خواتین میں بدبودار پاؤں

فٹ گند شرمندہ ہوسکتا ہے. پسینے، مردہ جلد کے خلیات اور بیکٹیریا کا مجموعہ، خاص طور پر بند جوتے میں، قدرتی طور پر کچھ گندگی کا سبب بنتا ہے، اور روکنے اور علاج کرنے میں آسان ہے. کھلاڑی کے پاؤں بہت زیادہ مشکل ہے، ایک فنگس جو تارکین وطن کی نمیوں میں گزرتا ہے اور عوامی بارشوں اور تالوں میں معاہدہ کرنا آسان ہے.

دن کی ویڈیو

بایکٹیریا

خواتین میں پاؤں کی گندگی کا سب سے عام سبب بیکٹیریا ہے. بیکٹیریا ہر جگہ ہے، یہاں تک کہ آپ کی جلد بھی. اگر آپ کے پاؤں خشک اور صاف ہیں تو، عام طور پر کوئی گندگی نہیں ہوگی. اگر آپ کے پاؤں نم یا نمکین بیکٹیریا ہیں تو پسینے اور مردہ جلد کے خلیوں کو کھانا کھلانا اور ناخوشگوار گندگی پیدا کرے گا. یہ خاص طور پر سچ ہے جب آپ بند جوتے اور جرابیں یا جرابیں پہنتے ہیں جو نمی برقرار رکھے ہیں.

ایتھلیٹ کے پاؤں

ایتھلیٹ کے پاؤں ایک فنگس کی وجہ سے ہے جو بہت مہنگا ہے. اگر آپ گیلے علاقوں میں ننگی پاؤں چلتے ہیں تو اس طرح کے عوامی بارش، تالے یا لاکر کے کمرے میں چلتے ہیں تو اس کھلاڑی کے پاؤں کا معاہدہ کرنا آسان ہے. آپ ایک ناخوشگوار گندے سے سرخ، پھینکنے والی جلد کی ترقی کریں گے. کیونکہ فنگس متضاد ہے، یہ آپ کے گھر میں دوسروں کو پھیل سکتا ہے جو اسی باتھب، شاور یا باتھ روم کا اشتراک کرسکتا ہے.

ذیابیطس اور دیگر بیماریوں

اگر کسی کو ذیابیطس یا مدافعتی کمی سے ذیابیطس یا مدافعتی کمی کے ساتھ ایک ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیئے تو پاؤں کی گندگی کو نمایاں طور پر تبدیل کرنا پڑتا ہے. اگر آپ کے پاؤں برا بو بوتے ہیں اور آپ کو صرف ایک ہی نقصان یا گندگی حاصل ہوسکتی ہے تو آپ کو پٹٹولیٹس کا نام دیا جا سکتا ہے، انفیکشن جو اینٹی بایوٹکس کے ساتھ علاج کیا جاسکتا ہے. کیل فنگس بھی ایک ناجائز گند تیار کر سکتا ہے، اور ناخن تبدیل ہوجائے گی، زرد یا سیاہ، ساتھ ساتھ موٹی اور موٹے نظر آنے لگے. ٹنیلیل فنگس کو ضد کی دواؤں کے ساتھ علاج کیا جانا چاہئے.

علاج

سادہ حل آپ کے پاؤں کو صاف اور خشک رکھتا ہے. اپنے پاؤں کو ایک اینٹی بیکٹیریل صابن کے ساتھ دھویں. ایک exfoliant استعمال کریں، جیسے ایک چھت، کیل برش یا مردہ جلد کے خلیوں کی بیرونی پرت ڈھالنے کے لئے نمکین کا ایک مٹھی بھر. اپنے پیروں کو اچھی طرح سے خشک کرو، خاص طور پر انگلیوں کے درمیان. اپنے جوتے کو ایک دن میں کچھ بار تبدیل کریں، اور ننگی پاؤں پر جتنا ممکن ہو. جرابیں یا جرابیں پہنیں جو آپ کے پاؤں سے نمی باندھے. اگر آپ کے پاؤں ہر سال طویل عرصے تک پسینہ پائے جاتے ہیں، تو آپ کا مسئلہ زیادہ پسینہ ہو سکتا ہے. ہر روز شاور کے بعد سپرے antiperspirant کا استعمال کریں. اپنے پیروں کے تلووں اور آپ کے انگلیوں کے درمیان پسینہ گندوں کو روکنے کے لئے چھڑکیں.

فنگس

اگر آپ کے پاس کھلاڑی کا پاؤں، ایک فنگل انفیکشن ہے تو جرابوں اور جوتے پر ڈالنے سے قبل اپنے پاؤں کی دیکھ بھال میں انسداد فنگل کریم شامل کریں. آپ کے جوتے پاؤڈر اینٹی فنگل پاؤڈر کے ساتھ. اگر آپ کو فنگس پونچھ کرنا ہے تو، دوا کا استعمال کریں جو آپ کے ڈاکٹر کے مطابق ہدایت کرتی ہے. زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات تلاش کریں جن میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو ضمنی "تل" میں ختم ہوتے ہیں.