میں ہائیڈروکاکٹک کے ساتھ وٹامن لے آؤں؟

ہائیڈروکاکٹک وزن میں اضافی ضمیمہ ہے جس سے آپ کو وزن میں تیزی سے چربی جلانے میں مدد سے وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ایف ڈی اے کی طرف سے اس ضمیمہ کو جگر نقصان یا جگر کی ناکامی کی متعدد شکایات کی وجہ سے منع کیا جاسکتا ہے، تاہم، بہت سے لوگوں کو ایک مختصر مدت کے بنیاد پر ہائیڈروکاسٹ کا استعمال کرتے ہوئے کامیابی حاصل ہوئی ہے. صحت مند ماہرین کو Hydroxycut کے ساتھ ایک وٹامن اور معدنی ضمیمہ لینے کی سفارش کرتے ہیں. دراصل، ایک وٹامن ضمیمہ اس ضمیمہ کے ضمنی اثرات سے بچنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے.

دن کی ویڈیو

اجزاء

بہت سے وزن میں کمی کے اضافے کی طرح، ہائیڈروکاکٹ کٹ میں کیفین کے ساتھ سبز چائے کا اخراج بھی شامل ہے. اس میں سفید چائے کی نکاسی، پوٹاشیم، کیلشیم اور کرومیم بھی شامل ہے. جب آپ کے ورزش کو شروع کرنے سے پہلے 15 منٹ کا استعمال کرتے ہوئے اس کے اعلی اینٹی وائڈینٹ مواد کی وجہ سے وزن میں کمی کا فروغ دینے میں سبز چائے کو مدد ملے گی. کیفین توانائی فراہم کرنے کے لئے تقریبا تمام وزن میں کمی کی سپلیمنٹس اور بھوک suppressants میں استعمال کیا جاتا ہے.

ایشیڈرا

ہائروروکاکٹک میں پہلے ایڈیڈرا موجود ہے، جس میں کئی طبی پیچیدگیوں کا سبب بن گیا ہے. ایڈیڈرا ایف ڈی اے کی طرف سے پابندی عائد کردی گئی ہے اور ہائیروکاکٹو کٹ مینوفیکچررز اجزاء کی فہرست سے Ephedra کو ہٹانے، ضمیمہ کے فارمولا میں تبدیل کر دیا گیا ہے. محبت سے جاننے کے مطابق، ہائیڈروکیکٹو صارفین نے اس ضمیمہ کو استعمال کرنے سے دل کی پیچیدگیوں کی اطلاع دی ہے، لیکن یہ واضح نہیں ہے کہ اگر یہ ایڈیڈرا کی وجہ سے تھا.

سائیڈ اثرات

چونکہ ہائڈروکاکٹ اب ایڈیڈرا میں شامل نہیں ہے، سنجیدگی سے ضمنی اثرات ختم ہو چکے ہیں، لیکن زیادہ عام ضمنی اثرات میں متلاشی، بے چینی، چکنائی، معدنیات، ہائی بلڈ پریشر، مںہاسی، نقصان شامل ہیں. کھودنے والی افعال، اندام نہانی کی بیماری، ناک خون، سر درد اور شدید مریضوں کی. اگر آپ ابتدائی ایک یا دو خوراکوں میں ان میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ہائیڈرالککاک کا استعمال روکنا ہوگا.

سائیڈ اثرات سے بچنے کے

چونکہ ہائیڈروکاسک کفف پر مشتمل ہے کیفے، ضمنی اثرات کرتے وقت ضمنی اثرات کیفین کی انٹیک کو ختم کرکے کچھ کم کیا جا سکتا ہے. اس کا مطلب کوئی چائے، کافی یا توانائی مشروبات نہیں ہے. غذائی سپلائیوں کو بھی کم از کم ایک گیلن کا پانی پینے سے پتہ چلتا ہے. دوسرے اختیار کا وزن کم کرنے والی ضمنی کی کیفین مفت ورژن لینے کی ضرورت ہے، جو کیفینڈ ورژن کے طور پر فائدہ مند نہیں ہوسکتا ہے.

وٹامنز

یاد رکھو کہ وزن میں کمی سے تیز کھانا جلانے پر کام کرتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کافی غذائیت حاصل نہیں کرسکتے ہیں. غذائیت کی سپلائیوں کے مطابق، آپ ضمیمہ سے زہریلا نکالنے کے لئے زیادہ تر ضمنی اثرات کو روک سکتے ہیں، تین 500 ملی گرام وٹامن B12 کیپسول لے کر دو 1000 میگاواٹ وٹامن سی کیپسول لے سکتے ہیں. آپ ایک غذائی ضمیمہ بھی لے سکتے ہیں جس میں وٹامن، معدنیات، اور جسم کے عام کام کے لئے ضروری عناصر کو سراغ لگانا ہے.