سنس سر درد اور کیفین

سنسر سر درد عام طور پر سرد، ماحولیاتی عوامل یا الرجی سے گندگی کی گہرائی میں ہوتی ہیں. مریم لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، سنکن سر درد صبح میں جاگتے ہوئے پیشاب میں گہری درد ہیں، جو دن میں جاگتے ہیں اور دن بھر میں آہستہ آہستہ بہتر ہوتے ہیں. سنس سر درد سے متعلق افراد کے لئے مختلف علاج دستیاب ہیں. نیشنل ہیڈیس فاؤنڈیشن کے مطابق، کیفین سر درد کے علاج کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد درد کے ریلیفائرز کی مؤثریت میں اضافہ ہوا ہے.

دن کی ویڈیو

وجہ

سنس سر درد کی وجہ سے سوجن سونس سے قریبی اعضاء پر رکھے گئے زیادہ دباؤ کی وجہ سے آنکھیں، اندرونی کان اور مٹی میں درد پیدا ہوتا ہے. آپ کے سینوس انفیکشن سے متاثر ہوتے ہیں؛ ہوا کے دباؤ میں تبدیلی، موسم یا بلندی؛ اور الرجک ردعمل. سنسنی گونوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھانے کی وجہ سے جلدی سے گندگی گہا گھاڑتا ہے. سرس کے سر درد کی فرو مناسب علاج کے سبب کی شناخت کے لئے ڈاکٹر سے بات کریں.

علامات

سرس کے سر درد کے عام علامات سر میں بخار، کھانسی، تھکاوٹ، درد اور دباؤ ہیں، جو درد کو جھٹکا یا تیزی سے کھڑے ہوجاتا ہے، درد کے دانت اور پیلے رنگ میں درد ہوتا ہے. MayoClinic کے مطابق، گرین ناک خارج ہونے والے مادہ. com. اگر علامات 10 دن سے زائد عرصے تک جاری رہتی ہیں تو آپ 100 سے زائد بخار تیار کرتے ہیں. 5 ڈگری یا اس سے زیادہ انسداد انسداد درد کے ادویات کام نہیں کرتے، ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کرتے ہیں.

کیفین کے علاج

زیادہ سے زیادہ انسداد درد رائڈر کے ساتھ مل کر 130 ملین گرام کافین استعمال کرتے ہوئے درد کی رعایت کا اثر 40 فی صد بڑھ جاتا ہے. یہ ہے کیونکہ کیفے کی مدد سے جسم کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے اور کیفین خون کے برتنوں کو کم کرتا ہے، درد کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے. بعض صورتوں میں، آپ کو دوا کی مؤثر انداز میں اضافہ کرنے کی کیفین کی صلاحیت کی وجہ سے کم دوا کا استعمال کرنے کے قابل ہوسکتا ہے. ڈاکٹروں سے بات کریں کہ آپ اس وقت لے جا رہے ہیں جو کسی بھی ادویات میں ترمیم کریں.

دیگر علاج

سينوس کے سر درد کے لۓ دوسرے علاج میں بھاپ، پريکشیوں اور مياليل لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، اضافي مائع کا استعمال شامل ہے. گرم باتھ روم کے ساتھ ایک باتھ روم میں کھڑے ہو جاؤ، بھاپ کے ساتھ کمرے بھرنے کے لئے، 10 سے 15 منٹ تک. بھاپ گندگی کی گہرائی کو نمی کرنے اور نمی میں مدد ملتی ہے. صابنوں کو سنس نکاسی کی حوصلہ افزائی کے لئے سنس کی گہرائی میں سوزش کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. سنس صحت کو فروغ دینے کے، پتلی مکھن کے لئے مائع کی مقدار میں اضافہ.

غور و فکر

ایک سر درد ایک کیفین کی واپسی کے نتیجے کے طور پر ترقی کر سکتا ہے. نیشنل ہیڈیس فاؤنڈیشن کے مطابق، اگر آپ ہر دن 500 میگاواٹ کی کیفین کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو ایک دن کی کیفین کی مقدار میں کمی محسوس ہوتی ہے.