نجی فٹ بال ٹریننگ

فٹ بال عام طور پر ٹیم کی تربیت کے اختیارات 12 سے 18 کھلاڑیوں کے ساتھ پیش کرتے ہیں؛ نیم نجی تربیت، جہاں دو سے پانچ کھلاڑی ایک پرو کے لئے سبق کے ساتھ معاہدہ کرتے ہیں؛ اور نجی تربیت، جہاں آپ ایک اعلی استاد سے ایک پر توجہ دیتے ہیں. دنیا بھر میں ایلیٹ فٹ بال کی تربیت اسپین، اٹلی، برازیل، یو ایس ایس اور دیگر جگہوں میں اکادمیوں میں ہوتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ ان کی 10 ویں سالگرہ سے قبل کچھ معاملات میں کھلاڑیوں نے قبول کیا. ذاتی فٹ بال ٹریننگ آپ کو ایک اکیڈمی میں کریکر حاصل کرنے یا صرف اپنے کھیل میں بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ بعد میں زندگی میں فٹ بال آئے.

دن کی ویڈیو

فنکشن

نجی سبق اس ٹرینر کو کھلاڑی کے مخصوص ضروریات پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دیتا ہے، نیو جرسی میں مبنی متحدہ فٹ بال اکیڈمی کو نوٹ کرتی ہے. ٹرینرز ایک کھلاڑی کے پہلے رابطے، طویل گزرنے، کمزور پاؤں یا دوسرے علاقوں میں تکنیکی اصلاحات کی ضرورت پر کام کرسکتے ہیں. کھلاڑیوں کو ایک کوچ کے ساتھ مل کر کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ وہ کھلاڑیوں کو خاص طور پر گولےپر مخصوص تربیت پر توجہ دے سکیں. میکانین میں گولڈن بوٹ فٹ بال میں، ورجینیا، فیلڈ کھلاڑی کھیل کے تکنیکی پہلوؤں پر رہنمائی حاصل کرسکتے ہیں: حکمت عملی علاقوں، جیسے پوزیشن کی ذمہ داری، صحت اور برداشت؛ یا ذہنی پہلوؤں، جیسے نظم و ضبط اور اعتماد.

کی خصوصیات

ایک فٹ بال کے ساتھ نجی فٹ بال ٹریننگ ایک اہم موضوع پر صفر ہوسکتا ہے، جیسے شوٹنگ، گزرنے، ڈرببنگ، چپلتا یا تیز رفتار، ملٹی سوسائٹی اکیڈمی نے نوٹ کیا. کھلاڑی کھیل کے دن پر مشاہدہ کیا جا سکتا ہے یا ٹرینر کے ساتھ اپنی ضروریات پر تبادلہ خیال کرسکتا ہے، جو تربیت کے سیشن کی رہنمائی اور ترقی کا جائزہ لینے کے لئے ایک کھلاڑی پروفائل تیار کرتا ہے. اکثر کھلاڑی یورپ کے سابق آثار کے ساتھ کام کرتا ہے؛ کیلی فورنیا میں نیدرلینڈز میں نجی فٹ بال ٹریننگ میں نیدرلینڈز سے، نیو جرسی میں، اور شکاگو میں RUSoccer میں انگلینڈ سے.

ٹائم فریم

نجی ٹریننگ آزمائشی یا اہم کھیل کی تیاری میں مدد مل سکتی ہے. سیشن عام طور پر 60 یا 90 منٹ چلاتے ہیں. ویب سائٹ انفرادی فٹ بال ٹریننگ نوٹ کرتا ہے کہ کسی بھی کھیل میں اس وقت کسی کلاس میں ایک اعلی درجے کی کھلاڑی بننے کے لئے 10 ہزار، 000 گھنٹے کی مشق ہوتی ہے، وقت نجی کوچوں کے ساتھ خرچ ہوتا ہے جو مجموعی طور پر ٹیم کی تربیت میں دستیاب توجہ نہیں دیتا.

اثرات

نجی فٹ بال ٹریننگ میں سابق جرمن پرو پلیئر سنیون سائمن نے کھلاڑیوں کو زیادہ اعتماد اور کامل گیند کے مالک کے ذریعے کامیاب بنانے کی کوشش کی ہے. کھلاڑیوں پر قابو پانے، ٹراپ، جادو، چلنے اور ایک پر ایک کھیل ادا کرتے ہیں. Dribbling مہارت سیشن سکھ سکھاتے ہیں کہ پاؤں کی سطح کو کس طرح استعمال کیا جاسکتا ہے اور گیند کی حفاظت کیسے کرتا ہے، ساتھ ساتھ فیلڈ کے نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے. مشق حاصل کرنے کی پوزیشننگ اور توازن پر توجہ مرکوز، بال کی لائن کی پرواز کے ساتھ استر، مناسب انتخاب جس میں جسم کی سطح کو حاصل کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، اور گیند کو کنٹرول کرنے اور تیار کرنے کے لئے پہلی ٹچ کی اہمیت.

اخراجات

2013 تک 2013 کے نجی فٹ بال ٹریننگ کے لۓ $ 70 سے $ 110 تک ادا کرنے کی توقع ہے، ملک کے حصے اور کتنی سیشن آپ کتنی کتابیں رکھتے ہیں. قیمتوں کا نمونے RU Soccer، $ 70 سے $ 90 ایک گھنٹے میں مین ہٹھن میں پال Jeffries یوتھ فٹ بال تعلیم اور $ 85 سے $ 110 ایک گھنٹے میں اقوام متحدہ فٹ بال اکیڈمی میں فی گھنٹہ 70 ڈالر فی گھنٹہ دکھاتا ہے.