمیل کی سفارش کی ہے 500 سے 1، 200 ملی گرام کیلشیم کے ساتھ فی دن وٹامن ڈی 3 کے IU؛ اس مجموعہ کے نتیجے میں وٹامن ڈی کے معقول افراد میں فریکچر کی کمی میں اضافہ ہوا ہے.
کافی سورج کی روشنی کی نمائش کو برقرار رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے. آپ کے غذا میں کھانے، جیسے مچھلی، مچھلی اور وٹامن ڈی کی قلت کا دودھ شامل کرنے پر غور کریں؛ یہ غذا وٹامن ڈی
